Tegn på dehydrering i fedtet hud

Fedtet, dehydreret ansigtshud er det første tegn på, at der ikke er nok fugt i cellerne. En særlig tilgang vil være en redning for fedtet, dehydreret hud., hvilket vil hjælpe med at løse problemet, som et resultat af hvilket følelsen af ​​stramhed, rødme, hudorme, ubehag, mild kløe vil forsvinde, fine rynker vil udglatte, og elasticiteten vil vende tilbage.

Der er en opfattelse af, at tørhed og dehydrering er det samme. Denne udtalelse er grundlæggende forkert. Eksperter kalder huden "tør", når den ikke producerer nok talg til at smøre og beskytte den. Til gengæld lider den dehydrerede dermis af mangel på fugt. Selvom tørhed og dehydrering ofte går sammen, bør de behandles anderledes.

Hvorfor dehydrerer fedtet hud?

Der kan være mange almindelige årsager til dehydrering af fedtet hud: dårligt valgt kost, udmattende motion. Men oftest fører regelmæssig brug af aggressive hudplejeprodukter til dehydrering af epidermis.

Vores krop mister væske konstant: gennem fordampning, svedtendens, udskillelse, som et resultat af arbejdet i indre organer og cellulære processer. Læg hertil tabet af fugt på grund af centralvarme, luftkøling, flyrejser, sport, varmt klima og aircondition – og du har en ganske stor mængde væske, der kræves til daglig påfyldning.

Større fysisk aktivitet og intens træning øger disse tab. Den menneskelige krop kan også miste fugt på grund af visse sygdomme og tage visse medikamenter.

Enhver hudtype kan stå over for dette problem. Når kroppen mangler væske, afspejles det straks i udseendet, dermis bliver tør, mat og stram og kan begynde at skalle af. Meget ofte sammenlignes dehydreret hud med en ørken, hvilket er ret rimeligt, fordi celler mister en af ​​deres hovedkomponenter - vand. På grund af dette bliver epidermis tyndere, og teint bliver mat.

Symptomer på fedtet, dehydreret hud

Sådan genopretter du fedtet, dehydreret hud

Med komplekse effekter er det en fuldstændig gennemførlig opgave at genoprette fedtet hud efter dehydrering. Først og fremmest er det nødvendigt at sikre intensiv hydrering af hele kroppen, nære huden både ude og inde. Det vil også hjælpe med at klare problemet ved at forstå, at denne tilstand kan forværres på grund af faktorer som dårlig livsstil, kold årstid, overophedet og tør luft i rummet.

Drikkeration:

1. Drik mere, hvis du sveder. Sørg for at drikke vand efter fysisk aktivitet og sport;
2. Drik vand hele dagen, helst før du føler dig tørstig. Hvis du ikke er vant til at drikke vand i store mængder, kan du drikke lidt, men ofte;
3. For dem, der ikke kan lide at drikke vand generelt, kan du i dette tilfælde forbedre smagen ved at tilføje lidt citron- eller myntesaft. Du kan også tilføje lidt frugtjuice;
4. Prøv at ændre temperaturen på vandet - mange mennesker er mere villige til at drikke varmt vand end koldt;

Hav altid en vandflaske med dig som en påmindelse om regelmæssigt at rehydrere din krop.

Kost:

1. Alkohol og koffein har en vanddrivende effekt, hvilket betyder, at vores krop efter indtagelse af dem mister mere væske end normalt. Det kan genopfyldes ved at drikke et glas vand efter hver kop kaffe eller et glas vin;
2. Forbrug mere friske, saftige grøntsager og frugter, såsom druer, tomater, appelsiner;

For at holde hudceller hydreret er vand alene ikke nok. Vi skal indtage nok "gode" fedtstoffer til at sikre, at vores kroppe producerer den væske, som vores celler har brug for. Sørg for, at din kost indeholder nok enkeltumættede fedtstoffer, såsom avocado, olivenolie og hørfrøolie.

