Poród z psychologiem

Poród z psychologiem

Poród to ważne, radosne wydarzenie. Jednak to także trudny test: nie tylko fizyczny, ale także psychiczny. Kobieta potrzebuje pomocy i wsparcia. Teraz rodzą z mężem, mamą, dziewczyną i psychologiem. Istnieje wiele kontrowersji dotyczących obecności męża przy porodzie: niektórzy uważają, że może to prowadzić do problemów w życiu intymnym, inni wręcz przeciwnie, są przekonani, że to tylko wzmocni rodzinę i zbliży dziecko do ojca razem. Każdy przyszły rodzic sam decyduje o tym pytaniu.

O porodzie porozmawiamy z psychologiem, z psychologiem okołoporodowym. W przeciwnym razie takie osoby nazywane są także położnymi duchowymi lub asystentkami porodowymi. Powinna to być kobieta, która ma już doświadczenie w porodzie i posiada specjalistyczną wiedzę z zakresu położnictwa i psychologii. W dawnych czasach położne pomagały kobietom w porodzie, więc nie jest to trend w modzie, a raczej powrót do tradycji.

Chcę porozmawiać o moim podobnym doświadczeniu. Zgłosiłam się do psychologa, gdy byłam w trzecim miesiącu ciąży z powodu nagłych zmian nastroju, napadów wściekłości i agresji, moja relacja z mężem zaczęła się pogarszać i potrzebowałam pilnie coś zrobić. Nie wiedziałam wtedy nic o żadnych psychologach okołoporodowych, byłam po prostu zrozpaczona, zadzwoniłam do swojej kliniki i umówiłam się na wizytę. W wyniku kilku zajęć nauczyłam się relaksować, wyciszać, otrzymałam wiele informacji o tym, jak rozwija się dziecko i co może ono we mnie czuć, zaczęłam z nim komunikować się.

Następnie ćwiczyliśmy techniki oddechowe, masaże, gimnastykę, śpiewaliśmy i rysowaliśmy. Dodatkowo mogłam zadać jej pytania, o których lekarze rzadko dyskutują (na temat moich obaw, stosunku męża do mojej choroby itp.). Zajęcia miały charakter indywidualny, gdyż w tamtym czasie trudno było zebrać grupę.

Od razu podjęłam decyzję, że będę rodzić tylko z nią. Nie pozwoliłaby mężowi zbliżyć się do sali porodowej ani nawet oddać strzału z armaty, ale on nie nalegał. Ja, przyzwyczajona do przeżywania trudnych chwil w samotności, intuicyjnie czułam, że przy porodzie będę potrzebować pomocy i niemądrze byłoby jej odmówić.

Ostatnie dwie lub trzy zajęcia poświęciliśmy procesowi porodu: okresom porodu, możliwym problemom i sposobom zapobiegania im lub ich rozwiązywania; obejrzeliśmy kilka taśm, zadałem nurtujące mnie pytania i zacząłem czekać na godzinę X.

Nie czułem strachu, ale czekałem z niecierpliwością i radością. Pragnęłam porodu naturalnego. Ciąża była trudna, dlatego przepisano mi cesarskie cięcie jako najbardziej prawdopodobną drogę porodu. Z pomocą psychologa przekonałam lekarzy, żeby pozwolili mi rodzić samodzielnie. Kiedy zaczęły się skurcze, nawet nie wierzyłam, że w ciągu najbliższych 24 godzin zostanę mamą i zobaczę synka. Zadzwoniłam do psychologa, przyszła i spędziła ze mną całą noc, zrobiła mi masaż, przypomniała o prawidłowym oddychaniu, przygotowała na pomyślny przebieg porodu, pomogła w komunikacji z dzieckiem.

Kiedy urodził się mój syn, uśmiechnęłam się i poczułam euforię. Wszystko skończyło się dobrze i to głównie dzięki pomocy mojego psychologa. Wiedziałem, że wiele zależy ode mnie, a nie tylko od personelu medycznego. Wszystko zakończyło się pomyślnie. W końcu kobieta jest główną osobą w tym procesie. I niezależnie od jej nastroju, taki może być rezultat.

Kilka porad:

1. Zapisz się na zajęcia rodzenia już w pierwszych miesiącach ciąży.

2. Jeśli to możliwe, uczęszczaj na nie wspólnie z przyszłym ojcem dziecka. Pomoże Ci to zbliżyć się do siebie w tym ważnym okresie.

3. Zdecyduj z wyprzedzeniem, gdzie będziesz rodzić. Odwiedź szpital położniczy, porozmawiaj z lekarzami.

4. Dostrój się do najlepszych. Nie słuchaj strasznych opowieści o trudnym, bolesnym porodzie. Każda osoba jest indywidualna.

5. Zaufaj swojemu psychologowi, pracuj z nim w parach.