Vackra bilder av solarie i ett solarium

Vi är ledsna, men förfrågningarna som kommer från din IP-adress verkar vara automatiserade. Av denna anledning är vi tvungna att tillfälligt blockera åtkomst till sökning.

För att fortsätta sökningen, skriv in tecknen från bilden i inmatningsfältet och klicka på "Skicka".

Cookies är inaktiverade i din webbläsare. Yandex kommer inte att kunna komma ihåg dig och identifiera dig korrekt i framtiden. För att aktivera cookies, följ tipsen på vår hjälpsida.

Varför blev det så?

Kanske de automatiska förfrågningarna inte tillhör dig, utan till en annan användare som kommer åt nätverket från samma IP-adress som du. Du måste ange tecknen i formuläret en gång, varefter vi kommer ihåg dig och kan skilja dig från andra användare som lämnar denna IP. I det här fallet kommer sidan med captcha inte att störa dig under ganska lång tid.

Du kan ha tillägg installerade i din webbläsare som kan göra automatiska sökförfrågningar. I det här fallet rekommenderar vi att du inaktiverar dem.

Det är också möjligt att din dator är infekterad med ett virusprogram som använder den för att samla in information. Du kanske borde kontrollera ditt system för virus.

Om du har några problem eller vill ställa en fråga till vårt supportteam, använd feedbackformuläret.

Om automatiska förfrågningar faktiskt kommer från din dator och du känner till det (till exempel kräver din verksamhet att du skickar liknande förfrågningar till Yandex), rekommenderar vi att du använder Yandex.XML-tjänsten speciellt utvecklad för dessa ändamål.

Inför sommaren vill vi alla bli lite bruna för att se utvilade ut och bära avslöjande kläder med sinnesfrid. Du vet säkert att solarium är skadligt, att det kan öka risken för hudcancer och även påskynda hudens åldrande. Alla vet om detta, men ändå går flickor varje vår till solarier på egen risk och risk. För att minimera skadan bestämde vi oss för att prata med en läkare och ta reda på hur man korrekt solar i ett solarium.

Cosmo rekommenderar

Hur man solar ordentligt i ett solarium: instruktioner

Innan jag ger rekommendationer om solarie i ett solarium, vill jag notera att 5 minuter av sådan garvning stoppar kollagenproduktionen i 72 timmar. Under denna period syntetiseras inte våra hudfibrer! Det betyder att vi påskyndar hudens åldrande.

1. Huden behöver rengöras före garvning.

Om du bestämmer dig för att gå till solariet måste du komma ihåg att huden först måste rengöras noggrant. Därför, om du solar i en fitnessklubb medan du duschar, använd en hård tvättlapp och gärna en kroppsskrubb. På så sätt kommer du att ta bort en viss mängd döda kåta fjäll, och solbrännan kommer att ligga jämnare.

2. Återfukta din hud FÖRE och EFTER solning

Din uppgift är också att minimera de skadliga effekterna av solarium på huden, skydda den från fuktförlust och torrhet. Hur solar man ordentligt i ett solarium? Före och efter garvningen bör du använda valfri fuktighetskräm. Det är bättre att blanda fuktgivande kroppsmjölk och lite närande, oljerik grädde.

Rygg, vila: i vilken position ska du sova så att ryggen inte gör ont?

3. Öka mängden C-vitamin i din kost

Om du solar i ett solarium, var uppmärksam på mängden C-vitamin i din kost. Det är en kraftfull antioxidant som minimerar de skadliga effekterna av solarielampor på huden. Det finns mycket av det i färsk frukt, alla gröna frukter, såväl som bladgrönsaker och örter. Du kan också ta askorbinsyra i tabletter - cirka 500 mg per dag. Detta bör göras under hela perioden medan du använder solariet. Men att använda produkter med SPF i ett solarium är enligt min mening meningslöst. Om du är rädd för att bli solbränd, minska ingreppstiden till ett minimum.

