Signe de déshydratation des peaux grasses

La peau grasse et déshydratée du visage est le premier signe d’un manque d’humidité dans les cellules. Une approche particulière sera un salut pour les peaux grasses et déshydratées., ce qui aidera à résoudre le problème, ce qui fera disparaître les sensations de tiraillement, de rougeurs, de points noirs, d'inconfort, de légères démangeaisons, les rides fines s'atténueront et l'élasticité reviendra.

Il existe une opinion selon laquelle la sécheresse et la déshydratation sont la même chose. Cette affirmation est fondamentalement incorrecte. Les experts qualifient la peau de « sèche » lorsqu’elle ne produit pas suffisamment de sébum pour la lubrifier et la protéger. À son tour, le derme déshydraté souffre d’un manque d’hydratation. Même si sécheresse et déshydratation vont souvent de pair, elles doivent être traitées différemment.

Pourquoi la peau grasse se déshydrate-t-elle ?

Les causes courantes de déshydratation des peaux grasses peuvent être nombreuses : alimentation mal choisie, exercice épuisant. Mais le plus souvent, l’utilisation régulière de produits de soin agressifs entraîne une déshydratation de l’épiderme.

Notre corps perd constamment du liquide : par évaporation, transpiration, excrétion, suite au travail des organes internes et des processus cellulaires. Ajoutez à cela la perte d'humidité due au chauffage central, à la climatisation, aux voyages en avion, aux sports, aux climats chauds et à la climatisation - et vous obtenez un volume de liquide assez important nécessaire au réapprovisionnement quotidien.

Une plus grande activité physique et un entraînement intense augmentent ces pertes. Le corps humain peut également perdre de l’humidité en raison de certaines maladies et de la prise de certains médicaments.

Tout type de peau peut être confronté à ce problème. Lorsque le corps manque de liquide, cela se reflète immédiatement dans l'apparence : le derme devient sec, terne et tiraillé, et peut commencer à se décoller. Très souvent, la peau déshydratée est comparée à un désert, ce qui est tout à fait juste, car les cellules perdent l'un de leurs principaux composants : l'eau. De ce fait, l’épiderme s’amincit et le teint devient terne.

Symptômes d'une peau grasse et déshydratée

Comment restaurer une peau grasse et déshydratée

Avec des effets complexes, restaurer une peau grasse après déshydratation est une tâche tout à fait réalisable. Tout d’abord, il faut assurer une hydratation intensive de tout le corps, nourrir la peau aussi bien à l’extérieur qu’à l’intérieur. Cela aidera également à faire face au problème en comprenant que cette condition peut être aggravée en raison de facteurs tels qu'un mauvais mode de vie, la saison froide, l'air surchauffé et sec dans la pièce.

Ration de boisson :

1. Buvez davantage si vous transpirez. Assurez-vous de boire de l'eau après une activité physique et sportive ;
2. Buvez de l'eau tout au long de la journée, de préférence avant d'avoir soif. Si vous n'avez pas l'habitude de boire de l'eau en grande quantité, vous pouvez en boire un peu, mais souvent ;
3. Pour ceux qui n’aiment pas boire de l’eau en général, dans ce cas, vous pouvez améliorer son goût en ajoutant un peu de jus de citron ou de menthe. Vous pouvez également ajouter un peu de jus de fruit ;
4. Essayez de changer la température de l’eau – de nombreuses personnes sont plus disposées à boire de l’eau tiède que froide ;

Ayez toujours une bouteille d’eau avec vous pour vous rappeler de réhydrater régulièrement votre corps.

Régime:

1. L'alcool et la caféine ont un effet diurétique, ce qui signifie qu'après les avoir consommés, notre corps perd plus de liquide que d'habitude. Il peut être reconstitué en buvant un verre d'eau après chaque tasse de café ou de vin ;
2. Consommez davantage de légumes et de fruits frais et juteux, comme des raisins, des tomates, des oranges ;

Pour garder les cellules de la peau hydratées, l’eau seule ne suffit pas. Nous devons consommer suffisamment de « bonnes » graisses pour garantir que notre corps produise le liquide dont nos cellules ont besoin. Assurez-vous que votre alimentation contient suffisamment de graisses monoinsaturées, comme l'avocat, l'huile d'olive et l'huile de lin.

