Piger, hjælp!! Jeg flyttede til et andet land, begyndte at bruge shampoo fra et lokalt firma, og der dukkede skæl op. (Jeg har døjet med det i ca. 4 måneder nu((anti-skælshampooerne her hjælper ikke rigtigt((nå, den bliver ikke større, men den forsvinder heller ikke.. Hvem har hjulpet i kampen mod dette problem?
Woman.ru eksperter
Find ud af en eksperts mening om dit emne
Juran Marina VladimirovnaPsykolog, familie børnepsykolog. Specialist fra webstedet b17.ru
Korotina Svetlana YurievnaPsykoterapeut. Specialist fra webstedet b17.ru
Pukemova OlgaPsykolog. Specialist fra webstedet b17.ru
Kostenich Lyudmila StanislavovnaPsykolog, kunstterapeut. Specialist fra webstedet b17.ru
Marina Aleksandrovna BaydyukPsykolog, analytisk psykolog. Specialist fra webstedet b17.ru
Valeria Bertnik-YuryevaPsykolog, Psykolog-guide. Specialist fra webstedet b17.ru
Nevzorova Sofya IgorevnaPsykolog. Specialist fra webstedet b17.ru
Alina SysoevaPsykolog, coach og træner. Specialist fra webstedet b17.ru
Ekaterina Alekseevna VasyukhinaPsykolog, Kriserådgivning. Specialist fra webstedet b17.ru
Spiridonova Nadezhda ViktorovnaPsykolog. Specialist fra webstedet b17.ru
Efter flytning havde jeg også dette problem, dog ikke på grund af den lokale shampoo, men tilsyneladende på grund af vandets hårdhed. Jeg drak Zincteral + Aevit og vaskede mit hår skiftevis med Sebiprox og tjæreshampoo.
henna hjælper meget (selvfølgelig farveløst), og det gør dit hår tykkere og skinnende. billig og munter. En gang om ugen holdt jeg den i en halv time, og den var smuk.
Sulsena-pasta 2%, men det er ikke klart, hvilken slags land du har der, og hvad du kan få. Selvom alt i princippet kan bestilles online
Det eneste, der reddede mig fra skæl, var klar vita abe shampoo (til mænd) i en blå flaske. i hvid hun. hjalp mig og min bror. Jeg anbefalede det til en veninde for omkring 5 år siden, hun vasker det stadig med det (kun for kvinder), hendes skæl er for længst væk, men hun blev forelsket i shampooen på grund af den behagelige lugt)) prøv det, hvis du har en i dine butikker.
Den bedste person til at hjælpe med skæl er en læge. Han vil bestemme årsagen til dets udseende og anbefale behandling. Måske er shampooen bare en tilfældighed, og årsagen til dens udseende er helt anderledes.
relaterede emner
Jeg bor i Tyskland nu) vandet fra hanen her er perfekt renset, vi drikker det endda, fordi... den indeholder ingen tilsætningsstoffer, i modsætning til den købte slags)) så højst sandsynligt fra shampooen.. Og at gå til lægen her vil simpelthen være urealistisk dyrt!! Forsikringen dækker ikke dette ((og som alle ved, i Tyskland er medicin sindssygt dyrt..) tak til alle for rådene!) Jeg flyver til Ukraine i midten af juli, så jeg vil kigge der efter de midler du foreslået))
Sulsena-pasta 2%, men det er ikke klart, hvilken slags land du har der, og hvad du kan få. Selvom alt i princippet kan bestilles online
Sebazol til undsætning. hjalp mig personligt. Efter det skiftede jeg til Hedensholders, andre shampoo forårsager skæl igen.
Diesel hjalp mig!
Nå, ja, selvfølgelig, vand og shampoo er skyld i svampen på kraniet))))
Diesel hjalp mig!
Sebazol til undsætning. hjalp mig personligt. Efter det skiftede jeg til Hedensholders, andre shampoo forårsager skæl igen.
Prøv en saltscrub på din hovedbund, bare gnid ikke for hårdt, ellers vil dit hår falde af,
Tak) men hvordan laver man en saltscrub? Skal jeg blande salt med dette?)
Med vand eller anden kosmetisk olie. Jeg tilsætter oftest havtorn eller burreolie. Du vil have konsistensen til at være som grød. Påfør blandingen i hovedbunden, gnid let (IKKE HÅRDT). Gnid lidt og skyl. Jeg havde bare frygtelig skæl, jeg gjorde det første gang, min hovedbund var ren, trak vejret, ikke en dråbe skæl, kløede ikke, bare en behagelig følelse af ren hovedbund. Jeg er tilfreds, glad, intet hjalp mig med skæl før, det faldt bare som sne. Alt er rent nu.
For et par år siden gned jeg en saltmaske ind i mit hår (der var ingen skæl, jeg kan ikke huske hvorfor jeg lavede denne maske). og voila - den mest forfærdelige skæl dukkede op! Så vær forsigtig med salt. tør ikke din hud ud!
Vichy shampoo til skæl, der er en til forskellige hårtyper. Det eneste middel, der hjalp mig. Jeg havde frygtelig skæl, mit hår faldt endda af, jeg prøvede en masse shampoo, ampuller, masker osv. Jeg var allerede desperat, men denne shampoo hjalp virkelig med at slippe helt af med skæl.
