Syndrome asthénoadynamique

Le syndrome asthénodynamique est un ensemble de symptômes qui apparaissent chez une personne après un stress physique ou mental prolongé. Ce syndrome se manifeste par divers symptômes, tels que fatigue, faiblesse, maux de tête, vertiges, perte d'appétit, troubles du sommeil et autres. Si une personne s'expose à de lourdes charges pendant une longue période, elle peut souffrir de ce syndrome. Les principales causes de ce syndrome sont une mauvaise alimentation, un mode de vie sédentaire, le surmenage, le stress, les maladies cardiovasculaires et bien plus encore. Le traitement de ce trouble dépend des causes de son apparition. Pour éviter ce syndrome, vous devez bien manger, pratiquer une activité physique, vous reposer et éviter le surmenage.