A különféle kozmetikumok (krémek, testápolók) nagyobb arányban használatosak annak érdekében, hogy a masszőr jól érezze magát a masszázs során, így a kezek finoman hajtanak végre minden mozdulatot. Higiénikus és kozmetikai masszázshoz előnyösebb krém vagy izomolaj (három különböző olaj kombinációja) használata.
Mi a legjobb módja a masszázsnak?
Az illóolajok masszázskészítményként is nagyon népszerűek. Illóolaj alapú masszázskeverék otthon is elkészíthető: ehhez 20 ml-t kell bevenni. alapolajok (barack, mandula, kamilla), adjunk hozzá 5 csepp levendulaolajat, 2 csepp szantálfaolajat, bergamottolajat és 2 csepp ilang-ilangot. Ez a készítmény tökéletesen táplálja a bőrt és lazító hatással van az izmokra.
A napi masszázs érdekében. A fenti recept szerint készíthet masszázskeveréket, de kevésbé erős koncentrációban és kisebb mennyiségben. Egy alkalomhoz 20-30 ml-re lesz szüksége. olaj, nem több.
Az elkészített masszázsolajat ajánlatos azonnal felhasználni, nem célszerű hosszabb tárolásra hagyni. Ha továbbra is tárolásra van szükség, helyezze az olajat egy sötét üvegedénybe, és szorosan zárja le a fedelet.
Normál bőrtípus esetén a következő illóolajokat használhatja:
- cédrus;
- pacsuli;
- levendula;
- szantálfa.
Száraz bőrtípusra a következő illóolajok ajánlottak:
- kamilla;
- ilang-ilang;
- szerecsendió;
- jázmin.
Zsíros bőrre:
- boróka;
- bergamott;
- narancs;
- citrom;
- eukaliptusz.
Érzékeny bőr esetén a legjobb a következő használata:
- ilang-ilang;
- cédrus;
- levendula;
- agyagzsálya.
Mielőtt bármilyen kozmetikai terméket felvinne a bőrére, végezzen érzékenységi tesztet. Lehet, hogy egyes összetevők nem megfelelőek az Ön bőrtípusának. Ha bármilyen bőrtünet (foltok, pattanások, hólyagok) jelentkezik, hagyja abba a termék használatát.