Masaje de glúteos probado en el tiempo

La técnica del masaje con miel nos llegó desde el antiguo Tíbet. La miel contiene una gran cantidad de sustancias biológicamente activas que, cuando interactúan activamente con la piel, mejoran su condición. Después de una sesión de masaje, la piel queda suave y aterciopelada. La miel también puede limpiar los poros y eliminar productos metabólicos. Hoy veremos un masaje de glúteos con miel.

Muchos expertos afirman que el masaje con miel es uno de los más eficaces por sus efectos curativos. Para este procedimiento lo mejor es preparar miel de flores naturales. Debido al hecho de que la miel contiene una gran cantidad de microelementos y vitaminas útiles, el cuerpo recibe una poderosa carga para fortalecer y estimular el sistema inmunológico. En poco tiempo la figura adquirirá la forma deseada.

Con una implementación sistemática y regular del procedimiento, los resultados obtenidos durarán mucho tiempo. Los glúteos quedarán más tonificados, tersos, la celulitis y el exceso de peso desaparecerán. Al mejorar la circulación sanguínea y acelerar el metabolismo, el cuerpo acelerará el proceso de restauración de los músculos dañados.

Después del primer procedimiento, podrá estar convencido de la eficacia del masaje: la piel de los muslos y las nalgas quedará suave, aterciopelada al tacto y elástica. La flacidez y la celulitis desaparecerán. El cuerpo quedará limpio de desechos y toxinas.

Masaje en la zona de los glúteos aliviará la celulitis y la flacidez de la piel.

Ingredientes para masaje

El ingrediente principal del masaje es la miel. La miel debe ser natural, sin aditivos ni impurezas. Son adecuados los florales, el tilo, el trigo sarraceno, etc. La miel no se debe confitar. Si la miel está confitada, se puede derretir al baño maría. Una excelente adición a la miel serán los aceites esenciales naturales: lavanda, naranja, limón, romero, eucalipto y otros.

Proporción recomendada para una sesión de masaje:

2 cucharaditas de miel y 5 gotas de aceites aromáticos.

Ejemplos de mezclas que se pueden utilizar en masajes:

1. miel y 5 gotas de aceite de limón, 2 gotas de lavanda;
2. miel, 2 gotas de aceite de naranja, 2 gotas de lavanda, 3 gotas de enebro;
3. miel, 5 gotas de aceites de naranja y limón;
4. miel, 2 gotas de lavanda, 3 gotas de limón y 5 gotas de aceites de menta.

La miel debe ser natural.

Técnica de masaje para los glúteos.

La técnica consta de dos movimientos principales:

1. prensar miel;
2. salida de vacío.

La técnica es bastante sencilla de utilizar.

1. La miel se aplica en las palmas y luego se distribuye uniformemente sobre la superficie de las nalgas mediante movimientos de palmaditas. Para mayor comodidad, primero se masajea una parte y luego la otra.
2. Tan pronto como la miel se transfiere completamente a la piel, comenzamos a "pegar" la palma al cuerpo y la arrancamos bruscamente. Este es el movimiento principal con el que se realiza todo el procedimiento.
3. Al inicio del masaje, los movimientos son más suaves y tersos. Luego, los movimientos de palmaditas se vuelven más bruscos y entrecortados. Las manos deben presionarse más cerca del cuerpo y separarse más bruscamente. Con este movimiento, la miel se absorbe muy bien en las capas superiores de la piel, dejando una fina capa en la superficie.
4. Después de unos minutos, queda una masa de color blanco grisáceo en las palmas. La masa aparece siguiendo los movimientos de las palmas e indica que las toxinas y desechos han comenzado a eliminarse de la piel. Una vez finalizado el procedimiento, la miel restante se lava en la ducha con agua tibia. Después de la ducha, debes lubricar tu cuerpo con una crema hidratante.

Lubricar la piel con crema.

En las primeras sesiones, el paciente puede sentir sensaciones desagradables. El cuerpo comienza a adaptarse al masaje. Después de dos o tres procedimientos, el dolor desaparecerá.

Para que la piel descanse, los expertos recomiendan masajear cada dos días, un ciclo de 15 procedimientos.