Facteurs externes:

1. Essayez de ne pas rester trop longtemps au soleil, surtout sans chapeau et sans manches longues.
2. Ne restez pas assis longtemps à proximité d’un radiateur ou d’un radiateur de chauffage central ;

N'oubliez pas qu'un climatiseur en marche absorbe l'humidité de l'air, ce qui signifie qu'il prive votre peau d'humidité. Et un vent fort, qu'il soit chaud ou froid, l'assèche également. Dans les pièces où la climatisation ou le chauffage central fonctionnent, il est nécessaire d'utiliser un humidificateur, ou simplement de pulvériser de l'eau avec un vaporisateur ;

Nettoyage:

1. Après le lavage, séchez la peau avec une serviette propre, mais ne la frottez en aucun cas. Cela aidera à retenir l’humidité et à prévenir les irritations ;
2. Ne vous lavez pas le visage à l’eau chaude, cela dessècherait encore plus votre peau ;

Choix de cosmétiques :

Les peaux déshydratées et grasses ont besoin de produits cosmétiques qui non seulement reconstitueront l'humidité, mais empêcheront également son évaporation de la surface de l'épiderme. Pour se débarrasser de l'excès de peau grasse, ses propriétaires utilisent trop de produits nettoyants et tenseurs, ce qui peut à terme assécher l'épiderme et favoriser une plus grande production de sébum pour préserver l'hydratation naturelle des cellules. Pour éviter cela, il est nécessaire de maintenir l’équilibre graisseux naturel du visage, sa surface sera alors lisse et le teint impeccable.

Les cosmétologues recommandent d'effectuer des soins hydratants pour les peaux déshydratées et grasses deux fois par jour, matin et soir.

1. Appliquer le produit cosmétique sur le derme préalablement nettoyé. La saleté et les bactéries qui se déposent à la surface du visage pénètrent par les pores en profondeur dans l'épiderme, provoquant des inflammations, des boutons, des points noirs et des points noirs ;
2. Les nettoyants cosmétiques sans huile sont idéaux comme nettoyants. En règle générale, ils contiennent de l'acide salicylique ou hyaluronique, du soufre, du zinc ;
3. Pour rafraîchir et éliminer l'excès de sébum de la surface du derme, vous pouvez utiliser un tonique à base d'alcool ;
4. Le beurre de karité, de mangue et de cacao hydratent parfaitement la peau et remplissent en même temps une fonction barrière. Ils agissent comme un lubrifiant, rendant la peau plus élastique ;
5. Utilisez des crèmes hydratantes qui aideront à réduire la quantité d’humidité qui s’évapore à travers la peau et ainsi à protéger les cellules des peaux grasses et déshydratées du dessèchement ;
6. Après avoir utilisé des gommages agressifs, tonifiez et hydratez immédiatement la peau ;

Essayez d'éviter les produits cosmétiques contenant des sulfates. Leur exposition affecte négativement la capacité de la peau à maintenir le niveau d'hydratation requis.

Gommages :

La plupart des nettoyants déshydratent la peau grasse car ils contiennent de l'alcool, des parfums, des colorants et d'autres produits chimiques. Tout cela ne fait qu’aggraver le problème. Les cosmétiques naturels contiennent des ingrédients nourrissants et hydratants comme le miel, le yaourt et l'huile d'olive. Associés à des ingrédients exfoliants naturels, ils nettoient efficacement la peau et éliminent les cellules mortes.

Entre autres choses, grâce à des ingrédients naturels, ces produits ont un arôme naturel agréable, et non l'odeur d'un arôme ajouté en laboratoire.