4. Solningsaktivator är inte skadligt

När det gäller solbränningsaktivatorer är dessa produkter som innehåller ämnen som gör att du kan få en jämnare solbränna ton, vilket hjälper till att bevara och underhålla den. Till exempel innehåller de betakaroten, ett ämne som ackumuleras i underhudsfettet och ger en vacker solbränna. Dessutom innehåller de många olika oljor som hjälper till att bevara och underhålla lipidskiktet i huden. De limmar ihop epidermisfjällen, vilket gör huden slätare. Som ett resultat blir solbrännan jämnare och håller längre.

5. Täck mullvadar och bröstvårtor med klistermärken

Före sessionen rekommenderas det att täcka mer pigmenterade områden av huden (nipplar, födelsemärken, födelsemärken) med speciella klistermärken. Ett sådant skydd är tillräckligt för att skydda dessa områden från effekterna av solarier.

6. Övervaka sessionens längd

Hur lång bör den första sessionen vara och hur man ordentligt börjar sola i ett solarium? Allt beror på fototypen. Personer av fototyp 3-4 kan sola i ett solarium i 5, 8 och 10 minuter. Medan människor har 1-2 fototyper - inte mer än 1-2 minuter.

7. Gå inte till solariet för ofta

Tiden för den första sessionen bör vara minimal. Jag skulle rekommendera att besöka solariet inte mer än 2 gånger i veckan. Så snart huden är lätt solbränd (som regel räcker 4 sessioner för detta), byt till 1 procedur per vecka. Efter garvningen, se till att applicera en produkt med fuktgivande och närande ingredienser på din hud.

Många kvinnor och män vill ha en vacker mörk hudton under hela året. Men alla har inte råd med regelbunden avkoppling under solens ljusa strålar. I en sådan situation kommer konstgjord garvning till undsättning, som kan köpas på bara några minuter i ett solarium. Idag är det mest populära inte det klassiska horisontella solariumet, utan det vertikala. Detta beror på de otvivelaktiga fördelarna med denna typ av solarium.

Vad är ett vertikalt solarium

Ett vertikalt solarium är en monter med specialutrustning för att ta emot doserad bestrålning med ultravioletta lampor. Huvudfunktionen hos ett sådant solarium är kroppens position. Så i den tidigare versionen av solariet utförs proceduren i horisontellt läge, men i ett vertikalt solarium måste du stå och du kan röra dig. Det är det vertikala solariet som för närvarande vinner allt större popularitet. Det är mer modernt och kraftfullt och hjälper därför till att uppnå resultat snabbare. Det är också mer lämpligt för överviktiga personer som är obekväma i ett horisontellt solarium, och för dem som är rädda för trånga utrymmen.

Att gå på solarium rekommenderas inte för barn under 16 år. Och i ett antal europeiska länder och vissa delstater i USA är det lagligt förbjudet för minderåriga att besöka solarier.

Idag väljer de flesta kvinnor och män ett vertikalt solarium, eftersom det har ett antal fördelar jämfört med andra typer:

1. hygien - under proceduren rör en person inte solariets väggar;
2. mångsidighet - denna typ av solarium är lämplig för absolut alla, oavsett vikt och höjd;
3. enhetlig garvning - i ett vertikalt solarium kan du ändra positioner, så att solbrännan även gäller problemområden (inre lår och sidor);
4. sparar tid - tack vare hög effekt får huden snabbt en vacker nyans;
5. komfort - musik slås på under proceduren, så att du kan röra dig eller dansa.

Trots alla fördelarna med ett vertikalt solarium har det flera nackdelar:

1. på grund av den höga effekten ökar sannolikheten för brännskador, så du måste noggrant beräkna tiden du spenderar i solariet;
2. för många människor är det mycket bekvämare att ligga i ett solarium än att stå, särskilt efter en hård dag;
3. En session i ett vertikalt solarium kostar mer än i ett horisontellt.

Kvaliteten på garvningen beror på lampornas egenskaper och utrustningens tillstånd. Ett solarium är kraftfullt om det har minst 40 lampor och de inte har använts i mer än 500 timmar. Ofta solar benen inte bra i vertikala solarier. Detta problem uppstår inte om det vertikala solariet har ett spegelgolv utrustat med lägre lampor.

