Energia a produktív edzéshez.

Beszéljünk egy olyan fontos dologról minden testépítő életében, mint az energia a produktív edzéshez. Végtére is, pusztán a vágy, hogy felpörögjön, hogy nagy legyen, valójában nem elég. Tegyük fel, hogy nagy buzgalommal és hegyek mozgatására készséggel jöttél a terembe, erősebben kezdted markolni a vasat, de egy idő után a lelkesedésed nagymértékben alábbhagy. És miért?

1. Nem sokat aludtam tegnap éjjel
2. Keményen dolgoztunk legutóbb, és még nem volt időnk teljesen felépülni,
3. Sokat ettünk, mert az energiatartalékokat az emésztési és az élelmiszer-asszimilációs folyamatokra fordítjuk,
4. Amíg az edzőterembe sétáltunk, kissé lefagytunk, és az energia jelentős részét testünk fűtésére fordítjuk,
5. Vagy menj el futni edzés előtt – az intenzív aerobik rengeteg energiatartalékot felemészt.

Így kiderül, hogy szervezetünk erőforrásainak teljes mennyiségéből a nagy részét már elköltöttük, és nem marad mit vassal edzenünk. Van azonban egy kiváló megoldás: természetes energiaitalok sportolóknak - sporttáplálkozási készítmények, amelyek minden energiaköltségét pótolhatják! Ezek lehetnek kész italok, vagy vízben, tejben vagy gyümölcslében feloldható porok. Beleöntjük, shakerbe rázzuk, és máris kész a kiváló, kellemes ízű koktél! És nem csak egy koktél, hanem egy koktél-töltés a szervezetednek, amivel feltöltöd az összes elhasznált tartalékodat! Hát nem nagyszerű?

Sokan azt hiszik, hogy a sporttáplálkozási termékek vegyszerek, anabolikus szteroidok és minden más. Szörnyű mellékhatásaik lehetnek, és a végén a vese vagy a máj leesik, és halál lesz. És mindezt fiatalon, virágzó korban, amikor egészséged és megjelenésed csúcsán jársz... Persze ez egy mítosz! Az ilyen gyógyszerek teljesen természetesek, és nem tartalmaznak semmilyen vegyszert, még kevésbé szteroidokat vagy hormonális adalékanyagokat. Tehát ne féljen, és indokolatlan óvatosság nélkül használja őket.

Most már igazán tudja, mi az energia a produktív edzéshez, és hol szerezheti azt, ami azt jelenti, hogy egy lépéssel közelebb került fő céljának dédelgetett eléréséhez - hogy erőssé és terjedelmessé váljon, amit nagy csapatunk teljes szívéből adunk. szerzők és kívánjuk!