Vakre bilder av soling i solarium

Vi beklager, men forespørslene som kommer fra IP-adressen din ser ut til å være automatiserte. Av denne grunn er vi tvunget til midlertidig å blokkere tilgang til søk.

For å fortsette søket, skriv inn tegnene fra bildet i inntastingsfeltet og klikk "Send".

Informasjonskapsler er deaktivert i nettleseren din. Yandex vil ikke kunne huske deg og identifisere deg riktig i fremtiden. For å aktivere informasjonskapsler, følg tipsene på vår hjelpeside.

Hvorfor ble det slik?

Kanskje de automatiske forespørslene ikke tilhører deg, men til en annen bruker som får tilgang til nettverket fra samme IP-adresse som deg. Du må skrive inn tegnene i skjemaet én gang, deretter vil vi huske deg og kunne skille deg fra andre brukere som går ut av denne IP-en. I dette tilfellet vil ikke siden med captchaen plage deg på ganske lang tid.

Du kan ha installert tilleggsprogrammer i nettleseren din som kan gjøre automatiske søk. I dette tilfellet anbefaler vi at du deaktiverer dem.

Det er også mulig at datamaskinen din er infisert med et virusprogram som bruker den til å samle inn informasjon. Kanskje du bør sjekke systemet for virus.

Hvis du har problemer eller ønsker å stille spørsmål til supportteamet vårt, vennligst bruk tilbakemeldingsskjemaet.

Hvis automatiske forespørsler faktisk kommer fra datamaskinen din, og du vet om det (for eksempel krever jobben din at du sender lignende forespørsler til Yandex), anbefaler vi å bruke Yandex.XML-tjenesten spesielt utviklet for disse formålene.

Før sommeren ønsker vi alle å bli litt brune for å se uthvilt ut og ha avslørende klær med ro i sinnet. Du vet sikkert at solarium er skadelig, at det kan øke risikoen for hudkreft, og også fremskynde aldring av huden. Alle vet om dette, men likevel går jenter hver vår til solarium på egen risiko og risiko. For å minimere skaden bestemte vi oss for å snakke med en lege og finne ut hvordan du soler deg riktig i et solarium.

Cosmo anbefaler

Hvordan sole seg riktig i et solarium: instruksjoner

Før jeg gir anbefalinger om soling i solarium, vil jeg merke at 5 minutter med slik soling stopper kollagenproduksjonen i 72 timer. I denne perioden syntetiseres ikke hudfibrene våre! Dette betyr at vi fremskynder aldring av huden.

1. Huden må rengjøres før soling.

Hvis du bestemmer deg for å gå til solarium, må du huske at huden først må renses grundig. Derfor, hvis du soler deg i en treningsklubb mens du dusjer, bruk en hard vaskeklut og gjerne en kroppsskrubb. På denne måten vil du fjerne en viss mengde døde kåte skjell, og brunfargen vil ligge jevnere.

2. Fukt huden din FØR og ETTER soling

Din oppgave er også å minimere de skadelige effektene av solarium på huden, beskytte den mot fuktighetstap og tørrhet. Hvordan sole seg riktig i et solarium? Før og etter soling bør du bruke hvilken som helst fuktighetskrem. Det er bedre å blande fuktighetsgivende kroppsmelk og litt nærende, oljerik krem.

Rygg, hvile: i hvilken stilling skal du sove slik at ryggen ikke gjør vondt?

3. Øk mengden vitamin C i kostholdet ditt

Hvis du soler deg i et solarium, vær oppmerksom på mengden vitamin C i kostholdet ditt. Det er en kraftig antioksidant som minimerer de skadelige effektene av solingslamper på huden. Det er mye av det i frisk frukt, grønn frukt, samt bladgrønnsaker og urter. Du kan også ta askorbinsyre i tabletter - ca 500 mg per dag. Dette bør gjøres under hele perioden mens du bruker solarium. Men å bruke produkter med SPF i et solarium er etter min mening meningsløst. Hvis du er redd for å bli solbrent, reduser prosedyretiden til et minimum.

