Garcinia

Garcinia: suplemen makanan untuk mengendalikan berat badan

Garcinia, juga dikenal sebagai Garcinia forte, adalah suplemen makanan (dietary suplemen) yang diproduksi di Rusia oleh perusahaan Evalar. Suplemen ini direkomendasikan untuk digunakan oleh orang yang mengontrol berat badannya.

Garcinia adalah ekstrak dari buah tanaman keluarga clusiaceae yang disebut Garcinia cambogia. Tanaman ini berasal dari India, india dan negara-negara lain di Asia Tenggara.

Komponen aktif Garcinia adalah asam hidroksisitrat (HCA), yang konon dapat membantu mengurangi nafsu makan dan mempercepat metabolisme lemak.

Meskipun garcinia telah menjadi populer sebagai suplemen makanan untuk mengendalikan berat badan, efektivitas penggunaannya untuk tujuan ini belum cukup diteliti. Beberapa penelitian menunjukkan adanya penurunan berat badan pada mereka yang menggunakan garcinia, namun penelitian lain belum mengkonfirmasi hasil ini.

Selain itu, garcinia dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu, termasuk obat penurun kolesterol dan antidepresan. Oleh karena itu, sebelum menggunakan garcinia sebaiknya konsultasikan dengan dokter.

Secara keseluruhan, garcinia mungkin merupakan suplemen yang berguna bagi mereka yang mengatur berat badan, namun efektivitasnya belum diteliti secara memadai. Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum menggunakan Garcinia, terutama jika Anda sedang mengonsumsi obat apa pun.