Tak for rådet med salt - jeg vil virkelig være forsigtig) generelt, mange tak for rådet!!) Jeg vil prøve det og se, hvad der hjælper mig))
Piger, hjælp!! Jeg flyttede til et andet land, begyndte at bruge shampoo fra et lokalt firma, og der dukkede skæl op. (Jeg har døjet med det i ca. 4 måneder nu((anti-skælshampooerne her hjælper ikke rigtigt((nå, den bliver ikke større, men den forsvinder heller ikke.. Hvem har hjulpet i kampen mod dette problem?
Åh, jeg havde tjæresæbe, så hele lejligheden stank af det. Hvad kan jeg sige, når jeg skummede mig med det. Lugter shampooen også? nej, lugten forsvinder hurtigt, du kan smøre balsam på bagefter og det er det
Jeg reddede mig selv fra skæl med en hudhætte. Jeg vil med det samme sige, at shampooen ikke er billig, men jeg har allerede prøvet så mange af dem, at jeg med tillid kan sige, at hudhætten er den mest effektive.
Anti-skælcreme "Miracle recipe" hjalp mig
Piger, hjælp!! Jeg flyttede til et andet land, begyndte at bruge shampoo fra et lokalt firma, og der dukkede skæl op. (Jeg har døjet med det i ca. 4 måneder nu((anti-skælshampooerne her hjælper ikke rigtigt((nå, den bliver ikke større, men den forsvinder heller ikke.. Hvem har hjulpet i kampen mod dette problem?
Gnid 100 % mandelolie ind inden du vasker dit hår. Det hjælper såååååå meget (men det er kun for dem, der har tørt hår og dermed tør hovedbund) det hjalp mig. Held og lykke!
Shu Uemura Art of Hair Rensende og beroligende anti-skæl shampoo Anti Dandruff Soothing Cleanser.
Løgjuice er den mest effektive.
Pil løget, riv det og pres saften gennem en fin sigte. Til løgsaften kan du tilføje æggeblomme, honning, spsk. en ske kefir, denne maske styrker håret og fremmer dets sunde udseende. Masken påføres håret og under filmen, med et frottéhåndklæde ovenpå og gik sådan i en time, skylles derefter af med varmt vand og naturlig shampoo. En advarsel: alt relateret til løg eller hvidløg, når det bliver vådt, lugter det som selve masken.
Men faktisk skal du stadig tjekke dit helbred, mave og kønsorganer; årsagen kan være skadelige organismer, der lever i mennesker.
Piger, hjælp!! Jeg flyttede til et andet land, begyndte at bruge shampoo fra et lokalt firma, og der dukkede skæl op. (Jeg har døjet med det i ca. 4 måneder nu((anti-skælshampooerne her hjælper ikke rigtigt((nå, den bliver ikke større, men den forsvinder heller ikke.. Hvem har hjulpet i kampen mod dette problem?
Jeg udviklede skæl for 3-4 år siden, jeg brugte forskellige metoder, men intet hjalp, fortæl mig hvad jeg skal gøre
Jeg udviklede skæl for 3-4 år siden, jeg brugte forskellige metoder, men intet hjalp, fortæl mig hvad jeg skal gøre
Tjære shampoo. Sandt nok er lugten forfærdelig, men det hjælper efter 2-3 gange))
Tjære shampoo. Sandt nok er lugten forfærdelig, men det hjælper efter 2-3 gange))
Så skal du købe anti-skælshampoo med ketoconazol Hestekræfter på apoteket, den har en meget behagelig lugt, konsistens og hår, du ikke vil genkende som dit eget, det vil være så blødt og silkeblødt, og årsagen til irritation vil være elimineret.
http://horseforce.ru/shampun-protiv-perxoti-s-ketokonazolom.php
Læs om ham her.
Har du prøvet løgshampoo?
Det ser ud til, at du lige har tørret din hovedbund ud og forværrer problemet med aggressive produkter. Prøv at fugte med kamilleinfusion eller ansigtstoner. vitamin e, b, indeni.
Alt jeg behøver er løgshampoo))) Lugten vil drive mig til vanvid)
Det ser ud til, at du lige har tørret din hovedbund ud og forværrer problemet med aggressive produkter. Prøv at fugte med kamilleinfusion eller ansigtstoner. vitamin e, b, indeni.
http://horseforce.ru/shampun-protiv-perxoti-s-ketokonazolom.php Læs om det her.
Shu Uemura Art of Hair Rensende og beroligende anti-skæl shampoo Anti Dandruff Soothing Cleanser.
Efter at have vasket mit hår, masserede jeg Lanier Aloe Vera Hair Lotion ind i min hovedbund. Det hjalp fantastisk!
Klage
Moderator, vær opmærksom på, at teksten indeholder:
Klagen er sendt til moderator
Siden lukkes automatisk
på 5 sekunder
Forum: skønhed
Ny for i dag
Populær i dag
Brugeren af Woman.ru-webstedet forstår og accepterer, at han er fuldt ud ansvarlig for alt materiale, der delvist eller fuldstændigt er offentliggjort af ham ved hjælp af Woman.ru-tjenesten.
Brugeren af Woman.ru-webstedet garanterer, at placeringen af materialer indsendt af ham ikke krænker tredjeparters rettigheder (herunder, men ikke begrænset til ophavsrettigheder), og ikke skader deres ære og værdighed.