4. Tanning aktivator er ikke skadelig

Når det gjelder solingsaktivatorer, er dette produkter som inneholder stoffer som lar deg få en jevnere brunfarge, og hjelper til med å bevare og vedlikeholde den. For eksempel inneholder de betakaroten, et stoff som samler seg i underhudsfett og gir en vakker brunfarge. I tillegg inneholder de mange forskjellige oljer som bidrar til å bevare og vedlikeholde lipidlaget i huden. De limer epidermis-skjellene sammen, og gjør huden glattere. Som et resultat blir brunfargen jevnere og varer lenger.

5. Dekk føflekker og brystvorter med klistremerker

Før økten anbefales det å dekke mer pigmenterte områder av huden (nipler, føflekker, fødselsmerker) med spesielle klistremerker. Slik beskyttelse er nok til å beskytte disse områdene mot effekten av solarier.

6. Overvåk varigheten av økten

Hvor lang bør den første økten være og hvordan starte soling i et solarium på riktig måte? Alt avhenger av fototypen. Personer av fototype 3-4 kan sole seg i et solarium i 5, 8 og 10 minutter. Mens folk har 1-2 fototyper - ikke mer enn 1-2 minutter.

7. Ikke gå på solarium for ofte

Tiden for den første økten bør være minimal. Jeg vil anbefale å besøke solariet ikke mer enn 2 ganger i uken. Så snart huden er lett solbrun (som regel er 4 økter nok for dette), bytt til 1 prosedyre per uke. Etter soling, sørg for å påføre et produkt med fuktighetsgivende og nærende ingredienser på huden din.

Mange kvinner og menn ønsker å ha en vakker mørk hudtone gjennom hele året. Imidlertid har ikke alle råd til regelmessig avslapning under solens lyse stråler. I en slik situasjon kommer kunstig soling til unnsetning, som kan kjøpes på bare noen få minutter i et solarium. I dag er det mest populære ikke det klassiske horisontale solariumet, men det vertikale. Dette skyldes de utvilsomme fordelene med denne typen solarium.

Hva er et vertikalt solarium

Et vertikalt solarium er en stand med spesialutstyr for å motta dosert bestråling med ultrafiolette lamper. Hovedtrekket til et slikt solarium er posisjonen til kroppen. Så i den tidligere versjonen av solariet utføres prosedyren i horisontal stilling, men i et vertikalt solarium må du stå og du kan bevege deg. Det er det vertikale solariumet som for tiden blir stadig mer populært. Den er mer moderne og kraftig, og bidrar derfor til å oppnå resultater raskere. Det er også mer egnet for overvektige personer som er ukomfortable i et horisontalt solarium, og for de som er redde for trange rom.

Det anbefales ikke å gå på solarium for barn under 16 år. Og i en rekke europeiske land og noen amerikanske stater er det lovlig forbudt for mindreårige å besøke solarier.

I dag velger de fleste kvinner og menn et vertikalt solarium, da det har en rekke fordeler fremfor andre typer:

1. hygiene - under prosedyren berører en person ikke veggene i solariet;
2. allsidighet - denne typen solarium passer for absolutt alle, uavhengig av vekt og høyde;
3. jevn soling - i et vertikalt solarium kan du endre posisjoner, slik at brunfargen til og med gjelder problemområder (indre lår og sider);
4. sparer tid - takket være høy kraft får huden raskt en vakker nyanse;
5. komfort - musikk slås på under prosedyren, slik at du kan bevege deg eller danse.

Til tross for alle fordelene med et vertikalt solarium, har det flere ulemper:

1. på grunn av den høye effekten øker sannsynligheten for brannskader, så du må nøyaktig beregne tiden du bruker i solariet;
2. for mange mennesker er det mye mer behagelig å ligge i et solarium enn å stå, spesielt etter en hard dag;
3. En økt i et vertikalt solarium koster mer enn i et horisontalt.

Kvaliteten på soling avhenger av egenskapene til lampene og tilstanden til utstyret. Et solarium er kraftig hvis det har minst 40 lamper og de har vært i bruk i ikke mer enn 500 timer. Ofte blir bena ikke brune godt i vertikale solarier. Dette problemet oppstår ikke hvis det vertikale solariumet har et speilgulv utstyrt med nedre lamper.

