Признак на дехидратация при мазна кожа

Мазната, дехидратирана кожа на лицето е първият знак, че в клетките няма достатъчно влага. Специален подход ще бъде спасение за мазна, дехидратирана кожа., което ще помогне за решаването на проблема, в резултат на което усещането за опъване, зачервяване, черни точки, дискомфорт, лек сърбеж ще изчезнат, фините бръчки ще се изгладят и ще се върне еластичността.

Има мнение, че сухотата и дехидратацията са едно и също нещо. Това твърдение е фундаментално невярно. Експертите наричат ​​кожата „суха“, когато не произвежда достатъчно себум, за да я омазни и защити. От своя страна дехидратираната дерма страда от липса на влага. Въпреки че сухотата и дехидратацията често вървят заедно, те трябва да се третират по различен начин.

Защо мазната кожа се дехидратира?

Може да има много често срещани причини за дехидратация на мазна кожа: неправилно подбрана диета, изтощителни упражнения. Но най-често редовната употреба на агресивни продукти за грижа за кожата води до дехидратация на епидермиса.

Нашето тяло постоянно губи течност: чрез изпаряване, изпотяване, отделяне, в резултат на работата на вътрешните органи и клетъчните процеси. Добавете към това загубата на влага, дължаща се на централно отопление, въздушно охлаждане, пътуване със самолет, спорт, горещ климат и климатик - и ще имате доста голям обем течност, необходим за ежедневно попълване.

По-голямата физическа активност и интензивните тренировки увеличават тези загуби. Човешкото тяло може да загуби влага и поради определени заболявания и прием на определени лекарства.

Всеки тип кожа може да се сблъска с този проблем. Когато на тялото му липсва течност, това веднага се отразява във външния вид; дермата става суха, матова и стегната и може да започне да се лющи. Много често дехидратираната кожа се сравнява с пустиня, което е съвсем справедливо, защото клетките губят един от основните си компоненти – водата. Поради това епидермисът изтънява и тенът става матов.

Симптоми на мазна, дехидратирана кожа

Как да възстановим мазната, дехидратирана кожа

С комплексно въздействие, възстановяването на мазната кожа след дехидратация е напълно изпълнима задача. На първо място е необходимо да се осигури интензивна хидратация на цялото тяло, подхранване на кожата както отвън, така и отвътре. Освен това ще помогне да се справите с проблема, като разберете, че това състояние може да се влоши поради фактори като лош начин на живот, студен сезон, прегрял и сух въздух в стаята.

Дажба за пиене:

1. Пийте повече, ако се изпотявате. Не забравяйте да пиете вода след физическа активност и спорт;
2. Пийте вода през целия ден, за предпочитане преди да почувствате жажда. Ако не сте свикнали да пиете вода в големи количества, можете да пиете малко, но често;
3. За тези, които по принцип не обичат да пият вода, в този случай можете да подобрите вкуса й, като добавите малко лимонов или ментов сок. Можете също така да добавите малко плодов сок;
4. Опитайте да промените температурата на водата - много хора са по-склонни да пият топла вода, отколкото студена;

Винаги носете със себе си бутилка вода като напомняне да рехидратирате редовно тялото си.

Диета:

1. Алкохолът и кофеинът имат диуретичен ефект, което означава, че след консумацията им тялото ни губи повече течности от обикновено. Може да се попълни, като се пие чаша вода след всяка чаша кафе или чаша вино;
2. Консумирайте повече пресни, сочни зеленчуци и плодове, като грозде, домати, портокали;

За да поддържате клетките на кожата хидратирани, само водата не е достатъчна. Трябва да консумираме достатъчно „добри“ мазнини, за да гарантираме, че телата ни произвеждат течността, от която клетките ни се нуждаят. Уверете се, че вашата диета съдържа достатъчно мононенаситени мазнини, като авокадо, зехтин и ленено масло.