Brugeren af Woman.ru-siden, ved at sende materialer, er derved interesseret i deres offentliggørelse på siden og udtrykker sit samtykke til deres videre brug af redaktørerne af Woman.ru-siden.
Brug og genudskrivning af trykt materiale fra woman.ru-webstedet er kun muligt med et aktivt link til ressourcen.
Brug af fotografiske materialer er kun tilladt med skriftligt samtykke fra webstedets administration.
Placering af immaterielle genstande (fotos, videoer, litterære værker, varemærker osv.)
på woman.ru-webstedet er kun tilladt for personer, der har alle de nødvendige rettigheder til en sådan placering.
Copyright (c) 2016-2019 Hirst Shkulev Publishing LLC
Online publikation "WOMAN.RU" (Zhenshchina.RU)
Certifikat for registrering af massemedier EL nr. FS77-65950, udstedt af Federal Service for Supervision of Communications,
informationsteknologier og massekommunikation (Roskomnadzor) 10. juni 2016. 16+
Grundlægger: Selskabet med begrænset ansvar "Hirst Shkulev Publishing"
Hver anden indbygger på planeten er stødt på sådan en gener som skæl. Let støv og flager sammenfiltret i håret, tydeligt synligt på mørkt tøj, giver selv den mest velplejede person et sjusket udseende. Mange mennesker spekulerer på, hvordan man kan slippe af med skæl.
Der er flere måder at løse dette problem på: medicin, fysioterapeutiske procedurer, folkemedicin. Men for at slippe af med skæl for altid, skal du forstå, hvad der forårsager denne ubehagelige sygdom, og hvordan du ændrer din livsstil, så problemet ikke vender tilbage igen.
Hvad er skæl?
I medicin betragtes skæl ikke kun som en kosmetisk defekt, men også som et symptom på en funktionsfejl i kroppen. Udseendet af hvide skæl er forbundet med en patologisk proces i talgkirtlerne i hovedbunden.
I normal tilstand består fornyelsen af hovedbunden af en 30-dages cyklus. Cellerne dannet i de nederste lag stiger udad og bliver tørre og tynde. Efter endelig at være blevet keratiniseret, fjernes de fra overfladen af hovedet under badning. Hvis de døde celler af en eller anden grund ikke har nået hudens overflade nok, klæber de sammen og danner flager eller korn.
Årsager og provokerende faktorer
Der er mange årsager, der fører til dannelsen af skæl. Oftest er disse faktorer forbundet med indre processer i kroppen.
- Arvelighed. Overdreven størrelse af kirtlerne, den særlige sammensætning af sekretet, problemer på hormonniveau er arvet. Mennesker med en familiehistorie er mere tilbøjelige til at lide af skæl. Men som forskning viser, er procentdelen af mennesker med en genetisk disposition ret lille.
- Kvindelig fysiologi. En kvindes hormonbalance er i konstant forandring. I den smukke halvdel af menneskeheden er hovedbunden særligt sårbar under ægløsning, graviditet eller overgangsalder.
- Stress. Mennesker, der er udsat for konstant følelsesmæssig stress, er deprimerede eller lider af psykisk sygdom, oplever oftere skæl end andre.
- Fordøjelsesproblemer. Sygdomme som sår, gastritis, pancreatitis kan forårsage hudproblemer.
- Dårlig immunitet. Forskellige patologier i immunsystemet bidrager til den unormale spredning af Malassezia/Pityrosporum svampe. Under normale forhold er disse svampe konstant til stede på huden af en sund person uden at manifestere sig på nogen måde.
- Hudsygdomme. Skæl kan være et af de første symptomer på psoriasis, eksem, dermatitis eller tinea versicolor.
- Dårlig ernæring og vitaminmangel. Mangel på mange vitaminer og mikroelementer kan føre til skæl. Smukt hår tolererer ikke strenge diæter, fastfood og ubalanceret mad.
- Forkert hårpleje. Hårdt vand, uegnede shampoo og kosmetik, overdreven brug af hårtørrer, ru kamme og hårnåle vil have en dårlig effekt på hovedbundens sundhed.
- Intens udsættelse for ultraviolet stråling. I solrigt vejr er det bedre at dække dit hoved med en panamahat eller et tørklæde.
- Endokrine lidelser.
- Rygning og overdrevent indtagelse af alkoholholdige drikkevarer.
Typer af skæl
Afhængigt af de provokerende faktorer kan hudskalaer være af flere typer. For effektivt at slippe af med skæl skal du bestemme, hvilken type skæl du skal bekæmpe.
- Tør skæl. Det opstår på grund af svag aktivitet af talgkirtlerne og for tyktflydende sekretion. Hud, der er for tør, bliver følsom og udsat for betændelse og kan opleve en følelse af stramhed og kløe. Håret flækker i enderne og falder af. Der opstår intens afskalning, støvet skæl smuldrer let og sætter sig på skuldrene.