Solingsresultatet avhenger også av din hudtype:

1. Keltisk. Denne typen inkluderer personer med blå eller grønne øyne, fregner og lyst hår og hud. De anbefales å ikke sole seg, men bruke selvbruner. Hvis du har en keltisk hudtype og bestemmer deg for å gå på solarium, kan du ikke sole deg i mer enn 8–10 minutter to ganger i uken. Resultatet av prosedyrene vil være en lett brunfarge med en gulaktig fargetone etter 7–8 besøk i solariet.
2. Lyshudet europeer. Denne typen inkluderer personer med brunt hår, lys hud, fregner, brune og blå øyne. De kan sole seg tre ganger i uken i maks 10 minutter. Om bare to uker vil en ganske vakker, moderat nyanse av brunfarge dukke opp. Det viktigste er ikke å overdrive det, da den andre typen hud er utsatt for alvorlig irritasjon.
3. Mørkhudet europeer. Denne typen inkluderer personer med mørkt blondt eller brunt hår, mørke øyne og lys hud som tåler soling godt. Det er nok for dem å besøke solariet tre ganger i uken og sole seg i opptil 20 minutter. Etter 5-6 prosedyrer vil brunfargen være ganske intens, men ikke permanent. Derfor, for å opprettholde resultatene, må du besøke solariet 1-2 ganger i uken.
4. Middelhavet. Denne typen inkluderer personer med mørk hud, mørke øyne og hår. De trenger å besøke solariet bare 3-4 ganger i opptil 20 minutter. For å opprettholde en brunfarge er det nok å besøke solariet en gang i uken.

Den første økten i solariet bør vare 3–5 minutter. Deretter er det nødvendig å gradvis øke varigheten av oppholdet i solariet til maksimal anbefalt tid.

Det er ingen spesifikke kontraindikasjoner for å besøke et vertikalt solarium. De er de samme for alle typer solarium. Før du registrerer deg for prosedyren, sørg for å lese dem og rådføre deg med legen din. Så du bør unngå å besøke solariet hvis du har:

1. alvorlig allmenntilstand (hjerte- og respirasjonssvikt, utmattelse, etc.);
2. akutte inflammatoriske sykdommer, inkludert de av smittsom og parasittisk opprinnelse;
3. blodsykdommer;
4. familiehistorie med melanom;
5. alvorlige hjerte- og vaskulære sykdommer, inkludert arteriell hypertensjon grad 3 og klinisk signifikant aterosklerose;
6. alvorlig hypotensjon;
7. spasmofili;
8. skade på sentralnervesystemet;
9. nedsatt nyre- eller leverfunksjon;
10. ondartede og godartede svulster, cystiske formasjoner;
11. tar antidepressiva og hormonelle legemidler. Ganske ofte inneholder de komponenter som øker lysfølsomheten. Når du blir brun, er det stor risiko for å få allergisk utslett, og noen ganger forbrenning;
12. tilstedeværelsen av et stort antall føflekker, aldersflekker og fregner;
13. økt hudfølsomhet - fotosensitivitet eller fotodermatitt;
14. gynekologiske lidelser;
15. frykt for lukkede rom;
16. tilstedeværelsen av friske arr og arr på huden;
17. forverring av en kronisk sykdom;
18. tuberkulose.

Hvis du hadde hårfjerning eller kjemisk peeling før du besøkte solariet, eller hvis du startet menstruasjon eller hadde feber, må du legge om prosedyren.

Forbereder et besøk til solarium

Før du besøker solariet, må du forberede deg ordentlig:

1. les kontraindikasjonene og kontakt legen din;
2. Når du bestiller time i solariet, sjekk hvor lenge siden lampene ble skiftet;
3. 10 dager før prosedyren, gjør en skånsom peeling. Takket være dette vil brunfargen ligge jevnere;
4. gjør hårfjerning minst to dager før du besøker solariet;
5. på dagen du planlegger å besøke solariet, drikk mer vann;
6. ta en dusj to timer før prosedyren. Ikke bruk deodorant eller andre kosmetikk under noen omstendigheter;
7. 30 minutter før prosedyren, drikk et glass gulrotjuice.

