De belles photos de bronzage dans un solarium

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Avant l’été, on a toutes envie de bronzer un peu pour avoir l’air reposée et porter des vêtements révélateurs en toute sérénité. Vous savez probablement que le solarium est nocif, qu’il peut augmenter le risque de cancer de la peau, mais aussi accélérer le vieillissement cutané. Tout le monde le sait, mais néanmoins, chaque printemps, les filles vont encore dans les solariums à leurs risques et périls. Pour minimiser les dommages, nous avons décidé de parler à un médecin et de découvrir comment bien bronzer dans un solarium.

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Comment bien bronzer dans un solarium : mode d'emploi

Avant de donner des recommandations sur le bronzage dans un solarium, je tiens à noter que 5 minutes d'un tel bronzage arrêtent la production de collagène pendant 72 heures. Durant cette période, nos fibres cutanées ne sont pas synthétisées ! Cela signifie que nous accélérons le vieillissement cutané.

1. La peau doit être nettoyée avant le bronzage.

Si vous décidez d'aller au solarium, n'oubliez pas que la peau doit d'abord être soigneusement nettoyée. Par conséquent, si vous prenez un bain de soleil dans un club de fitness tout en prenant une douche, utilisez un gant de toilette dur et de préférence un gommage corporel. De cette façon, vous éliminerez une certaine quantité d'écailles cornées mortes et le bronzage sera plus uniforme.

2. Hydratez votre peau AVANT et APRÈS le bronzage

En outre, votre tâche consiste à minimiser les effets nocifs du solarium sur la peau, en la protégeant de la perte d'humidité et du dessèchement. Comment bien bronzer dans un solarium ? Avant et après le bronzage, vous devez utiliser n'importe quelle crème hydratante. Il est préférable de mélanger un lait corporel hydratant et une crème nourrissante riche en huile.

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3. Augmentez la quantité de vitamine C dans votre alimentation

Si vous prenez le soleil dans un solarium, faites attention à la quantité de vitamine C dans votre alimentation. C'est un puissant antioxydant qui minimise les effets nocifs des lampes de bronzage sur la peau. Il y en a beaucoup dans les fruits frais, tous les fruits verts, ainsi que les légumes à feuilles et les herbes. Vous pouvez également prendre de l'acide ascorbique sous forme de comprimés - environ 500 mg par jour. Cela devrait être fait pendant toute la période pendant laquelle vous utilisez le solarium. Mais utiliser des produits avec SPF dans un solarium, à mon avis, est inutile. Si vous avez peur d'attraper un coup de soleil, réduisez le temps de procédure au minimum.

4. L’activateur de bronzage n’est pas nocif

Quant aux activateurs de bronzage, ce sont des produits qui contiennent des substances qui permettent d'obtenir un teint plus uniforme, contribuant ainsi à le préserver et à l'entretenir. Par exemple, ils contiennent du bêta-carotène, une substance qui s’accumule dans la graisse sous-cutanée et procure un beau bronzage. De plus, ils contiennent de nombreuses huiles différentes qui aident à préserver et à entretenir la couche lipidique de la peau. Ils collent les écailles de l'épiderme entre elles, rendant la peau plus lisse. Le bronzage est ainsi plus uniforme et dure plus longtemps.

5. Couvrez les grains de beauté et les mamelons avec des autocollants

Avant la séance, il est recommandé de recouvrir les zones plus pigmentées de la peau (mamelons, grains de beauté, taches de naissance) avec des stickers spéciaux. Une telle protection est largement suffisante pour protéger ces zones des effets des solariums.

6. Surveiller la durée de la session

Quelle doit être la durée de la première séance et comment bien débuter le bronzage en solarium ? Tout dépend du phototype. Les personnes de phototype 3-4 peuvent bronzer dans un solarium pendant 5, 8 et 10 minutes. Alors que les gens ont 1 à 2 phototypes, pas plus de 1 à 2 minutes.

7. N'allez pas trop souvent au solarium

La durée de la première séance doit être minimale. Je recommanderais de visiter le solarium pas plus de 2 fois par semaine. Dès que la peau est légèrement bronzée (en règle générale, 4 séances suffisent pour cela), passez à 1 intervention par semaine. Après le bronzage, veillez à appliquer sur votre peau un produit contenant des ingrédients hydratants et nourrissants.

