Garcinia

Garcinia: kosttilskud til vægtkontrol

Garcinia, også kendt som Garcinia forte, er et kosttilskud (kosttilskud) produceret i Rusland af firmaet Evalar. Dette tilskud anbefales til brug af personer, der kontrollerer deres vægt.

Garcinia er et ekstrakt fra frugten af ​​en plante af clusiaceae-familien kaldet Garcinia cambogia. Denne plante er hjemmehørende i Indien, Indonesien og andre lande i Sydøstasien.

Den aktive komponent i Garcinia er hydroxycitronsyre (HCA), som angiveligt kan hjælpe med at reducere appetitten og fremskynde fedtstofskiftet.

Selvom garcinia er blevet populært som et kosttilskud til vægtkontrol, er effektiviteten af ​​dens brug til dette formål ikke blevet tilstrækkeligt undersøgt. Nogle undersøgelser har vist en vis vægttab hos dem, der brugte garcinia, men andre undersøgelser har ikke bekræftet disse resultater.

Derudover kan garcinia interagere med visse lægemidler, herunder kolesterolsænkende medicin og antidepressiva. Derfor bør du konsultere din læge, før du bruger garcinia.

Generelt kan garcinia være et nyttigt supplement til dem, der styrer deres vægt, men dets effektivitet er ikke blevet tilstrækkeligt undersøgt. Du bør konsultere din læge, før du bruger Garcinia, især hvis du tager nogen form for medicin.