Massage mông đã được thử nghiệm theo thời gian

Kỹ thuật massage mật ong đến với chúng ta từ Tây Tạng cổ đại. Mật ong chứa một lượng lớn các hoạt chất sinh học, khi tương tác tích cực với da sẽ cải thiện tình trạng của nó. Sau một buổi massage, làn da trở nên mịn màng và mượt mà. Mật ong cũng có thể làm sạch lỗ chân lông và loại bỏ các sản phẩm trao đổi chất. Hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu cách mát-xa mông bằng mật ong.

Nhiều chuyên gia cho rằng massage bằng mật ong là một trong những phương pháp chữa bệnh hiệu quả nhất. Đối với thủ tục này, tốt nhất là chuẩn bị mật ong hoa tự nhiên. Do mật ong chứa một lượng lớn các nguyên tố vi lượng và vitamin hữu ích nên cơ thể nhận được một nguồn năng lượng mạnh mẽ để tăng cường và kích thích hệ thống miễn dịch. Trong một khoảng thời gian ngắn, hình sẽ có hình dạng mong muốn.

Với việc thực hiện quy trình một cách có hệ thống và thường xuyên, kết quả thu được sẽ tồn tại lâu dài. Vòng 3 sẽ trở nên săn chắc, mịn màng hơn, tình trạng cellulite và trọng lượng dư thừa sẽ biến mất. Bằng cách cải thiện lưu thông máu và đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, cơ thể sẽ đẩy nhanh quá trình phục hồi các cơ bị tổn thương.

Sau liệu trình đầu tiên, bạn có thể bị thuyết phục về hiệu quả của việc mát-xa: da ở đùi và mông sẽ trở nên mịn màng, mượt mà khi chạm vào và đàn hồi. Sự nhão và cellulite sẽ biến mất. Cơ thể sẽ được làm sạch chất thải và độc tố.

Massage vùng mông sẽ làm giảm cellulite và da chảy xệ

Nguyên liệu để mát xa

Thành phần chính của massage là mật ong. Mật ong phải tự nhiên, không có bất kỳ chất phụ gia hay tạp chất nào. Hoa, cây bồ đề, kiều mạch, v.v. đều phù hợp. Mật ong không nên đóng kẹo. Nếu mật ong là dạng kẹo, nó có thể tan chảy trong bồn nước. Một sự bổ sung tuyệt vời cho mật ong sẽ là các loại tinh dầu tự nhiên: hoa oải hương, cam, chanh, hương thảo, bạch đàn và các loại khác.

Tỷ lệ khuyến nghị cho một buổi massage:

2 thìa cà phê mật ong và 5 giọt tinh dầu thơm.

Ví dụ về các hỗn hợp có thể được sử dụng trong massage:

1. mật ong và 5 giọt dầu chanh, 2 giọt hoa oải hương;
2. mật ong, 2 giọt dầu cam, 2 giọt hoa oải hương, 3 giọt cây bách xù;
3. mật ong, 5 giọt dầu cam và chanh;
4. mật ong, 2 giọt hoa oải hương, 3 giọt chanh và 5 giọt dầu bạc hà.

Mật ong phải tự nhiên

Kỹ thuật massage cho mông

Kỹ thuật này bao gồm hai chuyển động chính:

1. ép mật ong;
2. ổ cắm chân không.

Kỹ thuật này khá đơn giản để sử dụng.

1. Mật ong được thoa lên lòng bàn tay và sau đó phân bố đều lên bề mặt mông bằng các động tác vỗ nhẹ. Để thuận tiện, đầu tiên hãy xoa bóp phần này, sau đó là phần còn lại.
2. Ngay sau khi mật ong thấm hoàn toàn vào da, chúng ta bắt đầu “dán” lòng bàn tay vào cơ thể và xé thật mạnh. Đây là phong trào chính mà toàn bộ thủ tục được thực hiện.
3. Khi bắt đầu massage, các chuyển động sẽ nhẹ nhàng và mượt mà hơn. Khi đó các động tác vỗ trở nên sắc bén và giật cục hơn. Bàn tay nên được ấn gần vào cơ thể hơn và tách ra mạnh hơn. Với chuyển động này, mật ong sẽ thẩm thấu rất tốt vào các lớp trên của da, để lại một lớp mỏng trên bề mặt.
4. Sau vài phút, vẫn còn một khối màu trắng xám trên lòng bàn tay. Khối xuất hiện theo chuyển động của lòng bàn tay và cho thấy độc tố và chất thải đã bắt đầu được loại bỏ khỏi da. Sau khi thủ tục hoàn tất, mật ong còn lại được rửa sạch dưới vòi sen dưới nước ấm. Sau khi tắm, bạn cần bôi trơn cơ thể bằng kem dưỡng ẩm.

Bôi trơn da bằng kem

Ở những buổi đầu tiên, bệnh nhân có thể cảm thấy khó chịu. Cơ thể bắt đầu thích nghi với việc massage. Sau hai hoặc ba thủ tục, cơn đau sẽ biến mất.

Để da được nghỉ ngơi, các chuyên gia khuyên bạn nên massage cách ngày, một liệu trình gồm 15 liệu trình.