Lantionpohja on ryhmä lihaksia, jotka sijaitsevat kehon sisällä ja tukevat lantion ja vatsan elimiä. Tämä alue on erittäin tärkeä naisten terveyden kannalta, sillä lantionpohjan häiriöt voivat johtaa erilaisiin ongelmiin. Yksi tärkeimmistä naisten lantion inkontinenssin syistä on lantionpohjan lihasten heikkous.
Tässä artikkelissa kerrotaan, kuinka tunnistaa, että sinulla on lantionpohjaongelmia, ja kuinka voit estää tai hallita niitä.
Finnish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Greek 
Czech 
Danish 