De nombreuses femmes et hommes souhaitent avoir un beau teint foncé tout au long de l’année. Cependant, tout le monde ne peut pas se permettre de se détendre régulièrement sous les rayons du soleil. Dans une telle situation, le bronzage artificiel vient à la rescousse, qui peut être acheté en quelques minutes seulement dans un solarium. Aujourd'hui, le plus populaire n'est pas le solarium horizontal classique, mais le solarium vertical. Cela est dû aux avantages incontestables de ce type de solarium.

Qu'est-ce qu'un solarium vertical

Un solarium vertical est une cabine dotée d'un équipement spécial pour recevoir une irradiation dosée avec des lampes ultraviolettes. La principale caractéristique d'un tel solarium est la position du corps. Ainsi, dans la version antérieure du solarium, la procédure est effectuée en position horizontale, mais dans un solarium vertical, vous devez vous tenir debout et vous pouvez vous déplacer. C'est le solarium vertical qui gagne actuellement en popularité. Il est plus moderne et puissant, permettant ainsi d’obtenir des résultats plus rapidement. Il est également plus adapté aux personnes en surpoids qui ne sont pas à l’aise dans un solarium horizontal, et à celles qui ont peur des espaces confinés.

L'accès au solarium est déconseillé aux enfants de moins de 16 ans. Et dans un certain nombre de pays européens et dans certains États américains, il est légalement interdit aux mineurs de visiter les solariums.

Aujourd'hui, la plupart des femmes et des hommes choisissent un solarium vertical, car il présente de nombreux avantages par rapport aux autres types :

1. hygiène - pendant la procédure, une personne ne touche pas les murs du solarium;
2. polyvalence - ce type de solarium convient à absolument tout le monde, quels que soient son poids et sa taille ;
3. bronzage uniforme - dans un solarium vertical, vous pouvez changer de position, de sorte que le bronzage s'applique même aux zones à problèmes (intérieur des cuisses et côtés) ;
4. gain de temps - grâce à sa puissance élevée, la peau acquiert rapidement une belle teinte ;
5. confort - la musique est activée pendant la procédure, vous pouvez donc bouger ou danser.

Malgré tous les avantages d'un solarium vertical, il présente plusieurs inconvénients :

1. en raison de la puissance élevée, le risque de brûlure augmente. Vous devez donc calculer avec précision le temps que vous passez dans le solarium ;
2. pour de nombreuses personnes, s'allonger dans un solarium est beaucoup plus confortable que rester debout, surtout après une dure journée ;
3. Une séance dans un solarium vertical coûte plus cher que dans un solarium horizontal.

La qualité du bronzage dépend des caractéristiques des lampes et de l'état du matériel. Un solarium est puissant s’il dispose d’au moins 40 lampes et qu’elles ne sont pas utilisées plus de 500 heures. Souvent, les jambes ne bronzent pas bien dans les solariums verticaux. Ce problème ne se pose pas si le solarium vertical dispose d'un sol miroir équipé de lampes inférieures.

Le résultat du bronzage dépend aussi de votre type de peau :

1. Celtique. Ce type comprend les personnes aux yeux bleus ou verts, aux taches de rousseur et aux cheveux et à la peau clairs. Il leur est conseillé de ne pas prendre de soleil, mais d'utiliser un autobronzant. Si vous avez un type de peau celtique et que vous décidez d'aller dans un solarium, vous ne pouvez pas bronzer plus de 8 à 10 minutes deux fois par semaine. Le résultat des procédures sera un bronzage clair avec une teinte jaunâtre après 7 à 8 visites au solarium.
2. Européen à la peau claire. Ce type comprend les personnes aux cheveux bruns, à la peau claire, aux taches de rousseur et aux yeux bruns et bleus. Ils peuvent bronzer trois fois par semaine pendant 10 minutes maximum. En seulement deux semaines, une assez belle teinte de bronzage modérée apparaîtra. L'essentiel est de ne pas en faire trop, car le deuxième type de peau est sujet à de fortes irritations.
3. Européen à la peau foncée. Ce type comprend les personnes aux cheveux blond foncé ou bruns, aux yeux foncés et à la peau claire qui tolère bien le bronzage. Il leur suffit de visiter le solarium trois fois par semaine et de bronzer jusqu'à 20 minutes. Après 5-6 procédures, le bronzage sera assez intense, mais pas permanent. Par conséquent, pour maintenir les résultats, vous devez visiter le solarium 1 à 2 fois par semaine.
4. Méditerranéen. Ce type comprend les personnes à la peau, aux yeux et aux cheveux foncés. Ils n'ont besoin de visiter le solarium que 3 à 4 fois pendant 20 minutes maximum. Pour entretenir son bronzage, il suffit de se rendre au solarium une fois par semaine.

