Компрес Холодний

Холодний компрес – це засіб швидкої допомоги.

Холодний компрес є дуже простим, але дієвим способом лікування більшості захворювань, пов'язаних із хворобливим відчуттям. Компрес – мокра пов'язка, якою обгортаються уражені ділянки тіла, та був стимулюється відтік крові. Холодна пов'язка допомагає звузити судини та знизити біль, а водночас активізувати процеси відновлення, що сприяє загоєнню. Все це є своєрідною «швидкою допомогою» для постраждалих тканин.

Компрес холодний – це засіб першої допомоги, який може допомогти зменшити біль, зняти набряки, заспокоїти шкіру та забезпечити охолодження при деяких захворюваннях. Компреси можуть бути використані для зняття болю від травм, таких як синці, забиття, розтягування та забиття м'яких тканин, а також при захворюваннях, таких як застуда, інфекція шкіри, висипання та інші.

Основним інгредієнтом холодного компресу є крига або холодна вода. Для початку необхідно змочити чисту тканину або марлю у крижаній воді та акуратно викласти на шкіру. Зазвичай застосовується на невеликих ділянках тіла, таких як голова, шия, обличчя, груди, спина, живіт та кінцівки. Тримайте компрес на шкірі на 5-10 хвилин, потім зніміть і дайте шкірі висохнути на повітрі. При необхідності процедуру можна повторювати кожні 15