Melahirkan dengan Psikolog

Melahirkan dengan Psikolog

Melahirkan adalah peristiwa penting yang menyenangkan. Namun, ini juga merupakan ujian yang sulit: tidak hanya fisik, tetapi juga psikologis. Seorang wanita membutuhkan bantuan dan dukungan. Kini mereka melahirkan bersama suami, ibu, pacar, dan psikolog. Banyak kontroversi mengenai kehadiran suami saat melahirkan: ada yang berpendapat hal ini bisa menimbulkan masalah dalam kehidupan intim, ada pula yang sebaliknya yakin bahwa hal ini hanya akan mempererat keluarga dan mendekatkan anak dan ayah. bersama. Setiap calon orang tua memutuskan pertanyaan ini sendiri.

Kami akan berbicara tentang persalinan dengan psikolog, dengan psikolog perinatal. Kalau tidak, orang seperti itu disebut juga bidan rohani atau penolong persalinan. Wanita tersebut haruslah wanita yang sudah memiliki pengalaman melahirkan anaknya dan memiliki pengetahuan khusus di bidang kebidanan dan psikologi. Dahulu, bidan membantu ibu bersalin, jadi ini bukan tren fashion, melainkan kembali ke tradisi.

Saya ingin berbicara tentang pengalaman serupa saya. Saya beralih ke psikolog ketika saya hamil tiga bulan karena perubahan suasana hati yang tiba-tiba, serangan kemarahan dan agresi, hubungan saya dengan suami mulai memburuk, dan saya perlu melakukan sesuatu yang mendesak. Saya tidak tahu apa-apa tentang psikolog perinatal saat itu, saya hanya putus asa, saya menelepon klinik saya dan membuat janji. Dari hasil beberapa kelas, saya belajar rileks, tenang, mendapat banyak informasi tentang bagaimana seorang anak berkembang dan apa yang dirasakan seorang anak dalam diri saya, dan mulai berkomunikasi dengannya.

Kemudian kami berlatih teknik pernapasan, pijat, senam, bernyanyi, dan menggambar. Selain itu, saya bisa menanyakan pertanyaan-pertanyaan yang jarang didiskusikan dokter (tentang ketakutan saya, sikap suami saya terhadap kondisi saya, dll). Kelas-kelasnya bersifat individual, karena pada saat itu sulit untuk merekrut kelompok.

Saya segera memutuskan bahwa saya hanya akan melahirkan bersamanya. Dia tidak akan membiarkan suaminya mendekati ruang bersalin atau bahkan menembakkan meriam, tapi suaminya tidak memaksa. Saya, yang terbiasa melalui saat-saat sulit sendirian, secara intuitif merasa bahwa saya akan membutuhkan bantuan saat melahirkan, dan tidak bijaksana jika saya menolaknya.

Kami mengabdikan dua atau tiga kelas terakhir untuk proses persalinan: masa persalinan, kemungkinan masalah dan cara mencegah atau mengatasinya; Kami menonton beberapa kaset, saya mengajukan pertanyaan yang membuat saya khawatir dan mulai menunggu selama X jam.

Saya tidak merasa takut, tetapi menunggu dengan tidak sabar dan gembira. Saya ingin melahirkan secara alami. Kehamilannya sulit, dan saya diresepkan operasi caesar sebagai cara persalinan yang paling mungkin. Dengan bantuan psikolog, saya meyakinkan para dokter untuk mengizinkan saya melahirkan sendiri. Ketika kontraksi mulai terjadi, saya bahkan tidak percaya bahwa dalam 24 jam ke depan saya akan menjadi seorang ibu dan bertemu dengan putra saya. Saya menelepon psikolog, dia datang dan menghabiskan sepanjang malam bersama saya, memijat saya, mengingatkan saya tentang pernapasan yang benar, menyiapkan saya untuk hasil persalinan yang sukses, membantu saya berkomunikasi dengan anak.

Ketika putra saya lahir, saya tersenyum, merasa gembira. Semuanya berakhir dengan baik dan sebagian besar berkat bantuan psikolog saya. Saya tahu bahwa banyak hal bergantung pada saya, dan bukan hanya pada staf medis. Semuanya berakhir dengan sukses. Bagaimanapun, wanitalah yang utama dalam proses ini. Dan apa pun suasana hatinya, mungkin itulah hasilnya.

Beberapa tip:

1. Mendaftarlah di kelas persalinan sedini mungkin di bulan-bulan pertama kehamilan.

2. Jika memungkinkan, hadiri bersama dengan calon ayah dari anak tersebut. Ini akan membantu Anda menjadi lebih dekat selama periode penting ini.

3. Putuskan terlebih dahulu di mana Anda akan melahirkan. Kunjungi rumah sakit bersalin, bicaralah dengan dokter.

4. Bersiaplah untuk mendapatkan yang terbaik. Jangan dengarkan cerita horor tentang persalinan yang sulit dan menyakitkan. Setiap orang adalah individu.

5. Percayalah pada psikolog Anda, bekerjalah berpasangan dengannya.