Kaikki tietävät tupakoinnin vaaroista jo varhaisesta lapsuudesta lähtien. Kaikki savukkeet ovat erittäin vaarallisia keholle, mutta mentolit ovat erityisen haitallisia. Niiden maku, niin pehmeä ja viileä, saa tupakoitsijat hengittää syvemmälle ja polttaa useammin.
Vuonna 1985 tehtiin tutkimus, jonka tulokset osoittivat, että 1535 tupakoitsijasta 63 % piti parempana mentolisavukkeita. Seuraavien 10 vuoden aikana tutkijat havaitsivat, että lähes puolet tupakoinnin lopettaneista palasi savukkeiden pariin. Mentolisavukkeet rikastavat tupakoijan kehoa hiilimonoksidilla, nikotiinilla ja kotiniinilla monta kertaa enemmän kuin tavalliset savukkeet.
Asiantuntijoiden mukaan mentolisavukkeiden polttotottumuksesta on vaikeampi luopua kuin riippuvuudesta perinteiseen nikotiinituotteeseen. Tämä maku ja tuoksu houkuttelevat meitä, aivan kuten mentolinen parranajovaahto, suuvesi ja purukumi.
Jos olet vakaasti päättänyt lopettaa tupakoinnin, vaihda ensin tavallisiin savukkeisiin annosta vähitellen pienentämällä ja vasta sitten lopeta tupakointi kokonaan. Nuorempi sukupolvi pitää erityisesti mentolisavukkeista. Tällä on erittäin haitallinen vaikutus kehittyvään organismiin. Tupakointi voi aiheuttaa vakavia ongelmia plasman kohonneiden nikotiinipitoisuuksien vuoksi, erityisesti miehillä. Lisäksi tupakointi tuhoaa kehon soluja ja tekee niistä herkempiä syöpämyrkkyille.
Mentoli tekee savukkeista houkuttelevampia ja "maukkaampia", mutta se on silti hitaasti tappava myrkky. Lopeta siis tupakointi ja pidä huolta terveydestäsi!