Comprimir frío

Una compresa fría es un remedio de emergencia.

Una compresa fría es una forma muy sencilla pero eficaz de tratar la mayoría de las dolencias asociadas con sensaciones dolorosas. Una compresa es un vendaje húmedo que se envuelve alrededor de las áreas afectadas del cuerpo y luego se estimula el flujo sanguíneo. El vendaje frío ayuda a contraer los vasos sanguíneos y reducir el dolor, al mismo tiempo que activa los procesos de recuperación, lo que favorece la curación. Todo esto representa una especie de “primeros auxilios” para los tejidos afectados.

Una compresa fría es un remedio de primeros auxilios que puede ayudar a reducir el dolor, aliviar la hinchazón, calmar la piel y refrescar algunas afecciones. Las compresas se pueden utilizar para aliviar el dolor de lesiones como hematomas, contusiones, esguinces y contusiones de tejidos blandos, así como enfermedades como resfriados, infecciones de la piel, erupciones cutáneas y otras.

El ingrediente principal de una compresa fría es hielo o agua fría. Primero, debe humedecer un paño limpio o una gasa en agua helada y colocarlo suavemente sobre la piel. Normalmente se aplica en pequeñas zonas del cuerpo como la cabeza, el cuello, la cara, el pecho, la espalda, el abdomen y las extremidades. Mantenga la compresa sobre la piel durante 5 a 10 minutos, luego retírela y deje que la piel se seque al aire. Si es necesario, el procedimiento se puede repetir cada 15