1. Avec du yaourt :

Placez une demi-tasse de flocons d'avoine dans un bol. Ajoutez une cuillère à soupe de yaourt nature à la fois jusqu'à formation d'une pâte épaisse. Mouillez votre visage avec de l'eau tiède, appliquez le mélange sur la peau et frottez en mouvements circulaires. Rincez ensuite complètement à l'eau. Ce produit aidera la peau grasse et déshydratée à absorber l’humidité.

1. Avec du miel:

Mélangez une cuillère à soupe de flocons d'avoine et une cuillère à soupe de miel dans un bol. Ajoutez une cuillère à café de crème épaisse et battez à l'aide d'un mixeur. Mettez le mélange au micro-ondes brièvement, environ 20 secondes. Pendant qu'il est encore chaud, frottez-le sur peau humide puis rincez.

1. Avec de l'huile d'olive :

Placez deux cuillères à soupe d'huile d'olive, quatre raisins et une cuillère à café de lait dans le bol d'un mixeur ou d'un robot culinaire. Fouettez soigneusement les ingrédients. Appliquez le mélange sur un visage humide, massez soigneusement la peau, puis rincez.

Masques pour peaux grasses et déshydratées :

L'utilisation régulière de masques faits maison éliminera la déshydratation, ces produits cosmétiques satureront les cellules d'humidité, redonneront à la peau élasticité, fermeté et couleur saine. Ils sont faciles à préparer à partir des produits disponibles, les ingrédients sont pratiquement exempts d'allergènes et d'irritants. Le cours recommandé est de deux à trois procédures par semaine pendant un mois, après quoi faites une pause de 30 jours.

1. Du café :

Ce produit soulagera les poches du visage et les gonflements autour des yeux, donnant à la peau un éclat et une couleur saine.

Ingrédients:

1. café finement moulu - quatre cuillères à soupe;
2. jus de citron - deux cuillères à soupe;
3. poudre de cacao non sucrée - quatre cuillères à soupe ;
4. produit laitier - huit cuillères à soupe. Le lait entier, la crème épaisse, le yaourt nature sans additifs sont les meilleurs ;

Si vous aimez les masques aux œufs, vous pouvez ajouter un œuf à la place d'un produit laitier. Si votre peau est très déshydratée, le lait peut être remplacé par de l'huile d'olive. Dans ce cas, vous devez prendre quatre cuillères à soupe d'huile, sinon le produit deviendra trop liquide.

Préparation:

Si vous avez du café en grains, broyez-les finement dans un moulin à café. N'oubliez pas que la mouture doit être très fine, sinon vous risquez de rayer la peau. Si vous venez de préparer votre café, vous pouvez utiliser du marc de café frais comme ingrédient, même s'il contient moins de caféine. Mélangez le café et le cacao dans un bol. Ajouter le produit laitier et remuer jusqu'à consistance lisse. Vous pouvez réduire la quantité de lait, de crème ou de yaourt si vous souhaitez que le mélange soit plus dense. Versez le jus de citron et mélangez bien à nouveau. Appliquer le produit sur la peau nettoyée du visage et du cou. Laissez-le sécher. Mouillez délicatement le masque avec une éponge humide, puis rincez à l'eau tiède. Essayez de ne pas frotter le produit, surtout si vous avez la peau sensible, car même le café finement moulu peut la rayer. Le reste du mélange peut être conservé au réfrigérateur pendant plusieurs jours.

Peau grasse et déshydratée : un mythe ou une dure vérité pour des millions de filles dans le monde ? Irina Nikolaeva, cosmétologue experte et créatrice de la marque IRUSHKA, nous aidera à comprendre cette problématique complexe.

Qu’est-ce qu’une peau déshydratée ? Pareil que sec ?

La déshydratation n’est pas nécessairement un signe de peau sèche. C’est un problème qui peut également survenir pour les peaux grasses.

