Frank Zane

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Biographie de Frank Zane

Célèbre bodybuilder américain idole du bodybuilding moderne, « star des années 80 » Frank Zane est né dans la petite ville de Kingston, en Pennsylvanie, le 28 juin 1942. Issu d'une famille américaine ordinaire. Son père, Adam Zane, travaillait comme électricien ordinaire et possédait une petite entreprise de réparation technique de téléviseurs et de radios. La mère de Frank ne travaillait nulle part et, dans une plus large mesure, se consacrait exclusivement à l'éducation des enfants et au ménage. Frank avait également un frère cadet, Adam, qui, comparé à Frank, possédait déjà, à l'adolescence, une force très impressionnante au-delà de son âge.

Étant donné que la famille Zane avait des racines protestantes et des opinions religieuses correspondantes, cela la distinguait considérablement de la masse générale des familles vivant dans la ville. Ceci, bien sûr, est devenu la principale raison du ridicule et du ridicule des enfants locaux envers les frères Zane, qui devaient souvent s'impliquer dans des bagarres de rue et rentrer à la maison avec de nouvelles contusions. Exactement sens des responsabilités car son jeune frère a amené Frank au sport, afin qu'à la fin, il puisse se défendre et défendre lui-même au bon moment. Une autre raison de devenir plus fort, selon le célèbre athlète, est la mort subite et précoce de son père, qui fumait beaucoup et aimait boire régulièrement des boissons fortes avec excès. N'ayant vécu que 57 ans grâce à ses mauvaises habitudes destructrices, le père de Frank est devenu une sorte d'exemple négatif pour son fils, le renforçant ainsi encore plus. croyance en un mode de vie sain.

Photo de Frank Zane :

À l'âge de 14 ans, Frank a essayé de nombreux sports différents, notamment des disciplines telles que la boxe, la lutte, la lutte et bien d'autres. Mais un jour, ce qu’on appelait à l’époque un set de musculation pour la maison lui tomba entre les mains. Frank s'est immédiatement rendu compte qu'il avait trouvé ce qui lui manquait et ce qu'il cherchait tout le temps. Après seulement un demi-mois d'entraînement intense, les résultats de l'entraînement ont commencé à porter leurs fruits, selon les propres mots de Frank : « les muscles sortaient littéralement de partout »...

En dehors de sa famille, le jeune homme n’a personne d’autre à qui attendre de la compréhension. Selon les propres souvenirs de Frank, les personnes qui encourageaient sa passion sportive se comptaient sur une main. À part eux, tous les autres les ont simplement « arrosés » de critiques et de ridicules. Mais le futur champion n'a pas abandonné - de telles déclarations n'ont fait qu'alimenter sa soif de prouver à tous qu'il était capable d'obtenir des résultats sérieux. Tous ces aspects négatifs n’ont pas diminué son enthousiasme à viser des victoires encore plus grandes...

En plus de la musculation et des réalisations sportives, Frank était également très attiré par les études. Parmi tous les sujets qu'il aimait le plus psychologie. Sérieusement intéressé par cette activité, Frank Zane, après avoir obtenu son diplôme d'études secondaires en 1960 et réussi les examens d'entrée, entre à l'université de Wilkes, dans son État d'origine, la Pennsylvanie. En 1964, il est diplômé avec distinction de cette université, obtenant un baccalauréat en psychologie. N'ayant pas l'habitude de s'arrêter là, Frank continue d'étudier cette science monumentale et sans limites, et en 1977 il obtient un diplôme de l'Université de Californie, située à Los Angeles. Après avoir conquis ce deuxième sommet dans le même domaine, Frank Zane est devenu un expert véritablement reconnu dans le domaine de la psychologie. L'athlète a toujours justifié sa soif irrésistible d'apprendre par le désir d'avoir un travail décent et bien rémunéré qui pourrait facilement se combiner avec ses activités de musculation préférées.

Continuez à vous entraîner dur, Frank Zane obtenu un succès incroyable en musculation et a gagné un total d'environ 150 récompenses diverses, parmi lesquels se trouvent trois plus hautes victoires pour l'athlète. Ce sont des victoires méritées trois titres de M. Olympia en 1977-79. Cependant, après un nombre aussi impressionnant de victoires, le bodybuilder a soudainement commencé à perdre du terrain, et après 1980 inclus, il n'est plus monté sur la plus haute marche du podium...

Livres de Frank Zane, émissions de télévision, coaching...

La biographie de cette personnalité étonnante ne s'arrête pas là... Malgré toutes les adversités, cet homme n'a pas mis fin à sa carrière sportive, mais lui a trouvé une utilité digne à la télé, devenant également un instructeur sportif populaire, une véritable star du fitness à la télévision et devenant célèbre dans un autre rôle d'excellent commentateur sur des chaînes de télévision aussi connues que ABC, ESPN, CBS et NBC. De plus, le triple champion nous est également connu comme enseignant. Il est devenu l'auteur d'un grand nombre de livres populaires, d'articles et d'autres ouvrages méthodologiques sur le bodybuilding, s'est révélé être un entraîneur expérimenté pour un grand nombre de stars du bodybuilding moderne, ayant formé un digne successeur.

Frank Zane maintenant

Dans sa maturité, Zane, comme dans sa jeunesse, semble irrésistible grâce à sa discipline et sa détermination. Selon l'athlète, il a encore beaucoup d'aspirations et d'objectifs dans la vie, même si, bien sûr, les compétitions professionnelles sont, hélas, terminées depuis longtemps.

Voici à quoi ressemble Frank Zane dans sa vieillesse :

Comme nous pouvons le voir, même maintenant, il n'a pas changé du tout - dans sa vieillesse, il est tout aussi fort, sculpté et musclé, comme si l'âge n'était pas du tout un obstacle pour lui. Et de manière générale, le mot « vieillesse » est-il applicable à l’athlète sur ces photos ? C'est ce que le sport fait à une personne...

En 1994, M. Olympia Frank Zane, à trois reprises, a été honorablement et à juste titre inclus dans le célèbre Temple de la renommée du culturisme - une conclusion digne de la biographie professionnelle du grand athlète. Son nom est inscrit en lettres d’or dans le livre d’histoire de World Athletics. Cet homme est toujours considéré comme une icône de style et un exemple exemplaire pour tous les bodybuilders modernes.

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Biographie de Frank Zane.

Photo de Frank Zane.

Frank Zane Données anthropométriques.

Livres de Frank Zane, émissions de télévision, coaching.

Frank Zane maintenant.

Photo de Frank Zane dans la vieillesse.