Frank Zane

1. Frank Zane-bilde:
2. Frank Zane nå
3. Innhold i artikkelen:

Frank Zane biografi

Berømt amerikansk kroppsbygger moderne kroppsbyggeridol, "stjerne på åttitallet" Frank Zane ble født i den lille byen Kingston, Pennsylvania 28. juni 1942. Kommer fra en vanlig amerikansk familie. Faren hans, Adam Zane, jobbet som vanlig elektriker og eide et lite selskap for teknisk reparasjon av TV-er og radioer. Moren til Frank jobbet ingen steder og var i større grad utelukkende involvert i barneoppdragelse og husstell. Frank hadde også en yngre bror, Adam, som, sammenlignet med Frank, allerede som tenåring hadde en veldig imponerende styrke utover årene.

Siden Zane-familien hadde protestantiske røtter og tilsvarende religiøse synspunkter, skilte dette dem betydelig fra den generelle massen av familier som bodde i byen. Dette ble naturlig nok hovedårsaken til latterliggjøring og latterliggjøring fra lokale barn overfor Zane-brødrene, som ofte måtte involvere seg i gatebråk og komme hjem med friske blåmerker. Nøyaktig ansvarsfølelse for hennes yngre bror brakte Frank inn i idretten, slik at han til slutt skulle klare å stå opp for både seg selv og ham i rett øyeblikk. En annen grunn til å bli sterkere, ifølge den kjente idrettsutøveren, er den plutselige tidlige døden til faren, som røykte mye og likte å drikke sterke drikker i overkant. Etter å ha levd bare 57 år takket være hans destruktive dårlige vaner, ble Franks far et slags negativt eksempel for sønnen, og styrket ham derved enda mer tro på en sunn livsstil.

Frank Zane-bilde:

I en alder av 14 prøvde Frank mange forskjellige idretter, inkludert disipliner som boksing, bryting, bryting og mange andre. Men en dag falt det som på den tiden het et hjemmesett for vekttrening i hendene hans. Frank skjønte umiddelbart at han hadde funnet det han hadde savnet og det han hadde lett etter hele tiden. Etter bare en halv måned med hard trening begynte resultatene av treningen å bære frukter, med Franks egne ord: "musklene spratt bokstavelig talt ut overalt"...

Bortsett fra familien har den unge mannen ingen andre å forvente forståelse fra. I følge Franks egne erindringer, kunne menneskene som oppmuntret hans atletiske hobby telles på én hånd. Bortsett fra dem, "vannet" alle andre dem med kritikk og latterliggjøring. Men den fremtidige mesteren ga ikke opp - slike uttalelser førte bare ytterligere til tørsten hans etter å bevise for alle at han var i stand til å oppnå alvorlige resultater. Alle disse negative aspektene reduserte ikke hans entusiasme i å streve etter enda større seire...

I tillegg til kroppsbygging og sportsprestasjoner, ble Frank også veldig tiltrukket av studier. Blant alle fagene han likte best psykologi. Seriøst interessert i det, Frank Zane, etter å ha uteksaminert fra videregående skole i 1960 og bestått opptaksprøvene, gikk inn på Wilkes University i hjemstaten Pennsylvania. I 1964 ble han uteksaminert med utmerkelser fra dette universitetet, og fikk en bachelorgrad i psykologi. Ikke vant til å stoppe der, fortsatte Frank å studere denne monumentale og grenseløse vitenskapen, og i 1977 ble han tildelt et diplom fra University of California, som ligger i Los Angeles. Etter å ha erobret denne andre toppen i samme felt, ble Frank Zane en virkelig anerkjent ekspert innen psykologi. Idrettsutøveren rettferdiggjorde alltid sin uimotståelige læringstørst med ønsket om å ha en anstendig, godt betalt jobb som lett kunne kombineres med favorittkroppsbyggingsaktiviteter.

Fortsett å trene hardt, Frank Zane oppnådd utrolig suksess i kroppsbygging og vant totalt ca 150 ulike priser, blant annet tre høyeste seire for idrettsutøveren. Disse er fortjent vunnet tre Mr. Olympia-titler i 1977-79. Etter et så imponerende antall seire begynte imidlertid kroppsbyggeren plutselig å tape terreng, og etter 1980 klatret han ikke lenger til det høyeste trinnet på pallen ...

Frank Zane-bøker, TV-serier, coaching...

Biografien til denne fantastiske personligheten slutter ikke der ... Til tross for alle motgangene, avsluttet ikke denne mannen sin idrettskarriere, men fant en verdig bruk for den på TV, blir også en populær sportsinstruktør, en ekte TV-treningsstjerne, og blir berømt i en annen rolle som en utmerket kommentator på så velkjente TV-kanaler som ABC, ESPN, CBS og NBC. I tillegg er den tredobbelte mesteren også kjent for oss som lærer. Han ble forfatter av et stort antall populære bøker, artikler og annen metodologisk litteratur om kroppsbygging, viste seg som en erfaren trener for et stort antall moderne kroppsbyggingsstjerner, etter å ha trent en verdig etterfølger.

Frank Zane nå

I sine modne år ser Zane, som i sin ungdom, uimotståelig ut takket være hans disiplin og besluttsomhet. Ifølge idrettsutøveren har han fortsatt mange ambisjoner og mål i livet, selv om profesjonelle konkurranser, dessverre, for lengst er over.

Slik ser Frank Zane ut i sin alderdom:

Som vi kan se, selv nå har han ikke forandret seg i det hele tatt - på sine gamle dager er han like sterk, skulpturert og muskuløs, som om alderen ikke var en hindring for ham i det hele tatt. Og generelt, er ordet "alderdom" gjeldende for idrettsutøveren på disse bildene? Dette er hva sport gjør med en person...

I 1994 ble tre ganger Mr. Olympia Frank Zane hederlig og fortjent inkludert i den velkjente Bodybuilding Hall of Fame - en verdig avslutning på den profesjonelle biografien om den store atleten. Navnet hans er skrevet med gylne bokstaver i historieboken til World Athletics. Denne mannen regnes fortsatt som et stilikon og et eksemplarisk eksempel for alle moderne kroppsbyggere.

Innhold i artikkelen:

Frank Zane biografi.

Frank Zane-bilde.

Frank Zane Antropometriske data.

Frank Zane bøker, TV-serier, coaching.

Frank Zane nå.

Foto av Frank Zane i alderdommen.