Regler for oppførsel og anbefalte stillinger

For at huden din skal få en vakker nyanse i solariet, må du følge følgende regler:

1. Før og etter prosedyren, bruk spesielle kosmetikk på huden, takket være hvilke ultrafiolette stråler vil ikke forårsake irritasjon og raskt gi huden en mørk fargetone. Solarium hjelper kundene med å velge de best egnede produktene. De velges avhengig av hudtype. Du kan kjøpe dem i selve studioet;
2. Ikke sol deg med sminke under noen omstendigheter;
3. Før du starter prosedyren, fjern alle smykker;
4. dekk store føflekker med spesielle runde klistremerker;
5. for å beskytte håret mot å tørke ut, legg et skjerf eller hette på hodet;
6. teip brystvortene med klebrig tape for å redusere risikoen for brystkreft;
7. fjern kontaktlinser og ta på spesielle briller, da ultrafiolett stråling har en skadelig effekt på netthinnen;
8. Påfør balsam på leppene dine.

Alt nødvendig tilbehør, nemlig kosmetikk, klistremerker, briller, stickini og en caps, kan kjøpes direkte på solarium. Noen salonger tilbyr dette settet gratis. Du bør også få en spesiell matte til å legge på gulvet i boden.

I et vertikalt solarium kan du stå, spinne og til og med danse. Dette vil på ingen måte påvirke kvaliteten på brunfargen. Men for å gjøre det ensartet, anbefales det å bruke følgende tips:

1. Mens du er i standen, ta tak i rekkverkene med hendene. Takket være dette vil innsiden av hendene dine bli brune;
2. For å brune innsiden av lårene, ikke ta på bena.

Hva du skal gjøre etter solarium

Etter å ha fullført prosedyren, bør du drikke rent vann. Du kan ta en dusj først etter 4–5 timer. I dette tilfellet bør vannet være i romtemperatur, aldri varmt. Det er også forbudt å ta en kontrastdusj. Det er best å bare skylle kroppen eller bruke en mild gel, men ikke såpe. Etter solarium er bruk av vaskeklut og svamp, samt skrubb og peeling, uakseptabelt. Når du er ferdig med å ta en dusj, ikke gni huden med et håndkle, men bare klapp den lett og påfør fuktighetsgivende melk. Etter solarium, ikke gå til bassenget, badstuen eller badehuset under noen omstendigheter. Neste kunstig soling bør ikke være tidligere enn 48 timer senere.

Hvis du ikke følger alle oppførselsregler i et solarium og anbefalinger, kan det oppstå brannsår, rødhet, utslett, kviser, føflekker og aldersflekker på kroppen din. Alt dette vil være ledsaget av hodepine, feber og kløe. Hvis du fulgte alle anbefalingene, men etter prosedyren la du merke til disse ubehagelige symptomene, kan dette indikere at du har fotodermatitt (allergi mot solen). I dette tilfellet bør du umiddelbart konsultere en lege. En annen bivirkning etter å ha besøkt et solarium er utseendet av chloasma på grunn av endringer i hormonelle nivåer. Dette truer gravide kvinner, så vel som de som har leverproblemer, gynekologiske og parasittiske sykdommer. Også i faresonen er menn og kvinner som brukte parfyme før de besøkte et solarium.

Når vil effekten bli merkbar?

Tiden det tar å se resultater etter prosedyren avhenger av hvilken hudtype du har. Dermed vil eiere av den tredje og fjerde hudtypen (mørkhudet Europeisk og Middelhavet) merke effekten etter den første prosedyren. Jenter med den andre hudtypen (europeisk lyshudet) må vente til slutten av fem til seks prosedyrer. De med keltisk hudtype må vente lengst. For å få en lys gul brunfarge må de besøke solariet omtrent åtte ganger. Etter dette vil brunfargen ikke vare mer enn to uker, så den må vedlikeholdes hele tiden. For å gjøre dette er det nok å besøke solariet en gang i uken.

Hva bestemmer kostnadene for en salongprosedyre?