En fait, tout est un peu plus compliqué qu’on le pensait. En fait, il existe bien plus de types de peau que trois, mais pour faciliter le calcul des problèmes typiques (acné, rosacée, déshydratation, etc.), on distingue ces types : sèche, grasse, mixte. Cela permet à une personne ordinaire de comprendre plus facilement que si elle a une peau épaisse avec des pores dilatés, elle est alors plus sujette à l'acné qu'une personne à la peau sèche et fine.

Mais en réalité, l’acné peut survenir sur une peau sèche en raison de facteurs externes, et la peau grasse peut être « déshydratée » dans certaines circonstances. Mais la déshydratation cutanée (déshydratation) est une affection cutanée temporaire, et non une caractéristique d'un type spécifique, c'est-à-dire un facteur acquis et non un symptôme primaire.

Comment « avoir » une peau déshydratée ? Qu’est-ce qui cause la déshydratation ?

Il y a beaucoup de facteurs. La peau sèche est plus facile et plus susceptible de se déshydrater, car... a une couche externe très fine et délicate, il est plus facile de la « blesser ». Des produits cosmétiques mal sélectionnés, par exemple un nettoyant avec des tensioactifs trop agressifs - des ingrédients nettoyants, ou des produits à base de silicone ou d'huiles pour la peau. Des facteurs externes jouent également un rôle : maladie, carence en vitamines, allergies, air sec et climatiseurs, saison froide - tout cela conduit à la déshydratation.

Mais la peau grasse se déshydrate tout aussi facilement. D'une part, il est bien sûr protégé par l'abondance de sébum, mais c'est précisément ce qui en « laisse tomber » beaucoup. Le désir excessif des filles de réduire la quantité de sébum sur le visage et la négligence des crèmes hydratantes (une des principales phobies : une crème hydratante rendra la peau grasse encore plus grasse) conduisent à la déshydratation. Autrement dit, en utilisant des produits cutanés sébo-régulateurs agressifs, les filles déshydratent artificiellement leur peau.

Par conséquent, vous devez prendre au sérieux le nettoyage de votre peau. Sa santé dépend avant tout de lui. Vous ne devez en aucun cas écouter les spécialistes illettrés et les spécialistes du marketing des entreprises de cosmétiques qui conseillent d'utiliser des nettoyants sans rinçage. Tous les produits, y compris le lait et l'eau micellaire, doivent être lavés. Si vous ne le faites pas et utilisez un tonique « par-dessus », des traces de tensioactifs, de sébum et de poussière resteront sur la peau. Cela conduit à la croissance bactérienne, à l’acné et à la déshydratation.

L'eau potable peut-elle affecter la déshydratation de la peau ?

Seulement 2 litres d'eau par jour ne vous sauveront pas, une approche intégrée est ici importante. Si vous minimisez les facteurs externes négatifs, buvez suffisamment d'eau, ne fumez pas et ne buvez pas d'alcool, la peau reviendra à la normale et sera « saturée » d'eau, cessant d'être déshydratée.

Qu’est-ce qui peut provoquer la déshydratation d’une peau grasse ?

Les trois principaux « ennemis » des peaux grasses sont l’argile, le savon et le silicone. L'argile (y compris le kaolin) et le savon (lessive) absorbent l'humidité de la peau, la rendant ainsi plus fine, terne et grise, et ressemble à du papier sulfurisé. Ces ingrédients accélèrent le processus de vieillissement et doivent être évités dans votre routine quotidienne de soins de la peau.

Le silicone est une tromperie, il n'hydrate pas, mais recouvre la peau d'un film sous lequel elle ne peut pas respirer. De ce fait, la circulation sanguine se détériore - la peau se déshydrate, devient terne et sans vie. Le silicone favorise également la croissance des bactéries – bonjour l’acné !

Que faire pour une peau grasse et déshydratée ? Comment bien s'en occuper ?

Si vous avez la peau grasse, mais en même temps vous ressentez des tiraillements, vous observez une desquamation et des irritations de la peau, votre peau est hypersensible, avec de fines rides - alors tous les signes d'une peau déshydratée sont « sur votre visage ». Il est temps d'être actif avec de l'hydratation !