Eksterne faktorer:

1. Prøv ikke at blive i solen for længe, ​​især uden hat og lange ærmer.
2. Sid ikke i længere tid i nærheden af ​​et varmelegeme eller centralvarmeradiator;

Husk, at et kørende klimaanlæg absorberer fugt fra luften, hvilket betyder, at det fratager din hud fugt. Og en stærk vind, uanset varm eller kold, udtørrer den også. I rum med aircondition eller centralvarme er det nødvendigt at bruge en luftfugter eller blot sprøjte vand med en sprayflaske;

Udrensning:

1. Efter vask dup huden tør med et rent håndklæde, men gnid det under ingen omstændigheder. Dette vil hjælpe med at bevare fugt og forhindre irritation;
2. Vask ikke dit ansigt med varmt vand, det vil udtørre din hud endnu mere;

Valg af kosmetik:

Dehydreret, fedtet hud kræver kosmetik, der ikke kun vil genopbygge fugt, men også forhindre dens fordampning fra overfladen af ​​epidermis. For at slippe af med overskydende fedtet hud bruger dens ejere for mange rense- og opstramningsprodukter, som i sidste ende kan udtørre epidermis og fremme større olieproduktion for at bevare cellernes naturlige fugt. For at undgå dette er det nødvendigt at opretholde den naturlige fedtbalance i ansigtet, så vil dets overflade være glat og teint vil være fejlfri.

Kosmetologer anbefaler at udføre fugtgivende behandlinger til dehydreret, fedtet hud to gange om dagen, morgen og aften.

1. Påfør det kosmetiske produkt på den tidligere rensede dermis. Snavs og bakterier, der sætter sig på overfladen af ​​ansigtet, trænger gennem porerne dybt ind i epidermis og forårsager betændelse, bumser, hudorme og hudorme;
2. Oliefri kosmetiske rensemidler er ideelle som rensemidler. Som regel indeholder de salicylsyre eller hyaluronsyre, svovl, zink;
3. For at opfriske og fjerne overskydende talg fra overfladen af ​​dermis, kan du bruge en alkoholbaseret tonic;
4. Sheasmør, mango og kakaosmør fugter huden perfekt og udfører samtidig en barrierefunktion. De fungerer som et smøremiddel, hvilket gør huden mere elastisk;
5. Brug fugtgivende cremer, der vil hjælpe med at reducere mængden af ​​fugt, der fordamper gennem huden, og dermed beskytte cellerne i dehydreret, fedtet hud mod at tørre ud;
6. Efter brug af aggressive scrubs skal du straks tone og fugte huden;

Prøv at undgå kosmetik, der indeholder sulfater. Deres eksponering påvirker hudens evne til at opretholde det nødvendige niveau af fugt negativt.

Scrubs:

De fleste rensemidler dehydrerer fedtet hud, fordi de indeholder alkohol, dufte, farvestoffer og andre kemikalier. Alt dette gør kun problemet værre. Naturkosmetik indeholder nærende og fugtgivende ingredienser som honning, yoghurt og olivenolie. Kombineret med naturlige eksfolierende ingredienser renser de effektivt huden og fjerner døde celler.

Blandt andet takket være naturlige ingredienser har disse produkter en behagelig naturlig aroma og ikke duften af ​​en smag tilføjet i laboratoriet.

1. Med yoghurt:

Læg en halv kop havregryn i en skål. Tilsæt en spiseskefuld naturlig yoghurt ad gangen, indtil en tyk pasta er dannet. Fugt dit ansigt med varmt vand, påfør blandingen på huden og gnid i cirkulære bevægelser. Skyl derefter helt med vand. Dette produkt hjælper fedtet, dehydreret hud med at absorbere fugt.

1. Med honning:

Bland en spiseskefuld havregryn og en spiseskefuld honning i en skål. Tilsæt en teskefuld fløde og pisk med en blender. Mikroovn blandingen kort, cirka 20 sekunder. Mens den stadig er varm, gnid den ind i fugtig hud og skyl derefter.

1. Med olivenolie:

Kom to spiseskefulde olivenolie, fire druer og en teskefuld mælk i en blender eller foodprocessor skål. Pisk ingredienserne grundigt. Påfør blandingen på et fugtigt ansigt, massér grundigt ind i huden og skyl derefter.

Masker til fedtet, dehydreret hud:

Regelmæssig brug af hjemmelavede masker vil eliminere dehydrering; sådanne kosmetik vil mætte cellerne med fugt, genoprette elasticitet, fasthed og sund farve til huden. De er nemme at tilberede fra tilgængelige produkter, ingredienserne er praktisk talt fri for allergener og irritanter. Det anbefalede forløb er to til tre procedurer om ugen i en måned, hvorefter du holder en pause i 30 dage.

1. Fra kaffe:

Dette produkt vil lindre hævelser i ansigtet og hævelser omkring øjnene, hvilket giver huden glød og en sund farve.

Ingredienser:

1. fintmalet kaffe - fire spiseskefulde;
2. citronsaft - to spiseskefulde;
3. usødet kakaopulver - fire spiseskefulde;
4. mejeriprodukt - otte spiseskefulde. Sødmælk, fløde, naturlig yoghurt uden tilsætningsstoffer er bedst;

Hvis du kan lide æggemasker, kan du tilføje et æg i stedet for et mejeriprodukt. Hvis din hud er meget dehydreret, kan mælk erstattes med olivenolie. I dette tilfælde skal du tage fire spiseskefulde olie, ellers bliver produktet for flydende.

