Astenoadinamik sendrom

Astenodinamik sendrom, bir kişide uzun süreli fiziksel veya zihinsel stresin ardından ortaya çıkan bir dizi semptomdur. Bu sendrom kendini yorgunluk, halsizlik, baş ağrısı, baş dönmesi, iştah kaybı, uyku bozukluğu ve diğerleri gibi çeşitli semptomlarla gösterir. Kişi kendini uzun süre ağır yüklere maruz bırakırsa bu sendromu yaşayabilir. Bu sendromun ana nedenleri yetersiz beslenme, hareketsiz yaşam tarzı, aşırı çalışma, stres, kardiyovasküler hastalıklar ve çok daha fazlasıdır. Bu bozukluğun tedavisi, ortaya çıkmasının nedenlerine bağlıdır. Bu sendromu önlemek için doğru beslenmeli, fiziksel aktivitede bulunmalı, dinlenmeli ve fazla çalışmaktan kaçınmalısınız.