Berbagai kosmetik (krim, lotion) lebih banyak digunakan untuk memastikan terapis pijat merasa nyaman melakukan pemijatan, sehingga tangan melakukan semua gerakan dengan lembut. Untuk pemijatan yang higienis dan kosmetik, sebaiknya menggunakan krim atau minyak otot (kombinasi tiga minyak berbeda).
Apa cara terbaik untuk melakukan pijatan?
Minyak atsiri juga sangat populer sebagai produk pijat. Campuran pijat berdasarkan minyak esensial dapat disiapkan di rumah: untuk ini Anda perlu mengambil 20 ml. minyak dasar (persik, almond, kamomil), tambahkan 5 tetes minyak lavender, 2 tetes minyak cendana, minyak bergamot dan 2 tetes kenanga. Komposisi ini menutrisi kulit dengan sempurna dan memberikan efek relaksasi pada otot.
Untuk memijat setiap hari. Anda dapat menyiapkan campuran pijat sesuai resep di atas, tetapi dengan konsentrasi yang kurang kuat dan jumlah yang lebih sedikit. Untuk satu sesi Anda membutuhkan 20-30 ml. minyak, tidak lebih.
Disarankan untuk segera menggunakan minyak pijat yang sudah disiapkan, tidak disarankan untuk menyimpannya lebih lama. Jika masih perlu penyimpanan, masukkan minyak ke dalam wadah kaca berwarna gelap dan tutup rapat.
Untuk jenis kulit normal Anda bisa menggunakan minyak esensial berikut ini:
- pohon cedar;
- nilam;
- lavendel;
- kayu cendana.
Minyak esensial berikut direkomendasikan untuk jenis kulit kering:
- kamomil;
- kenanga-ylang;
- Pala;
- melati.
Untuk kulit berminyak:
- jintan saru;
- bergamot;
- oranye;
- lemon;
- kayu putih.
Untuk kulit sensitif yang terbaik adalah menggunakan:
- kenanga-ylang;
- pohon cedar;
- lavendel;
- clary bijak.
Sebelum mengaplikasikan produk kosmetik apa pun ke kulit Anda, lakukan tes sensitivitas. Mungkin beberapa komponennya tidak sesuai dengan jenis kulit Anda. Jika terjadi gejala kulit (flek, jerawat, lecet), hentikan penggunaan produk ini.