Forberedelse:

Har du kaffebønner, så kværn dem fint i en kaffekværn. Husk at slibningen skal være meget fin, ellers kan du ridse huden. Hvis du lige har brygget din kaffe, kan du bruge frisk kaffegrums som ingrediens, selvom den indeholder mindre koffein. Bland kaffe og kakao i en skål. Tilsæt mejeriproduktet og rør til det er glat. Du kan reducere mængden af ​​mælk, fløde eller yoghurt, hvis du vil have blandingen tættere. Hæld citronsaft i og bland godt igen. Påfør produktet på renset hud i ansigt og hals. Lad det tørre. Fugt forsigtigt masken med en fugtig svamp, og skyl derefter med varmt vand. Prøv ikke at gnide produktet ind, især hvis du har følsom hud, da selv fintmalet kaffe kan ridse det. Den resterende blanding kan opbevares i køleskabet i flere dage.

Fedtet, dehydreret hud - en myte eller en barsk sandhed for millioner af piger rundt om i verden? Irina Nikolaeva, en ekspert kosmetolog og skaberen af ​​IRUSHKA-mærket, vil hjælpe os med at forstå dette komplekse problem.

Hvad er dehydreret hud? Samme som tør?

Dehydrering er ikke nødvendigvis et tegn på tør hud. Dette er et problem, der også kan opstå for dem med fedtet hud.

Faktisk er alting lidt mere kompliceret, end vi plejede at tro. Faktisk er der mange flere hudtyper end tre, men for at gøre det nemmere at beregne typiske problemer (acne, rosacea, dehydrering osv.), skelnes disse typer: tør, fedtet, kombineret. Dette gør det lettere for en almindelig person at forstå, at hvis han har tyk hud med forstørrede porer, så er han mere tilbøjelig til at få akne end en person med tør og tynd hud.

Men i virkeligheden kan acne opstå på tør hud på grund af eksterne faktorer, og fedtet hud kan blive "dehydreret" under visse omstændigheder. Men huddehydrering (dehydrering) er en midlertidig hudlidelse og ikke et kendetegn ved en bestemt type, det vil sige, det er en erhvervet faktor og ikke et primært symptom.

Hvordan "får" man dehydreret hud? Hvad forårsager dehydrering?

Der er mange faktorer. Tør hud er lettere og mere tilbøjelig til at blive dehydreret, fordi... har et meget tyndt og delikat ydre lag, det er nemmere at "skade" det. Forkert udvalgt kosmetik, for eksempel et rensemiddel med for aggressive overfladeaktive stoffer - rensende ingredienser, eller produkter med silikone eller hudolier. Eksterne faktorer spiller også en rolle: sygdom, vitaminmangel, allergier, tør luft og klimaanlæg, den kolde årstid - alt dette fører til dehydrering.

Men fedtet hud er lige så let at dehydrere. På den ene side er den selvfølgelig beskyttet af overfloden af ​​talg, men det er netop det, der "svigter" mange. Pigers overdrevne ønske om at reducere mængden af ​​talg i ansigtet og forsømmelse af fugtighedscreme (en af ​​de vigtigste fobier: en fugtighedscreme vil gøre fedtet hud endnu mere fedtet) fører til dehydrering. Det vil sige, at piger ved hjælp af aggressive talgregulerende hudprodukter kunstigt dehydrerer deres hud.

Derfor bør du tage rensning af din hud alvorligt. Hendes helbred afhænger primært af ham. Du bør under ingen omstændigheder lytte til analfabeter og marketingfolk fra kosmetikfirmaer, som råder dig til at bruge leave-in-rensemidler. Alle produkter, herunder mælk og micellært vand, skal vaskes af. Hvis du ikke gør dette og bruger en tonic "på toppen", så vil spor af overfladeaktive stoffer, talg og støv forblive på huden. Dette fører til bakterievækst, acne og dehydrering.

Kan drikkevand påvirke hudens dehydrering?

Kun 2 lire vand om dagen vil ikke spare dig; en integreret tilgang er vigtig her. Hvis du minimerer negative eksterne faktorer, drikker nok vand, ikke ryger eller drikker alkohol, vil huden vende tilbage til normal og vil blive "mættet" med vand og ophøre med at være dehydreret.

Hvad kan forårsage dehydrering i fedtet hud?