Външни фактори:

1. Опитайте се да не стоите на слънце твърде дълго, особено без шапка и дълги ръкави.
2. Не стойте дълго време близо до отоплителен уред или радиатор за централно отопление;

Не забравяйте, че работещият климатик абсорбира влагата от въздуха, което означава, че лишава кожата ви от влага. И силният вятър, без значение топъл или студен, също го изсушава. В помещения с работещ климатик или централно отопление е необходимо да използвате овлажнител или просто да пръскате вода със спрей бутилка;

Почистване:

1. След измиване подсушете кожата с чиста кърпа, но в никакъв случай не я търкайте. Това ще помогне за задържане на влагата и предотвратяване на дразнене;
2. Не мийте лицето си с гореща вода, това ще изсуши кожата ви още повече;

Избор на козметика:

Дехидратираната, мазна кожа се нуждае от козметика, която не само ще възстанови влагата, но и ще предотврати нейното изпаряване от повърхността на епидермиса. За да се отърват от излишната мазна кожа, нейните притежатели използват твърде много почистващи и стягащи продукти, които в крайна сметка могат да изсушат епидермиса и да насърчат по-голямо производство на мазнина, за да се запази естествената влага на клетките. За да избегнете това, е необходимо да поддържате естествения мастен баланс на лицето, тогава повърхността му ще бъде гладка и тенът ще бъде безупречен.

Козметолозите препоръчват извършването на хидратиращи процедури за дехидратирана, мазна кожа два пъти на ден, сутрин и вечер.

1. Нанесете козметичния продукт върху предварително почистена дерма. Мръсотията и бактериите, утаяващи се по повърхността на лицето, проникват през порите дълбоко в епидермиса, причинявайки възпаление, пъпки, черни точки и черни точки;
2. Козметичните почистващи препарати без масла са идеални като почистващи препарати. По правило те съдържат салицилова или хиалуронова киселина, сяра, цинк;
3. За да освежите и премахнете излишния себум от повърхността на дермата, можете да използвате тоник на алкохолна основа;
4. Маслата от ший, манго и какао идеално овлажняват кожата и в същото време изпълняват бариерна функция. Действат като лубрикант, правейки кожата по-еластична;
5. Използвайте овлажняващи кремове, които ще помогнат за намаляване на количеството влага, изпаряваща се през кожата, и по този начин ще предпазят клетките на дехидратираната мазна кожа от изсушаване;
6. След използване на агресивни ексфолианти незабавно тонизирайте и овлажнете кожата;

Опитайте се да избягвате козметика, която съдържа сулфати. Тяхното излагане се отразява негативно на способността на кожата да поддържа необходимото ниво на влага.

Ексфолианти:

Повечето почистващи препарати дехидратират мазната кожа, защото съдържат алкохол, аромати, оцветители и други химикали. Всичко това само влошава проблема. Натуралната козметика съдържа подхранващи и овлажняващи съставки като мед, кисело мляко и зехтин. В комбинация с естествени ексфолиращи съставки, те ефективно почистват кожата и премахват мъртвите клетки.

Освен всичко друго, благодарение на естествените съставки, тези продукти имат приятен естествен аромат, а не миризмата на аромат, добавен в лабораторията.

1. С кисело мляко:

Поставете половин чаша овесени ядки в купа. Добавете една супена лъжица натурално кисело мляко наведнъж, докато се образува гъста паста. Намокрете лицето си с топла вода, нанесете сместа върху кожата и разтривайте с кръгови движения. След това изплакнете напълно с вода. Този продукт ще помогне на мазната, дехидратирана кожа да абсорбира влагата.

1. С мед:

Смесете една супена лъжица овесени ядки и една супена лъжица мед в купа. Добавете една чаена лъжичка гъста сметана и разбийте с помощта на блендер. Поставете сместа в микровълнова за кратко, около 20 секунди. Докато е още горещ, го втрийте във влажна кожа и след това изплакнете.

1. Със зехтин:

Поставете две супени лъжици зехтин, четири зърна грозде и една чаена лъжичка мляко в купа на блендер или кухненски робот. Разбийте съставките старателно. Нанесете сместа върху влажно лице, масажирайте обилно в кожата и след това изплакнете.

Маски за мазна, дехидратирана кожа:

Редовната употреба на домашно приготвени маски ще премахне дехидратацията, такава козметика ще насити клетките с влага, ще възстанови еластичността, стегнатостта и здравия цвят на кожата. Приготвят се лесно от налични продукти, съставките са практически без алергени и дразнители. Препоръчителният курс е две до три процедури седмично за един месец, след което се прави почивка от 30 дни.

1. От кафе:

Този продукт ще облекчи подпухналостта на лицето и подуването около очите, придавайки на кожата блясък и здрав цвят.

