Maailman oudoimmat ruokavaliot

Monille ihmisille laihtuminen on jatkuva aihe, ja he ovat valmiita tekemään kaiken uhrauksen saavuttaakseen tavoitteensa. Tässä artikkelissa tarkastellaan maailman oudoimpia ruokavalioita, joita jotkut ihmiset valitsevat laihduttaakseen.

Ensimmäinen ruokavalio, josta puhumme, on italialaisen professori Mario Marchetin ruokavalio. Hänen menetelmänsä sisältää ohuen letkun työntämisen nenän kautta suoraan potilaan mahalaukkuun ja sen upottamiseksi astiaan, joka sisältää nestemäistä aminohappo- ja proteiiniliuosta. 24 tunnissa kehoon pumpataan 2 litraa ravitsemusseosta (tiputtimen periaatteella). Kymmenen päivän kurssin avulla henkilö voi laihtua 7-8 % kokonaispainosta. Vaikka tämä menetelmä voi auttaa sinua laihtumaan nopeasti, se on erittäin vaarallinen ja voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia.

Toinen ruokavalio, jota tarkastelemme, on Pierre Dukanin ranskalainen ruokavalio. Se perustuu vain luomutuotteiden: lihan, kalan, vihannesten syömiseen. Kommunikointi ravitsemusterapeutin kanssa tapahtuu interaktiivisesti. Potilaat lähettävät lääkärille joka päivä raportin siitä, mitä he söivät sinä päivänä, missä he sallivat itsensä poiketa ruokavaliosta ja kuunnella seuraavan päivän suosituksia. Itse painonpudotusprosessi kestää kuusi kuukautta, ja painon vakauttaminen kestää vielä muutaman kuukauden. Tänä aikana oikeasta ravinnosta tulee tapa. Ja vaikka kaikki on nyt sallittua, keho ei enää halua roskaruokaa. Pysyäkseen kunnossa Dukan suosittelee pitämään proteiinipäivän kerran viikossa - syömällä vain proteiinipitoisia ruokia. Ja myös: juo vähintään kaksi litraa vettä joka päivä.

Jotkut ihmiset ovat valmiita menemään äärimmäisyyksiin laihduttaakseen, ja tämän vahvistaa tarina amerikkalaisesta Donna Simpsonista Ohiosta. Hän halusi tulla maailman lihavimmaksi naiseksi ja aikoi lihoa 450 kiloa rekisteröityäkseen Guinnessin ennätysten kirjaan. Mutta kun hänen miehensä jätti hänet, hän päätti laihtua. Hän yksinkertaisesti alkoi syödä vähemmän ja keskittyi terveellisempään ruokaan. Tähän mennessä hän on laihtunut 100 kiloa.

Mutta omituisinta ruokavaliota voidaan helposti kutsua liettualaisen Stanislava Monstvielienen ruokavalioksi. 12 vuotta sitten hänellä diagnosoitiin syöpä, ja hänen elämänsä oli melkein ohi. Kun nainen yhtäkkiä halusi kokeilla hiekkaa, hän ei kieltänyt itseään. Siitä lähtien Stanislava on syönyt noin 1-2 kiloa märkää hiekkaa päivässä ja väittää, ettei hän enää syö mitään. Lääkärit eivät vain hyväksy tällaista ruokavaliota, vaan kutsuvat sitä tuhoisaksi keholle. Stanislava ei kuuntele heitä. Hän on laihtunut kaksi kertaa enemmän ja näyttää hyvältä 65-vuotiaana. Hän vie hiekan sieltä, missä sen löytää, ja käyttää sitä pesemättä juurien ja muiden orgaanisten jäämien kanssa.

Siten ympäri maailmaa on monia outoja ruokavalioita, joilla ihmiset valitsevat laihtuakseen. Jotkut niistä voivat auttaa sinua laihtumaan nopeasti, mutta ne voivat olla vaarallisia terveydelle ja aiheuttaa vakavia ongelmia. Siksi ennen minkään ruokavalion aloittamista sinun on otettava yhteyttä asiantuntijaan ja saatava hänen suosituksensa. Sinun ei pitäisi mennä äärimmäisyyksiin ja vaarantaa terveyttäsi ihanteellisen vartalon vuoksi.