Tout d'abord, n'abusez pas des moyens agressifs pour vous débarrasser complètement du sébum, cela ne fera qu'aggraver la situation. Vous ne devriez pas consulter une esthéticienne trop souvent - tout nettoyage du visage n'aidera pas non plus la peau déshydratée et épuisée. Au lieu d'un nettoyage, il est préférable de subir des peelings glycoliques superficiels - si vous vous inquiétez du sébum et de l'acné mineure, pour l'acné sévère, optez pour des peelings salicyliques.

Deuxièmement, hydratez activement votre peau de l’extérieur (avec des sérums, émulsions ou gels) et de l’intérieur (on consomme suffisamment d’eau). N'ayez pas peur, l'hydratation ne provoquera pas de formation excessive de sébum. Le sébum est du sébum, et les produits cosmétiques hydratants n’y sont pour rien ! Choisissez des textures légères qui n'obstrueront pas les pores - c'est important pour les peaux grasses.

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IROUCHKA. Les deux produits sont conçus pour les peaux grasses, mais leur composition naturelle est si douce qu'ils conviennent parfaitement aux peaux grasses et déshydratées. Ils n’aggraveront pas le problème, mais le gel nettoyant et le sérum ne suffiront pas à hydrater complètement la peau. C'est pourquoi nous vous recommandons d'ajouter l'un des produits de la gamme pour




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Je suis marketeur de formation, j'ai donc toujours un « plan B » en stock et je respecte les chiffres. Aime les aventures, les voyages et les sports extrêmes. N'aime pas cuisiner, mais aime manger des plats délicieux. Combattante pour le bien et la justice, elle est donc 100% franche dans ses articles et critiques.

Mythes et vérités sur le soin de la peau déshydratée

Réponse de Yulia Chernysheva, experte nationale en soins chez Lancôme

Qu'est-ce qu'une peau déshydratée et comment la distinguer d'une peau sèche

La peau déshydratée est un problème courant auquel presque toutes les femmes sont confrontées. La déshydratation est une condition spécifique de tout type de peau causée par un manque d'hydratation, de sorte que les peaux à problèmes sèches et grasses peuvent être déshydratées.

Il y a plusieurs raisons à la déshydratation :

1. déshydratation du corps - apport hydrique insuffisant
2. produits cosmétiques mal sélectionnés
3. fumer ou boire de l'alcool
4. exposition à l’air sec et aux rayons UV
5. changements liés à l'âge et diminution de la synthèse d'acide hyaluronique
6. mauvaise alimentation

Vous pouvez calculer vous-même la déshydratation : concentrez-vous sur les sensations et l’apparence de votre peau. Il existe plusieurs signes simples de déshydratation :

1. Sensation de tiraillement après contact avec l'eau: après vous être lavé le visage, vous souhaitez appliquer rapidement une crème pour soulager l'inconfort
2. Surface rugueuse: Si vous n'agissez pas, une desquamation peut apparaître sur le visage, ce qui caractérise une déshydratation extrême.
3. Lignes de déshydratation: ce sont de petites rides qui apparaissent à la fois dans les zones d'expressions faciales actives et sur l'ensemble du visage. Disparaît immédiatement après l'application de la crème.

La peau déshydratée est parfois appelée peau sèche, bien qu’il s’agisse de concepts différents. La différence est que la peau déshydratée a besoin d’humidité et la peau sèche a besoin de sébum et de nutriments. La peau sèche est un trait génétique. Il manque principalement de nutriments, et le problème se situe au niveau de toutes les couches de l’épiderme, y compris les couches profondes et le derme. La déshydratation est une affection temporaire de tout type de peau : grasse, normale, sèche. Il s'agit d'un problème au niveau de la couche cornée de l'épiderme : la peau ne subit qu'un déficit d'hydratation. La peau sèche a besoin d’être nourrie et hydratée, tandis que la peau déshydratée a besoin d’être hydratée et parfois nourrie.