Solningsresultatet beror också på din hudtyp:

1. Celtic. Denna typ inkluderar personer med blå eller gröna ögon, fräknar och ljust hår och hud. De rekommenderas att inte sola, utan att använda självbrunare. Om du har en keltisk hudtyp och du bestämmer dig för att gå till ett solarium, kan du sola i högst 8–10 minuter två gånger i veckan. Resultatet av procedurerna blir en ljus solbränna med en gulaktig nyans efter 7–8 solariumbesök.
2. Ljushyad europeisk. Denna typ inkluderar personer med brunt hår, ljus hy, fräknar, bruna och blå ögon. De kan sola tre gånger i veckan i max 10 minuter. Om bara två veckor kommer en ganska vacker, måttlig nyans av solbränna att dyka upp. Det viktigaste är att inte överdriva det, eftersom den andra typen av hud är föremål för allvarlig irritation.
3. Mörkhyad europé. Denna typ inkluderar personer med mörkt blont eller brunt hår, mörka ögon och ljus hy som tolererar solbränna bra. Det räcker för dem att besöka solariet tre gånger i veckan och sola i upp till 20 minuter. Efter 5-6 procedurer kommer solbrännan att vara ganska intensiv, men inte permanent. Därför, för att bibehålla resultaten, måste du besöka solariet 1-2 gånger i veckan.
4. Medelhavs. Denna typ inkluderar personer med mörk hud, mörka ögon och hår. De behöver bara besöka solariet 3-4 gånger i upp till 20 minuter. För att behålla en solbränna räcker det att besöka solariet en gång i veckan.

Den första sessionen i solariet bör vara i 3–5 minuter. Därefter är det nödvändigt att gradvis öka varaktigheten av vistelsen i solariet till den maximala rekommenderade tiden.

Det finns inga specifika kontraindikationer för att besöka ett vertikalt solarium. De är samma för alla typer av solarium. Innan du registrerar dig för proceduren, se till att läsa dem och rådgöra med din läkare. Så du bör undvika att besöka solariet om du har:

1. allvarligt allmäntillstånd (hjärt- och andningssvikt, utmattning etc.);
2. akuta inflammatoriska sjukdomar, inklusive sådana av infektiöst och parasitiskt ursprung;
3. blodsjukdomar;
4. familjehistoria av melanom;
5. allvarliga hjärt- och kärlsjukdomar, inklusive arteriell hypertoni grad 3 och kliniskt signifikant ateroskleros;
6. allvarlig hypotoni;
7. spasmofili;
8. skada på det centrala nervsystemet;
9. nedsatt njur- eller leverfunktion;
10. maligna och godartade tumörer, cystiska formationer;
11. tar antidepressiva och hormonella läkemedel. Ganska ofta innehåller de komponenter som ökar ljuskänsligheten. När man blir brun är risken stor att få allergiska utslag, och ibland brännskador;
12. närvaron av ett stort antal mullvadar, åldersfläckar och fräknar;
13. ökad hudkänslighet - ljuskänslighet eller fotodermatit;
14. gynekologiska störningar;
15. rädsla för stängda utrymmen;
16. närvaron av färska ärr och ärr på huden;
17. exacerbation av en kronisk sjukdom;
18. tuberkulos.

Om du hade hårborttagning eller kemisk peeling innan du besökte solariet, eller om du började menstruera eller hade feber, måste du boka om proceduren.

Förbereder för ett besök i solariet

Innan du besöker solariet måste du förbereda dig ordentligt:

1. läs kontraindikationerna och rådfråga din läkare;
2. När du bokar tid på solariet, kontrollera hur länge sedan lamporna byttes ut;
3. 10 dagar före proceduren, gör en försiktig peeling. Tack vare detta kommer solbrännan att ligga jämnare;
4. gör hårborttagning minst två dagar innan du besöker solariet;
5. den dagen du planerar att besöka solariet, drick mer vatten;
6. ta en dusch två timmar före proceduren. Applicera inte deodorant eller andra kosmetika under några omständigheter;
7. 30 minuter före proceduren, drick ett glas morotsjuice.