La première séance au solarium devrait durer 3 à 5 minutes. Par la suite, il est nécessaire d'augmenter progressivement la durée de séjour au solarium jusqu'à la durée maximale recommandée.

Il n’y a pas de contre-indications particulières à la visite d’un solarium vertical. Ils sont les mêmes pour tous les types de solarium. Avant de vous inscrire à la procédure, assurez-vous de les lire et de consulter votre médecin. Ainsi, vous devriez éviter de visiter le solarium si vous avez :

1. état général sévère (insuffisance cardiaque et respiratoire, épuisement…) ;
2. les maladies inflammatoires aiguës, y compris celles d'origine infectieuse et parasitaire ;
3. maladies du sang;
4. antécédents familiaux de mélanome ;
5. maladies cardiaques et vasculaires graves, y compris l'hypertension artérielle de grade 3 et l'athérosclérose cliniquement significative ;
6. hypotension sévère;
7. spasmophilie;
8. dommages au système nerveux central;
9. altération de la fonction rénale ou hépatique ;
10. tumeurs malignes et bénignes, formations kystiques ;
11. prendre des antidépresseurs et des médicaments hormonaux. Très souvent, ils contiennent des composants qui augmentent la photosensibilité. Lors du bronzage, il existe un risque élevé de développer une éruption cutanée allergique et parfois une brûlure ;
12. la présence d'un grand nombre de grains de beauté, de taches de vieillesse et de taches de rousseur ;
13. sensibilité cutanée accrue - photosensibilité ou photodermatite;
14. troubles gynécologiques;
15. peur des espaces fermés;
16. la présence de cicatrices fraîches et de cicatrices sur la peau ;
17. exacerbation d'une maladie chronique;
18. tuberculose.

Si vous avez subi une épilation ou un peeling chimique avant de vous rendre au solarium, ou si vous avez commencé vos règles ou si vous aviez de la fièvre, vous devrez reprogrammer la procédure.

Préparer une visite au solarium

Avant de visiter le solarium, vous devez bien vous préparer :

1. lisez les contre-indications et consultez votre médecin ;
2. Lors de la prise de rendez-vous au solarium, vérifiez depuis combien de temps les lampes ont été remplacées ;
3. 10 jours avant l'intervention, effectuez un peeling doux. Grâce à cela, le bronzage sera plus uniforme ;
4. faire l'épilation au moins deux jours avant de visiter le solarium ;
5. le jour où vous prévoyez de visiter le solarium, buvez plus d'eau ;
6. prendre une douche deux heures avant l'intervention. N’appliquez en aucun cas de déodorant ou d’autres produits cosmétiques ;
7. 30 minutes avant l'intervention, buvez un verre de jus de carotte.

Règles de conduite et poses recommandées

Pour que votre peau acquière une belle teinte au solarium, vous devez suivre les règles suivantes :

1. Avant et après la procédure, appliquez sur la peau des produits cosmétiques spéciaux, grâce auxquels les rayons ultraviolets ne provoqueront pas d'irritation et donneront rapidement à la peau une teinte foncée. Les studios de bronzage aident les clients à choisir les produits les plus adaptés. Ils sont sélectionnés en fonction du type de peau. Vous pouvez les acheter dans le studio même ;
2. Ne prenez aucun bain de soleil avec du maquillage ;
3. Avant de commencer la procédure, retirez tous les bijoux ;
4. couvrir les gros grains de beauté avec des autocollants ronds spéciaux ;
5. pour protéger vos cheveux du dessèchement, mettez un foulard ou un bonnet sur votre tête ;
6. coller les mamelons avec du ruban adhésif pour réduire le risque de cancer du sein ;
7. retirez les lentilles de contact et mettez des lunettes spéciales, car le rayonnement ultraviolet a un effet néfaste sur la rétine ;
8. Appliquez du baume sur vos lèvres.