De tre vigtigste "fjender" af fedtet hud er ler, sæbe og silikone. Ler (inkl. kaolin) og sæbe (lud) trækker fugt fra huden, så det bliver tyndere, mat og gråt og ligner pergamentpapir. Disse ingredienser fremskynder ældningsprocessen og bør undgås i din daglige hudplejerutine.

Silikone er et bedrag; det fugter ikke, men dækker huden med en hinde, hvorunder den ikke kan ånde. På grund af dette forringes blodcirkulationen - huden bliver dehydreret, bliver mat og livløs. Silikone fremmer også væksten af ​​bakterier – hej, acne!

Hvad skal man gøre for fedtet, dehydreret hud? Hvordan plejer man ordentligt?

Hvis du har fedtet hud, men samtidig mærker stramhed, du observerer afskalning og irritation på huden, din hud er overfølsom, med fine rynker - så er alle tegn på dehydreret hud “i dit ansigt”. Det er tid til at blive aktiv med hydrering!

For det første skal du ikke misbruge aggressive midler til helt at slippe af med talg - dette vil kun forværre situationen. Du bør ikke besøge en kosmetolog for ofte - enhver ansigtsrensning vil heller ikke hjælpe på dehydreret, udmattet hud. I stedet for at rense, er det bedre at gennemgå overfladiske glykoliske peeling-procedurer - hvis du er bekymret for talg og mindre acne, for svær acne, skal du vælge salicyliske peelinger.

For det andet skal du aktivt fugte din hud udefra (med serum, emulsioner eller geler) og indefra (vi indtager nok vand). Vær ikke bange - fugtgivende vil ikke forårsage overskydende talgdannelse. Talg er talg, og fugtgivende kosmetiske produkter har intet med det at gøre! Vælg lette teksturer, der ikke tilstopper porerne – det er vigtigt for fedtet hud.

Redaktionel Foodika testet flere produkter til fedtet, dehydreret hud - en blød rensegel Cleansing Gel Sebo Control og valle Sebo kontrol fra



IRUSHKA. Begge produkter er designet til fedtet hud, men deres naturlige sammensætning er så skånsom, at produkterne er perfekte til fedtet, dehydreret hud. De vil ikke forværre problemet, men rensegel og serum vil ikke være nok til at fugte huden fuldt ud. Derfor anbefaler vi at tilføje et af produkterne fra linjen til




dehydreret hud fra IRUSHKA NMF Revitalizing: fugtgivende serum NMF Revitalizing Serum eller NMF Revitalizing Emulsion. Men hvis du ønsker det, kan du bruge din favorit fugtighedscreme eller gel - Sebo Control serum



forbereder huden og ser ud til at mangedoble de fugtgivende egenskaber af ethvert efterfølgende produkt. Brug en rensegel, så et serum, så en "fugtighedscreme", og inden for en uge vil du bemærke kvalitative ændringer i din hud: afskalning og en følelse af stramhed vil forsvinde, fine rynker vil begynde at glatte ud, og din hud vil blive mere fløjlsblød og sundt udseende!

Jeg er marketingmedarbejder af uddannelse, så jeg har altid en "plan B" på lager og respekterer tallene. Elsker eventyr, rejser og ekstremsport. Kan ikke lide at lave mad, men elsker at spise lækker mad. En kæmper for godhed og retfærdighed, derfor er hun 100% ærlig i sine artikler og anmeldelser.

Myter og sandheder om pleje af dehydreret hud

Besvaret af Yulia Chernysheva, national plejeekspert hos Lancôme

Hvad er dehydreret hud og hvordan man skelner det fra tør hud

Dehydreret hud er et almindeligt problem, som næsten alle kvinder står over for. Dehydrering er en specifik tilstand af enhver hudtype forårsaget af mangel på fugt, så både tør og fedtet problemhud kan blive dehydreret.

Der er flere årsager til dehydrering:

1. dehydrering af kroppen - utilstrækkeligt væskeindtag
2. forkert udvalgt kosmetik
3. rygning eller alkohol
4. udsættelse for tør luft og UV-stråler
5. aldersrelaterede ændringer og nedsat syntese af hyaluronsyre
6. dårlig ernæring

Du kan selv beregne dehydrering: fokuser på fornemmelserne og udseendet af din hud. Der er flere simple tegn på dehydrering:

1. Følelse af tæthed efter kontakt med vand: efter at have vasket dit ansigt, vil du hurtigt påføre creme for at lindre ubehag
2. Ru overflade: Hvis du ikke griber ind, kan der opstå peeling i ansigtet, hvilket kendetegner ekstrem dehydrering.
3. Dehydreringslinjer: det er små rynker, der vises både i områder med aktive ansigtsudtryk og i hele ansigtet. Forsvinder umiddelbart efter påføring af cremen.