Uppföranderegler och rekommenderade poser

För att din hud ska få en vacker nyans i solariet måste du följa följande regler:

1. Före och efter proceduren, applicera speciell kosmetika på huden, tack vare vilka ultravioletta strålar inte kommer att orsaka irritation och snabbt ger huden en mörk nyans. Solarier hjälper kunder att välja de mest lämpliga produkterna. De väljs beroende på hudtyp. Du kan köpa dem i själva studion;
2. Sola inte med smink under några omständigheter;
3. Innan du påbörjar proceduren, ta bort alla smycken;
4. täck stora mullvadar med speciella runda klistermärken;
5. för att skydda ditt hår från att torka ut, sätt en halsduk eller keps på huvudet;
6. tejpa bröstvårtor med klibbigt tejp för att minska risken för bröstcancer;
7. ta bort kontaktlinser och sätt på speciella glasögon, eftersom ultraviolett strålning har en skadlig effekt på näthinnan;
8. Applicera balsam på dina läppar.

Alla nödvändiga tillbehör, nämligen kosmetika, klistermärken, glasögon, stickini och en keps, kan köpas direkt i solariet. Vissa salonger tillhandahåller detta set gratis. Du bör också få en speciell matta att lägga på golvet i båset.

I ett vertikalt solarium kan du stå, snurra och till och med dansa. Detta kommer inte på något sätt att påverka kvaliteten på solbrännan. Men för att göra det enhetligt rekommenderas att du använder följande tips:

1. När du är i båset, ta tag i ledstänger med händerna. Tack vare detta blir insidan av dina händer brun;
2. För att garva de inre låren, rör inte dina ben.

Vad ska man göra efter solarium

Efter att ha avslutat proceduren bör du dricka rent vatten. Du kan duscha först efter 4–5 timmar. I det här fallet bör vattnet vara i rumstemperatur, aldrig varmt. Det är också förbjudet att ta en kontrastdusch. Det är bäst att helt enkelt skölja kroppen eller använda en mild gel, men inte tvål. Efter solarium är användningen av en tvättlapp och svamp, samt skrubbning och peeling, oacceptabelt. När du har duschat klart, gnugga inte huden med en handduk, utan klappa den lätt och applicera fuktgivande mjölk. Efter solarium, gå inte till poolen, bastun eller badhuset under några omständigheter. Nästa konstgjorda solarium bör inte vara tidigare än 48 timmar senare.

Om du inte följer alla beteenderegler i ett solarium och rekommendationer, kan brännskador, rodnad, utslag, finnar, födelsemärken och åldersfläckar dyka upp på din kropp. Allt detta kommer att åtföljas av huvudvärk, feber och klåda. Om du följde alla rekommendationer, men efter proceduren märkte du dessa obehagliga symtom, kan detta indikera att du har fotodermatit (allergi mot solen). I det här fallet bör du omedelbart konsultera en läkare. En annan biverkning efter att ha besökt ett solarium är uppkomsten av kloasma på grund av förändringar i hormonella nivåer. Detta hotar gravida kvinnor, såväl som de som har leverproblem, gynekologiska och parasitsjukdomar. Också i riskzonen är män och kvinnor som använde parfym innan de besökte ett solarium.

När kommer effekten att märkas?

Tiden det tar att se resultat efter ingreppet beror på vilken hudtyp du har. Således kommer ägare av den tredje och fjärde hudtypen (mörkhyad europeisk och medelhavsregion) att märka effekten efter den första proceduren. Flickor med den andra hudtypen (europeisk ljushyad) kommer att behöva vänta till slutet av fem till sex procedurer. De med keltisk hudtyp kommer att få vänta längst. För att få en ljusgul solbränna behöver de besöka solariet cirka åtta gånger. Efter detta håller solbrännan inte mer än två veckor, så den måste ständigt underhållas. För att göra detta räcker det att besöka solariet en gång i veckan.

Vad avgör kostnaden för en salongsprocedur?