съставки:

1. фино смляно кафе - четири супени лъжици;
2. лимонов сок - две супени лъжици;
3. неподсладено какао на прах - четири супени лъжици;
4. млечен продукт - осем супени лъжици. Пълномаслено мляко, тежка сметана, натурално кисело мляко без добавки са най-добри;

Ако обичате яйчени маски, можете да добавите яйце вместо млечен продукт. Ако кожата ви е силно дехидратирана, млякото може да се замени със зехтин. В този случай трябва да вземете четири супени лъжици масло, в противен случай продуктът ще се окаже твърде течен.

Приготвяне:

Ако имате кафе на зърна, смелете ги на ситно в кафемелачка. Не забравяйте, че смилането трябва да е много фино, в противен случай може да надраскате кожата. Ако току-що сте сварили кафето си, можете да използвате прясна утайка от кафе като съставка, въпреки че те съдържат по-малко кофеин. Смесете кафето и какаото в купа. Добавете млечния продукт и разбъркайте до гладка смес. Може да намалите количеството прясно, сметана или кисело мляко, ако искате сместа да е по-плътна. Налейте лимоновия сок и отново разбъркайте добре. Нанесете продукта върху почистена кожа на лицето и шията. Оставете да изсъхне. Внимателно намокрете маската с влажна гъба, след което изплакнете с топла вода. Опитайте се да не втривате продукта, особено ако имате чувствителна кожа, тъй като дори фино смляното кафе може да я надраска. Останалата смес може да се съхранява в хладилник за няколко дни.

Мазна, дехидратирана кожа – мит или сурова истина за милиони момичета по света? Ирина Николаева, експерт козметолог и създател на марката IRUSHKA, ще ни помогне да разберем този сложен въпрос.

Какво е дехидратирана кожа? Същото като сухо?

Дехидратацията не е непременно признак на суха кожа. Това е проблем, който може да възникне и при тези с мазна кожа.

Всъщност всичко е малко по-сложно, отколкото си мислехме. Всъщност има много повече типове кожа от три, но за по-лесно изчисляване на типичните проблеми (акне, розацея, дехидратация и др.) се разграничават тези типове: суха, мазна, комбинирана. Това улеснява обикновения човек да разбере, че ако има дебела кожа с разширени пори, той е по-склонен към акне, отколкото човек със суха и тънка кожа.

Но в действителност акнето може да се появи на суха кожа поради външни фактори, а мазната кожа може да бъде „дехидратирана“ при определени обстоятелства. Но дехидратацията на кожата (дехидратация) е временно състояние на кожата, а не характеристика на конкретен тип, тоест това е придобит фактор, а не първичен симптом.

Как да „се сдобием“ с дехидратирана кожа? Какво причинява дехидратация?

Много са факторите. Сухата кожа по-лесно и по-вероятно се дехидратира, защото... има много тънък и деликатен външен слой, по-лесно се „наранява“. Неправилно подбрана козметика, например почистващ препарат с твърде агресивни повърхностно активни вещества - почистващи съставки, или продукти със силикон, или кожни масла. Външните фактори също играят роля: заболяване, недостиг на витамини, алергии, сух въздух и климатици, студен сезон - всичко това води до дехидратация.

Но мазната кожа също толкова лесно се дехидратира. От една страна, тя, разбира се, е защитена от изобилието от себум, но точно това „разочарова“ мнозина. Прекомерното желание на момичетата да намалят количеството себум по лицето и пренебрегването на овлажнителите (една от основните фобии: овлажнителят ще направи мазната кожа още по-мазна) води до дехидратация. Тоест, използвайки агресивни продукти за регулиране на себума, момичетата изкуствено дехидратират кожата си.

Затова трябва да се отнасяте сериозно към почистването на кожата си. Здравето й зависи преди всичко от него. В никакъв случай не слушайте неграмотни специалисти и търговци от козметични компании, които съветват използването на почистващи препарати без измиване. Всички продукти, включително мляко и мицеларна вода, трябва да се измият. Ако не направите това и използвате тоник „отгоре“, тогава върху кожата ще останат следи от повърхностноактивни вещества, себум и прах. Това води до растеж на бактерии, акне и дехидратация.

Може ли питейната вода да повлияе на дехидратацията на кожата?

Само 2 лири вода на ден няма да ви спестят, тук е важен интегрираният подход. Ако минимизирате негативните външни фактори, пиете достатъчно вода, не пушите и не пиете алкохол, тогава кожата ще се върне към нормалното и ще бъде „наситена“ с вода, преставайки да се дехидратира.

Какво може да причини дехидратация при мазна кожа?