Dehydreret hud kaldes nogle gange tør hud, selvom det er forskellige koncepter. Forskellen er, at dehydreret hud har brug for fugt, og tør hud har brug for talg og næringsstoffer. Tør hud er en genetisk egenskab. Den mangler primært næringsstoffer, og problemet ligger på niveau med alle lag af epidermis, inklusive de dybe lag og dermis. Dehydrering er en midlertidig tilstand af enhver hudtype: fedtet, normal, tør. Dette er et problem på niveau med stratum corneum i epidermis: huden oplever kun en fugtmangel. Tør hud skal næres og fugtes, mens dehydreret hud skal fugtes og nogle gange næres.

Forbud mod pleje af dehydreret hud

Når du plejer dehydreret hud, bør du undgå:

1. sæbe
2. alkohol tonic
3. hårde scrubs
4. ler masker
5. produkter med højt syreindhold
6. badehus
7. vask med koldt og/eller varmt vand

Myter og sandhed om dehydreret hud

1. Dehydreret hud er et tegn på alder

Ansigtshud kan blive dehydreret ved 20, 30 og 40 år. Årsagen er ikke aldersrelaterede ændringer, men snarere den aggressive påvirkning af eksterne faktorer (sol, vind, frost, forkert pleje og så videre).

1. Fedtet hud behøver ikke fugt

Dette er en af ​​de farligste misforståelser. Som regel, i jagten på ren hud, handler daglig pleje om affedtning og desinfektion. Aktiv brug af alkohollotion, rensemasker og aggressive peelinger fører til forstyrrelse af hudens naturlige pH. Som et resultat bliver fedtet hud dehydreret på grund af svag lokal immunitet og lider endnu mere af lokale udslæt, afskalning og overfølsomhed. Problemhud begynder aktivt at absorbere talg, som den producerer i overskud. På grund af dette bliver det porøst, tæt og betændt. Det er bedre at nære og fugte problematisk dehydreret hud med cremer, der er lette i konsistensen og ikke indeholder store mængder olier og comedogene ingredienser. Og brug også fugtgivende masker baseret på hyaluronsyre et par gange om ugen.

1. Tør hud behøver ikke dyb rensning

Fuldstændig pleje af dehydreret ansigtshud bør begynde med rensning. Det er bare, at tør hud har brug for blødere produktformler, uden slibende partikler og en udtalt absorberende effekt.

Hvilke produkter og ingredienser har dehydreret hud brug for?

1. Serum og koncentrater hjælper hurtigt med at genoprette hydreringsniveauet. Påfør dem to gange dagligt umiddelbart efter rensning, før creme påføres (men ikke i stedet).
2. Brug fugtgivende masker dagligt i to uger, indtil huden kommer sig. Skift derefter til en kur på 1-2 gange om ugen.
3. Vælg fugtgivende cremer baseret på din hudtype og påfør to gange om dagen for at mætte din hud med fugt og bevare den hele dagen.

Se efter specielle ingredienser i dine dag- og natcremeformler:

1. Tiltrækker og holder vand: hyaluronsyre, glycerin, planteekstrakter.
2. Forsegler fugt ved at danne en tynd, åndbar film: olier, squalane, vitamin E.

Vitaminerne i cremerne har en styrkende effekt, og SPF beskytter mod de skadelige virkninger af ultraviolet stråling.

Lancôme, Hydra Zen Masque Nuit, fugtgivende maske natten over, 4.777 RUB.

La Roche Posay, Toleriane Sensitive Crème, 990 rub.

Thalgo, beroligende SOS-maske Cold Cream Marine, 2.700 RUB.

Aveda, Tulasara genoprettende maske, RUB 4.500.

Avon, ansigtscreme med aloe og agurk "Moisturizing", 190 gnid.

Sådan renser du dehydreret hud korrekt

Brug af selv de mest effektive cremer vil ikke give nogen resultater, hvis huden ikke er ordentligt renset. Dette er den første og måske den vigtigste fase i pleje af dehydreret hud. Rensemidler skal have neutral pH og ikke indeholde alkaliske eller aggressive overfladeaktive komponenter (overfladeaktive stoffer). Hvis din hud er alvorligt dehydreret, så skift til at vaske dit ansigt uden vand: brug mælk og toner uden alkohol.

Hirst Shkulev Publishing

Moskva, st. Shabolovka, bygning 31b, 6. indgang (indgang fra Konny Lane)