Solariumspriserna beräknas utifrån kostnaden för en minut av ingreppet. Det påverkas av flera faktorer. Så i små salonger erbjuder de sina tjänster till minimala priser, men i populära studior kan priset vara flera gånger högre. Det låga priset är dock en anledning att tänka, eftersom det är möjligt att lamporna i denna salong inte har bytts ut på länge. Kraften hos ultravioletta lampor är en annan faktor som påverkar kostnaden för en minut i ett solarium. Även i vissa studior ingår gratis klistermärken, stickies, glasögon och en hatt med kräm i priset. På grund av detta ökar priset för tjänsten. I genomsnitt kommer en minut i ett vertikalt solarium att kosta från 10 till 25 rubel.

Är det möjligt att kombinera ett vertikalt solarium med andra procedurer?

Det rekommenderas inte att kombinera ett besök i solariet med andra kosmetiska ingrepp. Så om du vill göra en ytlig peeling, vänta två till tre dagar. Och djup peeling kan göras först efter en månad. Detta beror på det faktum att ultravioletta strålar i en solariesalong skadar huden, och peeling kommer bara att förvärra situationen. Detsamma gäller laser, elektrolys och fotoepilering. För det första är denna procedur mindre effektiv på solbränd hud. För det andra ökar risken för brännskador och irritation. Vaxning, sockring, kroppsinpackningar och anticellulitmassage är också bäst att skjuta upp ett tag.

Recensioner av vertikalt solarium

Solbränd hud ser alltid jämnare och behagligare ut än blek hud. Det är fakta. Jag gillar mig själv bättre solbränd. Jag har alltid föredragit det vertikala solariumet. Främst för att jag tycker att det är mer hygieniskt. Naturligtvis torkas det horisontella solariet efter varje besökare, men detta görs oftast med engångsservetter, och personligen lugnar det mig inte så mycket. I en vertikal kan du sola utan några underkläder alls, men i en horisontell skulle jag inte riskera det. Ett annat plus är att du blir brun utan några luckor. Och i vertikala solarier finns det vanligtvis musik, och processen är mindre tröttsam. Men nu avstår jag från dessa procedurer, eftersom det är osäkert för huden. Ultravioletta lampor från solarier kan orsaka för tidigt åldrande av huden och till och med cancer. Så tänk på det. Naturligtvis kräver skönhet uppoffringar, men är det värt att göra SÅDANA uppoffringar?

Leende

https://otzovik.com/review_603980.html

Jag använder ibland ett vertikalt solarium. Jag älskar. Jag har inte provat ett horisontellt solarium, men de säger att det är värre. Men vertikala solarier skiljer sig från solarier. En gång kom jag till ett nyligen öppnat solarium, som ligger bredvid mitt hus. Solbrännan visade sig vara hemsk med röda prickar, ojämn, på vissa ställen var huden bränd, på andra var den inte solbränd. I allmänhet, om du planerar att gå till ett solarium, skulle det vara bra att få det kontrollerat av någon du känner, eftersom du inte vill vara ett rött marsvin. Ingen speciell förberedelse krävs för att gå till solariet. Men om du har långt hår, ta ett bekvämt hårspänne eller ett elastiskt band. Enligt min mening är sola i ett solarium en mycket trevlig procedur, särskilt på vintern, när det är kyla och snö överallt, är att gå till ett solarium som en tio minuters vistelse i ett varmt land. Det är också varmt och soligt där. Du kommer därifrån, allt så fräscht och rosa. Det räcker för mig att gå två gånger i månaden, i ungefär tio minuter, för att få en normal, naturlig solbränna. Generellt sett är den viktigaste regeln när du använder ett solarium en känsla för proportioner, om du håller dig till det, då tror jag att inget dåligt kommer att komma från det.

kropocheva

https://otzovik.com/review_55867.html

Om du vill att din hud ska vara solbränd oavsett hur vädret är ute, så är det att besöka ett vertikalt solarium vad du behöver. Det viktigaste är att strikt följa alla förfaranderegler och inte försumma rekommendationerna. Och innan du registrerar dig för ett solarium, läs kontraindikationerna och rådfråga din läkare.