Interdictions de prendre soin d'une peau déshydratée

Lorsque vous prenez soin d’une peau déshydratée, vous devez éviter :

1. savon
2. toniques à l'alcool
3. gommages durs
4. masques d'argile
5. produits à haute teneur en acide
6. bains publics
7. lavage à l'eau froide et/ou chaude

Mythes et vérités sur la peau déshydratée

1. La peau déshydratée est un signe de l'âge

La peau du visage peut se déshydrater à 20, 30 et 40 ans. La raison n'est pas liée aux changements liés à l'âge, mais plutôt à l'influence agressive de facteurs externes (soleil, vent, gel, soins inappropriés, etc.).

1. La peau grasse n'a pas besoin d'être hydratante

C’est l’une des idées fausses les plus dangereuses. En règle générale, à la recherche d'une peau propre, les soins quotidiens se résument au dégraissage et à la désinfection. L'utilisation active de lotions alcoolisées, de masques nettoyants et de peelings agressifs entraîne une perturbation du pH naturel de la peau. En conséquence, la peau grasse se déshydrate en raison d’une faible immunité locale et souffre encore plus d’éruptions cutanées locales, de desquamation et d’hypersensibilité. Les peaux à problèmes commencent à absorber activement le sébum qu'elles produisent en excès. De ce fait, il devient poreux, tendu et enflammé. Il est préférable de nourrir et d'hydrater les peaux déshydratées à problèmes avec des crèmes de texture légère et ne contenant pas de grandes quantités d'huiles et d'ingrédients comédogènes. Et utilisez également des masques hydratants à base d'acide hyaluronique plusieurs fois par semaine.

1. La peau sèche n’a pas besoin d’un nettoyage en profondeur

Le soin complet de la peau du visage déshydratée doit commencer par le nettoyage. C'est juste que la peau sèche a besoin de formules de produits plus douces, sans particules abrasives et avec un effet absorbant prononcé.

De quels produits et ingrédients une peau déshydratée a-t-elle besoin ?

1. Les sérums et concentrés aideront à rétablir rapidement les niveaux d'hydratation. Appliquez-les deux fois par jour immédiatement après le nettoyage, avant d'appliquer la crème (mais pas à la place).
2. Utilisez des masques hydratants quotidiennement pendant deux semaines jusqu'à ce que la peau récupère. Passez ensuite à un régime de 1 à 2 fois par semaine.
3. Choisissez des crèmes hydratantes en fonction de votre type de peau et appliquez-les deux fois par jour pour saturer votre peau d'humidité et la retenir tout au long de la journée.

Recherchez des ingrédients spéciaux dans vos formules hydratantes de jour et de nuit :

1. Attire et retient l'eau: acide hyaluronique, glycérine, extraits de plantes.
2. Scelle l'humidité en formant un film fin et respirant : huiles, squalane, vitamine E.

Les vitamines contenues dans les crèmes ont un effet tonique et le SPF protège contre les effets nocifs des rayons ultraviolets.

Lancôme, Hydra Zen Masque Nuit, masque hydratant de nuit, 4 777 RUB.

La Roche Posay, Crème Sensible Toleriane, 990 frotter.

Thalgo, masque SOS apaisant Cold Cream Marine, 2 700 RUB.

Aveda, masque réparateur Tulasara, 4 500 RUB.

Avon, crème visage à l'aloès et au concombre « Hydratante », 190 rub.

Comment bien nettoyer une peau déshydratée

Utiliser même les crèmes les plus efficaces ne donnera aucun résultat si la peau n’est pas correctement nettoyée. C’est la première et peut-être la plus importante étape du soin d’une peau déshydratée. Les nettoyants doivent avoir un pH neutre et ne contiennent pas d’alcalis ou de composants tensioactifs agressifs (tensioactifs). Si votre peau est fortement déshydratée, passez au lavage de votre visage sans eau : utilisez du lait et du tonique sans alcool.

Éditions Hirst Shkulev

Moscou, st. Shabolovka, bâtiment 31b, 6ème entrée (entrée depuis Konny Lane)