- Fedtet skæl. I dette tilfælde arbejder talgkirtlerne unormalt aktivt. Hud og hår er dækket af olie, bliver hurtigt snavset og kræver hyppig hygiejne. Denne type skæl kan være af to typer - tyk og flydende:
- Tyk skæl er karakteriseret ved dannelsen af blodpropper, der fylder de udvidede talgkirtler. Kan provokere udviklingen af andre infektioner - stafylokokker og streptokokker;
- flydende skæl dækker huden i store ark, lukker folliklerne og fremkalder dannelsen af pustler. Håret er meget fedtet og falder i uplejede hårstrå
Sådan slipper du af med skæl
Skæl skal behandles. Ud over ubehag kan en fremskreden sygdom alvorligt påvirke hårets tilstand og føre til alopeci. Først og fremmest bør du besøge en trichologist. Han vil bestemme årsagen til problemet og ordinere den nødvendige medicin. Behandlingen kan suppleres med fysioterapi og traditionel medicin.
Medicinske shampoo
Anti-skælshampooer er fortsat den enkleste og mest almindelige måde at slippe af med problemet. Det er bedst at være opmærksom på apoteksmuligheder, da konventionel kosmetik sjældent giver en betydelig effekt.
En god shampoo bør indeholde svampedræbende stoffer – zink, svovl, selen eller tjære. En indikator for god kvalitet kan være fravær af duftstoffer, overfladeaktive stoffer og andre irriterende stoffer. Vi må ikke glemme at kombinere shampoo med den hårtype, der er angivet på pakken.
Nizoral
Nizoral er en af de anerkendte ledere blandt farmaceutiske anti-skælshampooer. Det belgiske præparat bekæmper effektivt svamp og fjerner hurtigt kløe og afskalning. De aktive komponenter i Nizoral vaskes ikke ud fra epidermis i lang tid, hvilket bevarer effekten selv efter tilbagevenden til almindelig shampoo.
Produktet forårsager ikke bivirkninger, undtagen i tilfælde af individuel intolerance over for komponenterne. Nizorals rengøringsmidler kan forårsage hårbrud, så det er ikke egnet til hyppig brug. Nizoral er godkendt til brug under graviditet og amning.
Sebozol
Sebozol shampoo indeholder ketoconazol, som kan klare ikke kun hudsvampe, men også besejre mider. Produktet er en russisk analog af Nizoral. Godt tolereret, men anbefales ikke til brug under graviditet, samt til lever- og nyresygdom.
Sebozol skal anvendes strengt i henhold til doseringsregimet. Anmeldelser om produktet er for det meste positive; shampooen bekæmper effektivt skæl uden at forværre hårets tilstand.
Keto plus
Shampoo lavet i Indien med en behagelig pink farve. Indeholder ketokenazol og zink for at hjælpe med at fjerne skæl. Effektiv i milde tilfælde af seborrhea, eliminerer hurtigt kløe og afskalning.
Bivirkninger ved brug kan omfatte tør hud og let hårtab. Hvis du interagerer med permanentet hår, kan farven på hårstråene ændre sig lidt.
Apotek midler mod skæl
Ud over shampoo, der indeholder ketoconazol, kan din læge ordinere medicin med andre aktive stoffer. Svovlsalve har vist sig godt, som bruges som fem minutters maske til hovedbunden.
Skin-up aerosol indeholdende zinkpyrithioneat er ret effektiv. Det sprayes over hovedbunden 2-3 gange dagligt. Til lange kurser bruges Tar Shampoo 911, den vil klare skæl, men har en specifik aroma.
Fysioterapi mod skæl
Hvis seborrhea varer ret længe, men ikke kompliceres af dannelsen af pustler, kan du ty til fysioterapi. Følgende medicinske teknologier kan være et supplement til, og nogle gange et alternativ til, farmaceutiske lægemidler.
- Darsonval. Denne enhed bruges i mange områder af kosmetologi. Ved fedtet skæl vil elektriske impulser forbedre blodcirkulationen til huden og virke drænende på talgkirtlernes kanaler.
- Kryomassage. En kold massage med is eller flydende nitrogen vil hjælpe med at behandle fedtet skæl.
- Mesoterapi. En individuel cocktail af medicinske stoffer og mikroelementer injiceres i hovedbunden ved hjælp af en injektion.
Traditionelle opskrifter på skæl
Tidsprøvede folkeopskrifter til at slippe af med skæl har gentagne gange bevist deres effektivitet. Opskrifter, der kan laves derhjemme, har en helt naturlig sammensætning. Folkemidler er velegnede, hvis der ikke er væsentlige interne faktorer for udseendet af skæl.
Planteafkog
Urteafkog er en af de sikreste måder at forbedre hårets sundhed på, forudsat at der ikke er allergi over for komponenterne. Afkoget skal gnides ind i hovedbunden flere gange om ugen.
- Burre afkog. Hæld planterodsstykkerne med vand og varm op i 10 minutter ved svag varme.
- Calendula og burre. Hæld 2 dele calendula og 1 del burrerod i en liter varmt vand og varm op i en halv time.
- Birkeknopper og tjære. Bland afkog af birkeknopper med samme mængde tjære.
Masker
Hjemmelavede skælmasker kan laves af produkter, der kan findes i ethvert køleskab. Hold den resulterende masse på dit hoved i mindst en time under en isoleret hætte.
- Løgmaske til fedtet skæl. Tilsæt 2 spsk vodka og 1 spsk ricinusolie til 1 revet løg. Hvidløgsmaske. Til frugtkødet af 1 hvidløgshoved tilsættes 100 gram opvarmet burreolie og en skefuld burrerodpulver.
