Astenodynamisk syndrom

Astenodynamisk syndrom er et sett med symptomer som vises hos en person etter langvarig fysisk eller psykisk stress. Dette syndromet viser seg med ulike symptomer, som tretthet, svakhet, hodepine, svimmelhet, tap av matlyst, søvnforstyrrelser og andre. Hvis en person utsetter seg for store belastninger i lang tid, kan han oppleve dette syndromet. Hovedårsakene til dette syndromet er dårlig kosthold, stillesittende livsstil, overarbeid, stress, hjerte- og karsykdommer og mye mer. Behandling for denne lidelsen avhenger av årsakene til dens forekomst. For å unngå dette syndromet bør du spise riktig, delta i fysisk aktivitet, hvile og unngå overarbeid.