Трите основни „врагове“ на мазната кожа са глина, сапун и силикон. Глината (включително каолин) и сапунът (луга) извличат влагата от кожата, така че тя става по-тънка, матова и сива и изглежда като пергаментова хартия. Тези съставки ускоряват процеса на стареене и трябва да се избягват в ежедневната ви грижа за кожата.

Силиконът е измама, той не овлажнява, а покрива кожата с филм, под който тя не може да диша. Поради това кръвообращението се влошава - кожата се дехидратира, става матова и безжизнена. Силиконът също така насърчава растежа на бактерии – здравей, акне!

Какво да правим при мазна, дехидратирана кожа? Как да се грижим правилно?

Ако имате мазна кожа, но в същото време усещате опъване, наблюдавате лющене и раздразнение по кожата, кожата ви е свръхчувствителна, с фини бръчки – тогава всички признаци на дехидратирана кожа са „на лицето ви“. Време е да се активирате с хидратация!

Първо, не злоупотребявайте с агресивни средства, за да се отървете напълно от себума - това само ще влоши ситуацията. Не трябва да посещавате козметик твърде често - всяко почистване на лицето също няма да помогне на дехидратираната, изтощена кожа. Вместо почистване е по-добре да се подложите на повърхностен гликолов пилинг - ако се притеснявате от себум и леко акне, при тежко акне изберете салицилов пилинг.

Второ, активно овлажнявайте кожата си отвън (със серуми, емулсии или гелове) и отвътре (консумираме достатъчно вода). Не се страхувайте - овлажняването няма да доведе до образуване на излишен себум. Себумът си е себум и хидратиращите козметични продукти нямат нищо общо с това! Изберете леки текстури, които няма да запушват порите – това е важно за мазната кожа.

Редакция Еоодика тества няколко продукта за мазна, дехидратирана кожа - мек почистващ гел Почистващ гел Sebo Control и суроватка Sebo Control от



ИРУШКА. И двата продукта са предназначени за мазна кожа, но естественият им състав е толкова нежен, че продуктите са идеални за мазна, дехидратирана кожа. Те няма да влошат проблема, но измиващият гел и серум няма да са достатъчни за пълното хидратиране на кожата. Затова препоръчваме да добавите един от продуктите от линията за




дехидратирана кожа от IRUSHKA NMF Revitalizing: хидратиращ серум NMF Revitalizing Serum или NMF Revitalizing Emulsion. Но ако желаете, можете да използвате любимия си овлажнител или гел - Sebo Control serum



подготвя кожата и сякаш умножава овлажняващите свойства на всеки следващ продукт. Използвайте почистващ гел, след това серум, след това „овлажнител“ и в рамките на една седмица ще забележите качествени промени в кожата си: лющенето и усещането за опъване ще изчезнат, фините бръчици ще започнат да се изглаждат и кожата ви ще станете по-кадифени и здрави!

Аз съм маркетолог по образование, така че винаги имам „план Б“ на склад и уважавам числата. Обича приключенията, пътешествията и екстремните спортове. Не обича да готви, но обича да хапва вкусно. Борец за доброто и справедливостта, затова е 100% откровена в своите статии и рецензии.

Митове и истини за грижата за дехидратирана кожа

Отговаря Юлия Чернишева, национален експерт по грижа в Lancôme

Какво е дехидратирана кожа и как да я различим от сухата

Дехидратираната кожа е често срещан проблем, с който се сблъсква почти всяка жена. Дехидратацията е специфично състояние на всеки тип кожа, причинено от липса на влага, така че както сухата, така и мазната проблемна кожа могат да бъдат дехидратирани.

Има няколко причини за дехидратация:

1. дехидратация на тялото - недостатъчен прием на течности
2. неправилно избрана козметика
3. пушене или алкохол
4. излагане на сух въздух и UV лъчи
5. промени, свързани с възрастта и намален синтез на хиалуронова киселина
6. лошо хранене

Можете сами да изчислите дехидратацията: фокусирайте се върху усещанията и външния вид на кожата си. Има няколко прости признака на дехидратация:

1. Усещане за стягане след контакт с вода: след като измиете лицето си, искате бързо да нанесете крем за облекчаване на дискомфорта
2. Груба повърхност: Ако не вземете мерки, може да се появи пилинг по лицето, което характеризира силна дехидратация.
3. Дехидратиращи линии: това са малки бръчици, които се появяват както в зоните с активна мимика, така и по цялото лице. Изчезва веднага след нанасяне на крема.