- Citron-oliven maske. Tilføj en skefuld citronsaft til 4 spiseskefulde olivenolie.
Komprimerer
Kompresser er lavet ved hjælp af bomuldsklud gennemvædet i medicinsk væske. Hold dem i en halv time, med jævne mellemrum fugt stoffet.
- Fra kaprifolie. Hæld en lille mængde bær og blade af planten med et glas vand og opvarm i et kvarter. Si bouillonen.
- Fra røllike. Hæld 3 spiseskefulde røllike i en halv liter kogende vand og lad stå i en halv time.
Skylle
Du kan skylle dit hår med traditionelle medicinopskrifter efter hver vask.
- Kog skallen af 4 citroner i en liter vand i en halv time. Si før proceduren.
- Hæld 1 liter vand over stykker af friske rødbeder og lad det stå i 4 dage. Si derefter og tilsæt varmt vand.
Kostkrav
Hvis ydre påvirkninger på hovedbunden ikke giver resultater, er det nødvendigt at overveje, hvordan personen spiser. Du kan slippe af med skæl for altid ved at ændre din kost.
Det er nødvendigt at skifte til sunde fødevarer, undtagen slik, dåsemad og fed mad. Følgende produkter hjælper med at normalisere funktionen af talgkirtlerne:
- lever;
- fisk;
- havregryn;
- kål, især broccoli;
- tørrede frugter.
Nyttige tips til hårpleje
For at holde din hovedbund sund, skal du følge enkle regler.
- Normalt hår vaskes ikke mere end en gang hver 3. dag.
- Shampooen skal først skummes i dine hænder og derefter påføres dit hoved.
- Balsamen må ikke komme i kontakt med huden; dette produkt påføres den nederste halvdel af håret.
- Hvis dit hår er beskadiget af hyppig farvning, har det brug for en fugtgivende shampoo.
- Vådt hår bør ikke redes.
- Hårtørrer er skadeligt. Hvis håret skal tørres akut, skal luftstrømmen gå fra top til bund.
Forebyggelse af skæl
- Kamme og hårtilbehør skal behandles med et antiseptisk middel og skiftes så ofte som muligt.
- Et forebyggende besøg hos en trichologist vil hjælpe med at forhindre skæl.
- Undgå nervøs overbelastning.
- Spis ordentligt og nærende.
- Vær i den friske luft.
Skæl er en ubehagelig sygdom, der indikerer en ubalance i kroppen. Rettidig forebyggelse, opretholdelse af normal funktion af fordøjelsessystemet og en sund livsstil vil tillade dig aldrig at støde på dette problem.
Vi elsker dig så meget og værdsætter dine kommentarer, at vi er klar til at donere 3.000 rubler hver måned. (via telefon eller bankkort) til de bedste kommentatorer af alle artikler på vores hjemmeside (detaljeret beskrivelse af konkurrencen)!
- Efterlad en kommentar til denne eller en hvilken som helst anden artikel.
- Se selv i listen over vindere på vores hjemmeside!
Vend tilbage til begyndelsen af artiklen eller gå til kommentarformularen.
Hvad er skæl, hvor kommer det fra, hvordan skelner man det fra andre sygdomme, hvilken medicin og hvor længe skal det behandles, og hvorfor er fedtet hovedbund egentlig godt? Tricholog Vladislav Tkachev fortæller.
Skæl er et problem, som mange mennesker finder lidt uanstændigt og samtidig let løseligt: Køb en speciel shampoo og brug den. Er det virkelig? Er det hele skæl, vi kan støde på? Hvorfor dukker hun overhovedet op? Vi diskuterede det med tricholog Vladislav Tkachev.
Vladislav er en førende trichologist af DSD de Luxe-mærket, en hudlæge, kandidat for medicinske videnskaber, vicepræsident for Scientific and Practical Society of Trichology, leder af det medicinske trichologikursus på RUDN, underviser i International Association of Trichologists og udvikler af diagnoseprogrammet TrichoSciencePro.
Og han har behandlet mit hoved i flere år nu - for androgen alopeci og seborrhea (med den samme skæl fra tid til anden).
Hvad er skæl
— Skæl er et populært navn for problemet. Hvad er dens videnskabelige navn?
— Skæl er en desquamativ dermatose (afskalling betyder afskalning, skæl). Dermatoser og dermatitis i hovedbunden (såvel som øjenbryn) er forskellige; de opstår, hvor mange talgkirtler er placeret. Og da hver hårsæk er omgivet af en hel klynge af talgkirtler, vises de først på de behårede dele af kroppen.
Hvordan dannes skæl?
-Hvor kommer skæl fra?
— Dannelsen af skæl er forårsaget af gærsvampene Malasezia; de blev opdaget for 130 år siden, i 1874. Næsten alle har Malasesia; det lever på huden som en del af den menneskelige mikroflora. Mere end 10 arter af denne svamp er kendt, alle udviser forskellige aktiviteter. Tidligere mente man, at årsagen til skæl var Malassezia furfur, hvorfor mange produkter - italiensk, spansk - stadig skrives "anti-furfur". Men yderligere forskning viste, at Malassezia furfur er mindre skyld i dette end Malassezia globosa.
— Hvad gør disse svampe på menneskelig hud?
