Гарцинии

Гарциния: хранителна добавка за контрол на теглото

Garcinia, известна още като Garcinia forte, е хранителна добавка (хранителна добавка), произведена в Русия от компанията Evalar. Тази добавка се препоръчва за употреба от хора, които контролират теглото си.

Гарциния е екстракт от плода на растение от семейство Clusiaceae, наречено Garcinia cambogia. Това растение е родом от Индия, Индонезия и други страни в Югоизточна Азия.

Активният компонент на Garcinia е хидроксилимонената киселина (HCA), за която се предполага, че може да помогне за намаляване на апетита и ускоряване на метаболизма на мазнините.

Въпреки че гарциния стана популярна като хранителна добавка за контрол на теглото, ефективността от използването й за тази цел не е достатъчно проучена. Някои проучвания показват известно намаляване на теглото при тези, които са използвали гарциния, но други проучвания не са потвърдили тези резултати.

Освен това, гарциния може да взаимодейства с определени лекарства, включително лекарства за понижаване на холестерола и антидепресанти. Ето защо, преди да използвате гарциния, трябва да се консултирате с вашия лекар.

Като цяло, гарциния може да бъде полезна добавка за тези, които управляват теглото си, но нейната ефективност не е достатъчно проучена. Трябва да се консултирате с вашия лекар преди да използвате Garcinia, особено ако приемате някакви лекарства.