Síndrome astenoadinâmica

A síndrome astenodinâmica é um conjunto de sintomas que aparecem em uma pessoa após estresse físico ou mental prolongado. Esta síndrome se manifesta com diversos sintomas, como fadiga, fraqueza, dor de cabeça, tontura, perda de apetite, distúrbios do sono e outros. Se uma pessoa se expõe a cargas pesadas por muito tempo, ela pode apresentar essa síndrome. As principais causas desta síndrome são má alimentação, sedentarismo, excesso de trabalho, estresse, doenças cardiovasculares e muito mais. O tratamento deste distúrbio depende das causas de sua ocorrência. Para evitar essa síndrome, você deve se alimentar bem, praticar atividades físicas, descansar e evitar o excesso de trabalho.