- De er lipofile - det vil sige, de lever af fedt, indtager talg, så de lever, hvor der er flere talgkirtler. Deres antal stiger kraftigt efter puberteten, når huden bliver mere fedtet - det er normalt.
Spørgsmålet er aktiveringen af denne malasesi, som kan manifestere sig eller ej. Malasesia har lipaseaktivitet - det ødelægger talg ved hjælp af lipaseenzymet og begynder at spise det. Til gengæld for at spise, frigiver det fedtsyrer, der irriterer huden, især oliesyre, som igen forårsager betændelse (dermatitis) - huden bliver rød og klør.
På baggrund af denne betændelse accelererer metabolisme og cellemodning. Typisk stiger keratinocytter dannet i de nederste lag af huden, når de modnes, gradvist opad, og i løbet af denne tid tørrer de gradvist ud, mister deres kerne, fugt og bliver til små tørre skæl. Disse er døde celler, der allerede har fuldført deres funktion. Deres afskalning er normalt ubemærket. Processen tager en måned.
Og på grund af betændelse accelererer alt 2-3 gange, cellen rejser denne vej hurtigere uden at have tid til at miste kernen og fugt. Den forbliver så stor, halvlevende og fugtig, klistrer sammen med sine naboer og danner lag, hvis eksfoliering bekymrer os.
Dette sker, når der er for meget Malasesia i hovedbunden. Og dem er der mange af, hvis der er meget "mad". Disse svampe elsker naturligvis "mad", de elsker også mørke - det er mørkt, varmt under håret... Håret skaber alle betingelserne og fungerer som en termostat.
— Så problemet er fedtet i hovedbunden?
- I første omgang, ja. Mennesker med utilstrækkelig produktion af kønshormoner har normalt ikke rigtig skæl, da der ikke er nogen aktivering af talgkirtlerne. Deres hud kan skrælle, men af en eller anden grund, såsom psoriasis eller atopisk dermatitis - det vil sige, at dette er en anden desquamativ dermatose.
- Men ikke alle mennesker med fedtet hovedbund udvikler skæl.
Ja, for tre faktorer skal være til stede.
- Hypersekretion af talgkirtlerne.
- Aktivering af Malasezia.
- Og den tredje faktor (de to første udtrykkes i en eller anden grad hos næsten alle mennesker) - individuel følsomhed over for virkningerne af fedtsyrer udskilt af svampe.
For at bevise behovet for en tredje faktor blev der udført et eksperiment. Oliesyre, som udskilles af Malasesia, blev påført huden på frivillige mennesker. 50 % udviklede skæl og var følsomme over for stofskifteprodukter, mens 50 % ikke gjorde det: det vil sige under samme forhold reagerede de ikke. Vi kom til den konklusion, at 50% af mennesker (europæere) er følsomme over for de metaboliske produkter fra Malasezia, så de har næsten med det samme skæl, mens det for andre ikke forekommer under nogen omstændigheder. Og statistik fortæller os, at hver anden person oplever skæl mindst én gang i deres liv.
Hvordan behandler man skæl?
— Hvad skal du være opmærksom på i anti-skælprodukter?
— Det er nødvendigt at bruge midler, der har den virkning at bremse accelereret celledeling - de kaldes cytostatika. Blandt dem er der Piroctone Olamin - den samme Octopirox, tjære, selendisulfid.
Vi har brug for keratolytika - det er stoffer, der bryder store skæl i små, så skæl ikke ligger i lag, men let vaskes af. Disse omfatter for eksempel tjære, svovl, salicylsyre. Disse samme komponenter kan også bruges til fedtet hud, da de også regulerer udskillelsen af talgkirtlerne.
Derudover er der brug for selve svampemidler - zinkpyrithion zink, climbazol, ketoconazol. Der er nu mere end to dusin lignende stoffer, der ender på -azol/-ozol. Dem, jeg fortæller dig, er de mest populære, de er grundlæggerne, i dag har de mange modifikationer.
Shampooer
— Bør en anti-skælshampoo indeholde alle tre typer komponenter?
- Ja, det er ønskværdigt. For eksempel består Med Planta-komplekset af tre produkter - en maske, shampoo og tonic, som hver indeholder disse komponenter. Den antiseborrheiske linje Simone DSD de Luxe arbejder efter samme princip - en kombination af forskellige komponenter i flere produkter.
— Er én shampoo ikke nok?
- Det er altid bedre, hvis det er flere produkter - shampoo, hovedbundsmaske (peeling), tonic (lotion). Shampooen i sig selv, selvom den indeholder 10 aktive ingredienser, forbliver et svagt middel, da den har kortvarig kontakt med huden og vaskes af. Selvfølgelig, hvis en person har lidt skæl, vil anti-skælshampoo fra supermarkedet hjælpe. Men i alvorlige situationer er shampoo alene ineffektiv; yderligere produkter er nødvendige. Nogle gange ordinerer jeg apoteket Nizoral til milde tilfælde, men ikke til genstridige, da det kun indeholder ketoconazol, som stadig vaskes af efter 4 minutter. Og i kombination med tonics fra professionelle antiseborrheiske linjer giver det en god effekt. Da tonicen påføres hovedbunden og ikke vaskes af, virker den i en dag, hvorefter den påføres igen osv. - dette garanterer et hurtigt, klart resultat.
