Garcinia

Garcinia: kosttilskudd for vektkontroll

Garcinia, også kjent som Garcinia forte, er et kosttilskudd (kosttilskudd) produsert i Russland av selskapet Evalar. Dette tillegget anbefales for bruk av personer som kontrollerer vekten.

Garcinia er et ekstrakt fra frukten av en plante fra clusiaceae-familien kalt Garcinia cambogia. Denne planten er hjemmehørende i India, Indonesia og andre land i Sørøst-Asia.

Den aktive komponenten i Garcinia er hydroksitsitronsyre (HCA), som angivelig kan bidra til å redusere appetitten og øke hastigheten på fettmetabolismen.

Selv om garcinia har blitt populært som et kosttilskudd for vektkontroll, er effektiviteten av bruken til dette formålet ikke undersøkt tilstrekkelig. Noen studier har vist en viss vektreduksjon hos de som brukte garcinia, men andre studier har ikke bekreftet disse resultatene.

I tillegg kan garcinia samhandle med visse medisiner, inkludert kolesterolsenkende medisiner og antidepressiva. Derfor bør du konsultere legen din før du bruker garcinia.

Totalt sett kan garcinia være et nyttig supplement for de som klarer vekten, men effektiviteten er ikke tilstrekkelig undersøkt. Du bør konsultere legen din før du bruker Garcinia, spesielt hvis du tar noen medisiner.