Rintalihas

Pectoral on termi, jota käytetään viittaamaan lihaksiin, jotka sijaitsevat ihmisten ja monien eläinten rinnassa. Näitä lihaksia kutsutaan rintalihaksiksi tai rintalihaksiksi.

Ihmisillä rintalihas on jaettu kahteen osaan: suureen ja pieneen. Suuri rintalihas on rintakehän suurin lihas ja se sijaitsee rinnan yläosassa. Se alkaa solisluusta, rintalastusta ja alemmista kylkiluista ja päättyy olkaluun yläosaan. Suuri rintalihas on vastuussa käsivarsien nostamisesta ja laskemisesta sekä niiden pyörittämisestä.

Pieni rintalihas sijaitsee suuren rintalihaksen alla ja on peräisin ylemmistä kylkiluista. Se päättyy lapaluun ja vastaa lapaluun pyörittämisestä.

Rintalihaksilla on tärkeä rooli pystyasennon ylläpitämisessä. He osallistuvat myös moniin päivittäisiin toimiin, kuten ovien avaamiseen, raskaiden esineiden nostamiseen ja kiipeilyyn.

Lisäksi rintalihaksilla on suuri merkitys kehonrakennuksessa ja kuntoilussa. Rintaharjoitukset vahvistavat rintakehää, parantavat ryhtiä ja lisäävät ylävartalon yleistä voimaa.

Yleisesti ottaen rintalihaksilla on tärkeä rooli ihmisten ja monien eläinten liikkeessä ja pystyasennon ylläpitämisessä. Näiden lihasten kehittäminen voi parantaa kuntoa ja yleistä ylävartalon voimaa.