— Nu er mange mærker begyndt at producere peelinger til hovedbunden.
- Faktisk kan jeg praktisk talt ikke se nogen rigtige afskalninger. Det er højst sandsynligt scrubs, der mekanisk kan fjerne skæl, men som er ubelejlige for hovedbunden på grund af håret. Jeg tror, at det mest du kan regne med, når du bruger en scrub, er forbedret talgudstrømning.
Ægte peelinger indeholder glykolsyre eller en kombination af syrer (glykolsyre, salicylsyre, vinsyre, fosforsyre). Sammensætningen indeholder normalt også fosfolipider, sphingolipider og forskellige olier, der fugter huden. Fordi vi ikke har brug for en foryngende effekt på hovedbunden, har vi brug for rensning og fugt af høj kvalitet. Peelinger til hjemmebrug, som ikke kan forårsage skade, indeholder omkring 10 % syrer. Der er seriøse peelinger til professionel brug - de indeholder en koncentration på 50% af glykolsyre, men der bruges også fugtgivende urinstof, lecithin, urter og lipider. Sådan adskiller de sig fra ansigts-peeling.
— Tørrer lotions og tonics fra sådan et kompleks ikke hovedbunden ud?
- Nej. Hudrensning er ikke en mekanisme til at tørre, men en fugtgivende mekanisme. Huden kan virke tør og betændt, når der er talgopbygning. Ved at rense huden genopretter vi udstrømningen af fedt, og huden begynder at fugte. Nogle mennesker bemærker, at med hyppig vask bliver hovedbunden mere fedtet. Men det er bedre end at have irriteret, betændt hud med hævede talgkirtler. Det sker, at når du vasker dit hår sjældent, ser det ud til, at dit hår bliver mindre fedtet – alt er bare tilstoppet og tørt. Men med hyppig vask bliver hovedbunden ikke hurtigere snavset, den begynder at fungere som den skal - der er frigivelse af olie og ikke stagnation.
- Så fedtet hovedbund er godt?
— Ideelt set er fedtet hud uden dermatitis normen. Det følgende punkt er også vigtigt – det er ikke mængden af fedt, der ofte bestemmer fedtindholdet, men for eksempel hårets porøsitet, hvordan håret næres af talg. Til tyndt hår er en lille smule talg allerede fedtet, men på tykt og porøst hår er det usynligt.
Det nytter ikke at undertrykke fedtet hovedbund, hvis der ikke er dermatitis - du kan regulere det med tonics og hyppighed af vask.
- Om hyppigheden af vask - selv i min barndom vaskede folk deres hår en gang om ugen.
- Nu kan du også vaske dit hår en gang om ugen, hvis en person er sund, har det godt og ikke har behov for at vaske håret oftere. Men hvis der er problemer med fedtethed eller skæl, og en person vasker sit hår en gang om ugen, vil det i høj grad forbedre situationen ved at vaske sit hår mindst hver anden dag. Vær ikke bange for, at din hud bliver mere fedtet – lad der komme udstrømning, ellers kommer der ikke noget godt ud af det. Det er altid bedre at vaske mere end ikke.
Hvor længe skal du bruge anti-skælprodukter?
— Hvor længe varer behandlingen i gennemsnit?
— I milde tilfælde er en måneds brug af anti-skælshampoo nok.
Der er sæsonbestemt skæl - det forværres på et bestemt tidspunkt af året, ligesom alle sygdomme: igen, du vasker det med shampoo i en måned og glemmer det indtil næste sæson eller en form for stress.
For dem, der har det hele for alvor, i en kronisk tilstand, er situationen en helt anden... Det sker, at der ser ud til at være en forbedring, men der er fejl i kosten - og alt bliver værre igen. Hurtige kulhydrater og sukker er provokatører. At forkæle dig selv med shampoo i en måned er naturligvis ikke en mulighed her. For det første skal du bruge 3-4 produkter - shampoo, maske eller peeling, tonic. Jeg råder mine patienter til at bruge dem i omkring tre år: shampoo og maske (peeling) mindst to gange om ugen, tonic (lotion) dagligt. Det er bedre at vaske dit hår oftere, men for nogle er det fysisk besværligt (når du for eksempel har meget langt hår, har du simpelthen ikke tid), andre bekymrer sig om, at hovedbunden bliver hurtigere snavset. Derfor er tonic hver dag nyttig (den renser bedre end shampoo).
Behandling kræver en kombination af komponenter, præsenteret i flere former. Vi inddrager også ofte professionelle peelinger med glykolsyre og frugtsyrer. Antisvampemidler kan anvendes oralt, men det er ikke en særlig lovende vej, fordi forløbet er kortvarigt, og der forekommer stadig tilbagefald. Det vil sige, at vi skal forstå, at hvis forløbet er kronisk, så skal behandlingen - eller i hvert fald intensiv - også være kronisk. Her kan du ikke slippe afsted med sætningen "to uger - en måned." Omhu skal være konstant.
— System 4 Sim Sensitive hjælper mig, men det er placeret som et kompleks mod hårtab.