Tous les accessoires nécessaires, à savoir des cosmétiques, des autocollants, des lunettes, des stickini et une casquette, peuvent être achetés directement au studio de bronzage. Certains salons proposent cet ensemble gratuitement. Vous devriez également recevoir un tapis spécial à placer sur le sol de la cabine.

Dans un solarium vertical, vous pouvez vous tenir debout, tourner et même danser. Cela n’altère en rien la qualité du bronzage. Mais pour le rendre uniforme, il est recommandé d'utiliser les conseils suivants :

1. Dans la cabine, saisissez les rampes avec vos mains. Grâce à cela, l'intérieur de vos mains bronzera ;
2. Pour bronzer l’intérieur des cuisses, ne touchez pas vos jambes.

Que faire après le solarium

Après avoir terminé la procédure, vous devez boire de l'eau propre. Vous ne pouvez prendre une douche qu'après 4 à 5 heures. Dans ce cas, l’eau doit être à température ambiante, jamais chaude. Il est également interdit de prendre une douche à contraste. Il est préférable de simplement rincer votre corps ou d'utiliser un gel doux, mais pas de savon. Après le solarium, l'utilisation d'un gant de toilette et d'une éponge, ainsi que d'un gommage et d'un peeling, est inacceptable. Lorsque vous avez fini de prendre une douche, ne frottez pas votre peau avec une serviette, mais tapotez-la simplement légèrement et appliquez du lait hydratant. Après le solarium, n'allez en aucun cas à la piscine, au sauna ou aux bains publics. La prochaine séance de bronzage artificiel doit avoir lieu au plus tôt 48 heures plus tard.

Si vous ne respectez pas toutes les règles de comportement dans un solarium et les recommandations, des brûlures, des rougeurs, des éruptions cutanées, des boutons, des grains de beauté et des taches de vieillesse peuvent apparaître sur votre corps. Tout cela s'accompagnera de maux de tête, de fièvre et de démangeaisons. Si vous avez suivi toutes les recommandations, mais qu'après l'intervention vous avez remarqué ces symptômes désagréables, cela peut indiquer que vous souffrez de photodermatite (allergie au soleil). Dans ce cas, vous devez immédiatement consulter un médecin. Un autre effet secondaire après la visite d'un solarium est l'apparition de chloasma due à des changements dans les niveaux hormonaux. Cela menace les femmes enceintes, ainsi que celles qui ont des problèmes de foie, des maladies gynécologiques et parasitaires. Sont également à risque les hommes et les femmes qui ont utilisé du parfum avant de se rendre dans un solarium.

Quand l’effet deviendra-t-il perceptible ?

Le temps nécessaire pour voir les résultats après la procédure dépend de votre type de peau. Ainsi, les propriétaires des troisième et quatrième types de peau (peau foncée européenne et méditerranéenne) remarqueront l'effet après la première procédure. Les filles ayant un deuxième type de peau (européenne à peau claire) devront attendre la fin de cinq à six procédures. Ceux qui ont un type de peau celtique devront attendre le plus longtemps. Pour obtenir un bronzage jaune clair, ils doivent se rendre au solarium environ huit fois. Après cela, le bronzage ne durera pas plus de deux semaines, il doit donc être constamment entretenu. Pour ce faire, il suffit de visiter le solarium une fois par semaine.

Qu’est-ce qui détermine le coût d’une procédure en salon ?

