Synnytys psykologin kanssa

Synnytys psykologin kanssa

Synnytys on tärkeä iloinen tapahtuma. Tämä on kuitenkin myös vaikea testi: ei vain fyysinen, vaan myös psyykkinen. Nainen tarvitsee apua ja tukea. Nyt he synnyttävät miehensä, äitinsä, tyttöystävänsä ja psykologinsa kanssa. Aviomiehen läsnäolo synnytyksessä on paljon kiistaa: jotkut uskovat, että tämä voi johtaa ongelmiin läheisessä elämässä, toiset päinvastoin ovat vakuuttuneita, että tämä vain vahvistaa perhettä ja tuo lapsen ja isän lähemmäksi. yhdessä. Jokainen tuleva vanhempi päättää tämän kysymyksen itse.

Puhumme synnytyksestä psykologin, perinataalipsykologin kanssa. Muuten tällaisia ​​ihmisiä kutsutaan myös henkisiksi kätilöiksi tai synnytysavustajiksi. Tämän tulee olla nainen, jolla on jo kokemusta lapsensa synnyttämisestä ja jolla on erityisosaamista synnytystyöhön ja psykologiaan. Ennen vanhaan kätilöt auttoivat synnyttäviä naisia, joten tämä ei ole muotitrendi, vaan pikemminkin paluu perinteisiin.

Haluan kertoa vastaavasta kokemuksestani. Käännyin psykologin puoleen ollessani raskaana kolmantena kuukautena äkillisten mielialanmuutosten, raivokohtausten ja aggressiivisuuden takia, suhteeni mieheni kanssa alkoivat huonontua ja minun piti tehdä jotain kiireellisesti. En tiennyt tuolloin mitään perinataalipsykologeista, olin vain epätoivoinen, soitin klinikalleni ja varasin ajan. Useiden tuntien tuloksena opin rentoutumaan, rauhoittumaan, sain paljon tietoa siitä, miten lapsi kehittyy ja mitä lapsi voi tuntea sisälläni, ja aloin kommunikoida hänen kanssaan.

Sitten harjoittelimme hengitystekniikoita, hierontaa, voimistelimme, lauloimme ja piirimme. Lisäksi voisin esittää hänelle kysymyksiä, joista lääkärit harvoin keskustelevat (pelkoistani, mieheni asenteesta minun tilaani jne.). Tunnit olivat yksilöllisiä, sillä ryhmän saaminen oli tuolloin vaikeaa.

Päätin heti, että synnytän vain hänen kanssaan. Hän ei olisi antanut miehensä lähestyä synnytyshuonetta tai edes saada tykin laukausta, mutta hän ei vaatinut. Minä, tottunut kokemaan vaikeita hetkiä yksin, tunsin intuitiivisesti, että tarvitsen apua synnytyksen aikana, eikä olisi viisasta kieltäytyä siitä.

Viimeiset kaksi tai kolme luokkaa omistimme synnytysprosessille: synnytysjaksot, mahdolliset ongelmat ja keinot niiden ehkäisemiseksi tai ratkaisemiseksi; katselimme useita nauhoja, esitin kysymyksiä, jotka huolestuttivat minua ja aloin odottaa tunnin X.

En tuntenut pelkoa, vaan odotin kärsimättömänä ja iloisena. Halusin luonnollisen synnytyksen. Raskaus oli vaikea, ja minulle määrättiin keisarileikkaus todennäköisimpänä synnytysreittinä. Psykologin avulla sain lääkärit antamaan minun synnyttää itse. Kun supistukset alkoivat, en edes uskonut, että seuraavan 24 tunnin sisällä minusta tulee äiti ja näkisin poikani. Soitin psykologille, hän tuli ja vietti koko yön kanssani, hieroi minua, muistutti oikeasta hengityksestä, valmisteli synnytyksen onnistuneeseen lopputulokseen, auttoi minua kommunikoimaan lapsen kanssa.

Kun poikani syntyi, hymyilin ja tunsin itseni euforiseksi. Kaikki päättyi hyvin ja lähinnä psykologini avun ansiosta. Tiesin, että paljon riippui minusta, ei vain lääkintähenkilöstöstä. Kaikki päättyi onnistuneesti. Loppujen lopuksi nainen on tärkein tässä prosessissa. Ja olipa hänen mielialansa mikä tahansa, tulos voi olla sellainen.

Muutamia vinkkejä:

1. Ilmoittaudu synnytyskurssille mahdollisimman aikaisin raskauden ensimmäisinä kuukausina.

2. Jos mahdollista, osallistu niihin yhdessä tulevan lapsen isän kanssa. Tämä auttaa sinua tulemaan läheisemmiksi tänä tärkeänä aikana.

3. Päätä etukäteen missä synnytät. Käy synnytyssairaalassa, keskustele lääkäreiden kanssa.

4. Viritä parhaaseen. Älä kuuntele kauhutarinoita vaikeista, tuskallisista synnytyksistä. Jokainen ihminen on yksilöllinen.

5. Luota psykologiisi, työskentele pareittain hänen kanssaan.