— System 4 ligner Med Planta-komplekset - det er antiseborrheisk. Det er bare, at seborrhea i nogle tilfælde forværres af hårtab, og at fjerne denne faktor kan påvirke deres vækst og mængde. Der er ingen særlige alvorlige komponenter specifikt til hårtab i System 4. Jeg foretrækker Med Planta. Ifølge erfaringerne fra mine patienter, der har brugt begge disse linjer, vælger 60% Med Planta, 40% kan lide System 4. Men i sammensætning er de meget ens. De samme komponenter kan findes i DSD, repræsenteret ved shampoo, peeling (indeholder frugtsyrer for bedre eksfoliering og erstatter en maske) og lotion.
- Hvordan vælger du, hvad nogen har brug for?
— Der er små forskelle mellem disse linjer i sammensætning: i indholdet af svampedræbende komponenter, koncentration af salicylsyre osv. Vi vælger alt efter tilstanden. Nogle har brug for en dybere udrensning, nogle har brug for en svampedræbende effekt, da der er meget skæl, mens andre har mindre skæl, men fedtindholdet er øget eller sekretet er tykt og tyktflydende.
I svære tilfælde kan for eksempel kortikosteroidpræparater også bruges - de undertrykker hurtigt betændelse. Men så skal vi skifte til produkter, der hedder cosmeceuticals, dvs. kosmetik med dermatologiske komponenter. Vi yder hende langsigtet støtte i flere år. Over tid aftager tendensen til seborrheisk dermatitis og skældannelse generelt, og en sådan intensiv støtte er ikke længere nødvendig.
— Kosmeceuticals, medicin — noget andet?
- Ernæring spiller en vigtig rolle. Omega-3 fedtsyrer og D-vitamin er nødvendige for, at talg er af høj kvalitet og god. Jeg anbefaler, at du altid tjekker dit D-vitamin. Jern, zink, selen er ret seriøse regulatorer af immunsystemet, og på trods af at de ikke direkte påvirker skæl, er de nødvendige. Antioxidanter er afgørende for kvaliteten af hårsækkenes og talgkirtlernes funktion. Af antioxidanterne virker liponsyre bedst, og dens orale administration bør også indgå i behandlingsregimet. Men et overskud af kulhydratmad er en provokation af problemer.
Hvad er forskellen mellem tør og fedtet skæl?
- På apotekerne findes shampoo mod tør skæl og mod fedtet skæl. Hvordan finder man ud af det, og hvad menes, hvis den oprindelige forudsætning for skæl er talg?
Mange mennesker bemærker tegn på tørhed og kløe, når der opstår skæl. Men her taler vi om dehydrering, da fedtet hud ikke bliver til tør hud. Det er bare det, at når dermatitis allerede er udviklet, og der er betændelse, fordamper udvidede blodkar intensivt fugt, og huden bliver dehydreret. Skæl er virkelig altid fedtet, men med denne proces er det fristende at kalde det tørt.
Nogle gange kan en person forvirre, om hans hud er tør eller fedtet, fordi svedkirtlernes funktion også forstyrrer. Det vil sige, at hovedet sveder, og det ser ud til, at huden og håret er blevet fedtet.
— Det vil sige, at hovedbunden skal fugtes?
- Ja. Men i det store og hele, når vi fjerner Malasesia og undertrykker betændelse, vil huden fugte sig selv. Du skal bare forstå, at følelsen af tørhed og kløe i sådanne tilfælde behandles med medicin mod skæl og ikke med fugtighedscreme.
Når det kommer til shampoo til tør og fedtet skæl, er meget af det markedsføring, men ingredienserne kan variere lidt. For eksempel bruges selenpræparater oftere i shampoo til tør skæl, da det let undertrykker fedtet og huden er i stand til at fugte sig selv. Og til olieagtig skæl hjælper zinkpræparater eller tjære og svovl bedre. Men opdelingen af disse ingredienser er ret vilkårlig - i min praksis opdeler jeg dem ikke. Desuden sker det ofte, at hvis skælen er rigtig tør, så er det ikke skæl, men f.eks. psoriasis. Men nogle gange kan selv erfarne læger ikke stille den korrekte diagnose.
Hvordan man skelner skæl fra psoriasis
- Og hvordan kan man skelne det? Desuden går de fleste med skælproblemer ikke til tricholog, men på apoteket efter shampoo eller Head & Shoulders.
- Hvis standardbehandling for skæl slet ikke hjælper - for eksempel er der ingen bedring inden for en måned - er det en grund til at tænke over det. Dette kan være psoriatisk peeling, og dens dannelsesmekanisme er helt anderledes. Typisk psoriasis er let at diagnosticere - hvis du kører din hånd og mærker plaques i hovedbunden, føler lokaliserede forhøjninger under fingrene, er det højst sandsynligt det. Seborrhea er lokaliseret, hvor håret er, og psoriasis kan lide at "sidde" i periferien - bag ørerne, på bagsiden af hovedet.
Disse typer af peeling kan visuelt skelnes ved hjælp af et trikoskop. For eksempel med psoriasis er karrene patologisk udvidede - det er ikke små kapillærer, de er store og ser ud til at samle sig i ringe. Men der er tilfælde af atypisk psoriasis og milde; de er ikke så lette at skelne selv under et trikoskop.
— Skal psoriasis behandles anderledes?
- Stofferne ligner hinanden, kun stærkere. Og effektiviteten er anderledes, fordi psoriasis, i modsætning til seborrheic dermatitis, er en autoimmun proces.
- Har du stadig spørgsmål om skæl? Skriv i kommentarerne.