Дехидратираната кожа понякога се нарича суха кожа, въпреки че това са различни понятия. Разликата е, че дехидратираната кожа се нуждае от влага, а сухата се нуждае от себум и хранителни вещества. Сухата кожа е генетична черта. На първо място му липсват хранителни вещества и проблемът е на нивото на всички слоеве на епидермиса, включително дълбоките слоеве и дермата. Дехидратацията е временно състояние на всеки тип кожа: мазна, нормална, суха. Това е проблем на нивото на роговия слой на епидермиса: кожата изпитва само недостиг на влага. Сухата кожа трябва да се подхранва и овлажнява, докато дехидратираната трябва да се овлажнява и понякога подхранва.

Забрани при грижа за дехидратирана кожа

Когато се грижите за дехидратирана кожа, трябва да избягвате:

1. сапун
2. алкохолни тоници
3. твърди ексфолианти
4. глинени маски
5. продукти с високо киселинно съдържание
6. баня
7. измиване със студена и/или гореща вода

Митове и истина за дехидратираната кожа

1. Дехидратираната кожа е признак на възрастта

Кожата на лицето може да се дехидратира на 20, 30 и 40 години. Причината не са промените, свързани с възрастта, а по-скоро агресивното влияние на външни фактори (слънце, вятър, замръзване, неправилна грижа и т.н.).

1. Мазната кожа не се нуждае от овлажняване

Това е една от най-опасните заблуди. Като правило, в преследване на чиста кожа, ежедневната грижа се свежда до обезмасляване и дезинфекция. Активното използване на алкохолни лосиони, почистващи маски и агресивни пилинги води до нарушаване на естественото pH на кожата. В резултат на това мазната кожа се дехидратира поради слаб локален имунитет и страда още повече от локални обриви, лющене и свръхчувствителност. Проблемната кожа започва активно да абсорбира себума, който произвежда в излишък. Поради това тя става пореста, стегната и възпалена. По-добре е проблемната дехидратирана кожа да се подхранва и овлажнява с кремове, които са леки по текстура и не съдържат големи количества масла и комедогенни съставки. И също така използвайте овлажняващи маски на базата на хиалуронова киселина няколко пъти седмично.

1. Сухата кожа не се нуждае от дълбоко почистване

Цялостната грижа за дехидратираната кожа на лицето трябва да започне с почистване. Просто сухата кожа се нуждае от по-меки формули на продукта, без абразивни частици и с подчертан абсорбиращ ефект.

От какви продукти и съставки се нуждае дехидратираната кожа?

1. Серумите и концентратите ще помогнат за бързо възстановяване на нивата на хидратация. Нанасяйте ги два пъти дневно веднага след почистване, преди нанасяне на крем (но не вместо него).
2. Използвайте овлажняващи маски всеки ден в продължение на две седмици, докато кожата се възстанови. След това се преминава на режим 1-2 пъти седмично.
3. Изберете хидратиращи кремове според вашия тип кожа и ги нанасяйте два пъти на ден, за да наситете кожата си с влага и да я задържите през целия ден.

Потърсете специални съставки във вашите дневни и нощни формули за овлажняване:

1. Привлича и задържа вода: хиалуронова киселина, глицерин, растителни екстракти.
2. Запечатва влагата чрез образуване на тънък дишащ филм: масла, сквалан, витамин Е.

Витамините в кремовете имат тонизиращо действие, а SPF предпазва от вредното въздействие на ултравиолетовото лъчение.

Lancôme, Hydra Zen Masque Nuit, хидратираща нощна маска, 4777 рубли.

La Roche Posay, Toleriane Sensitive Crème, 990 rub.

Thalgo, успокояваща SOS маска Cold Cream Marine, 2700 рубли.

Възстановяваща маска Aveda, Tulasara, 4500 рубли.

Avon, крем за лице с алое и краставица „Овлажняващ“, 190 rub.

Как да почистите правилно дехидратираната кожа

Използването дори на най-ефективните кремове няма да даде никакви резултати, ако кожата не е добре почистена. Това е първият и може би най-важният етап в грижата за дехидратирана кожа. Почистващите средства трябва да имат неутрално рН и да не съдържат алкални или агресивни повърхностно активни компоненти (ПАВ). Ако кожата ви е силно дехидратирана, преминете към миене на лицето без вода: използвайте мляко и тоник без алкохол.

Издателство Хърст Шкулев

Москва, ул. Шаболовка, сграда 31б, 6-ти вход (вход от Konny Lane)