Solariumsprisene beregnes basert på kostnaden for ett minutt av prosedyren. Det påvirkes av flere faktorer. Så i små salonger tilbyr de sine tjenester til minimale priser, men i populære studioer kan prisen være flere ganger høyere. Den lave prisen er imidlertid en grunn til å tenke, siden det er mulig at lampene i denne salongen ikke har blitt byttet ut på lenge. Kraften til ultrafiolette lamper er en annen faktor som påvirker kostnadene for et minutt i et solarium. Også i noen studioer inkluderer prisen gratis klistremerker, stickies, glass og en lue med krem. På grunn av dette øker prisen for tjenesten. I gjennomsnitt vil ett minutt i et vertikalt solarium koste fra 10 til 25 rubler.

Er det mulig å kombinere et vertikalt solarium med andre prosedyrer?

Det anbefales ikke å kombinere et besøk i solariet med andre kosmetiske prosedyrer. Så hvis du vil gjøre en overfladisk peeling, vent to til tre dager. Og dyp peeling kan bare gjøres etter en måned. Dette skyldes det faktum at ultrafiolette stråler i en solarium skader huden, og peeling vil bare forverre situasjonen. Det samme gjelder laser, elektrolyse og fotoepilering. For det første er denne prosedyren mindre effektiv på solbrun hud. For det andre øker risikoen for brannskader og irritasjon. Voksing, sugaring, kroppsinnpakning og anti-cellulittmassasje er også best å utsette en stund.

Anmeldelser av vertikalt solarium

Solbrun hud ser alltid jevnere og mer behagelig ut enn blek hud. Det er fakta. Jeg liker meg bedre solbrun. Jeg har alltid foretrukket det vertikale solariumet. Først og fremst fordi jeg synes det er mer hygienisk. Det horisontale solariet tørkes selvfølgelig av etter hver besøkende, men dette gjøres vanligvis med engangsservietter, og personlig beroliger dette meg ikke mye. I en vertikal kan du sole deg uten undertøy i det hele tatt, men i en horisontal ville jeg ikke risikere det. Et annet pluss er at du blir brun uten hull. Og i vertikale solarier er det vanligvis musikk, og prosessen er mindre slitsom. Men nå avstår jeg fra disse prosedyrene, fordi det er utrygt for huden. Ultrafiolette lamper fra solarier kan forårsake for tidlig aldring av huden og til og med kreft. Så tenk på det. Selvfølgelig krever skjønnhet ofre, men er det verdt å gjøre SLIKE ofre?

Smil

https://otzovik.com/review_603980.html

Noen ganger bruker jeg et vertikalt solarium. Jeg elsker. Jeg har ikke prøvd et horisontalt solarium, men de sier at det er verre. Men vertikale solarier er forskjellige fra solarier. En gang kom jeg til et nylig åpnet solarium, som ligger ved siden av huset mitt. Brunfargen viste seg å være forferdelig med røde flekker, ujevn, noen steder var huden brent, andre var den ikke brun. Generelt, hvis du planlegger å gå på et solarium, så ville det være greit å få det sjekket av noen du kjenner, fordi du ikke vil være et rødt marsvin. Ingen spesiell forberedelse er nødvendig for å gå til solarium. Men hvis du har langt hår, så ta tak i en behagelig hårspenne eller strikk. Etter min mening er soling i et solarium en veldig hyggelig prosedyre, spesielt om vinteren, når det er kulde og snø overalt, er det å gå på solarium som et ti-minutters opphold i et varmt land. Det er også varmt og sol der. Du kommer ut derfra, alt så friskt og rosenrødt. Det er nok for meg å gå to ganger i måneden, i omtrent ti minutter, for å få en normal, naturlig brunfarge. Generelt er den viktigste regelen når du bruker et solarium en følelse av proporsjoner, hvis du holder deg til det, så tror jeg at det ikke kommer noe dårlig ut av det.

kropocheva

https://otzovik.com/review_55867.html

Hvis du vil at huden din skal være brun uansett hvordan været er ute, så er det å besøke et vertikalt solarium det du trenger. Det viktigste er å strengt følge alle prosedyrereglene og ikke forsømme anbefalingene. Og før du registrerer deg for et solarium, les kontraindikasjonene og konsulter legen din.