Les prix du solarium sont calculés sur la base du coût d'une minute de procédure. Elle est influencée par plusieurs facteurs. Ainsi, dans les petits salons, ils proposent leurs services à des prix minimes, mais dans les studios populaires, le prix peut être plusieurs fois plus élevé. Cependant, le prix bas est une raison de réfléchir, car il est possible que les lampes de ce salon n'aient pas été remplacées depuis longtemps. La puissance des lampes ultraviolettes est un autre facteur qui affecte le coût d'une minute dans un solarium. Dans certains studios également, le prix comprend des autocollants gratuits, des stickies, des lunettes et un chapeau à la crème. De ce fait, le prix du service augmente. En moyenne, une minute dans un solarium vertical coûtera entre 10 et 25 roubles.

Est-il possible de combiner un solarium vertical avec d'autres procédures ?

Il n'est pas recommandé de combiner une visite au solarium avec d'autres procédures cosmétiques. Donc, si vous souhaitez faire un peeling superficiel, attendez deux à trois jours. Et un peeling profond ne peut être effectué qu'au bout d'un mois. Cela est dû au fait que les rayons ultraviolets dans un salon de bronzage endommagent la peau et que le peeling ne fera qu'aggraver la situation. Il en va de même pour le laser, l'électrolyse et la photoépilation. Premièrement, cette procédure est moins efficace sur les peaux bronzées. Deuxièmement, le risque de brûlures et d’irritations augmente. Il est également préférable de reporter l'épilation à la cire, le sucre, les enveloppements corporels et les massages anti-cellulite.

Avis sur le solarium vertical

Une peau bronzée paraît toujours plus lisse et plus agréable qu’une peau pâle. C'est un fait. Je m'aime mieux bronzée. J'ai toujours préféré le solarium vertical. Principalement parce que je le trouve plus hygiénique. Bien sûr, le solarium horizontal est essuyé après chaque visiteur, mais cela se fait généralement avec des serviettes jetables, et personnellement cela ne me rassure pas beaucoup. Dans une position verticale, vous pouvez bronzer sans aucun sous-vêtement, mais dans une position horizontale, je ne le risquerais pas. Un autre avantage est que vous obtenez un bronzage sans aucune lacune. Et dans les solariums verticaux, il y a généralement de la musique et le processus est moins fatiguant. Mais maintenant, je m'abstiens de ces procédures, car elles sont dangereuses pour la peau. Les lampes ultraviolettes des lits de bronzage peuvent provoquer un vieillissement prématuré de la peau et même des cancers. Alors réfléchissez-y. Bien sûr, la beauté demande des sacrifices, mais cela vaut-il la peine de faire de TELS sacrifices ?

Sourire

https://otzovik.com/review_603980.html

J'utilise parfois un solarium vertical. J'aime. Je n’ai pas essayé de solarium horizontal, mais on dit que c’est pire. Mais les solariums verticaux sont différents des solariums. Une fois, je suis arrivé à un solarium récemment ouvert, situé à côté de chez moi. Le bronzage s'est avéré terrible avec des taches rouges, inégales, à certains endroits la peau était brûlée, à d'autres elle n'était pas bronzée. En général, si vous prévoyez d'aller dans un solarium, il serait bon de le faire vérifier par quelqu'un que vous connaissez, car vous ne voulez pas être un cobaye rouge. Aucune préparation particulière n'est requise pour se rendre au solarium. Mais si vous avez les cheveux longs, prenez une pince à cheveux ou un élastique confortable. À mon avis, bronzer dans un solarium est une procédure très agréable, surtout en hiver, quand il fait froid et qu'il neige partout, aller au solarium, c'est comme un séjour de dix minutes dans un pays chaud. Il y fait également chaud et ensoleillé. Vous ressortez de là tout frais et tout rose. Il me suffit d’y aller deux fois par mois, pendant une dizaine de minutes, pour avoir un bronzage normal et naturel. En général, la règle la plus importante lors de l'utilisation d'un solarium est le sens des proportions, si vous vous y tenez, alors je pense qu'il n'en résultera rien de mal.

Kropocheva

https://otzovik.com/review_55867.html

Si vous souhaitez que votre peau soit bronzée quel que soit le temps qu'il fait dehors, alors visiter un solarium vertical est ce dont vous avez besoin. L'essentiel est de suivre strictement toutes les règles de la procédure et de ne pas négliger les recommandations. Et avant de vous inscrire à un solarium, lisez les contre-indications et consultez votre médecin.