Vari cosmetici (creme, lozioni) vengono utilizzati in misura maggiore per garantire che il massaggiatore si senta a proprio agio nell'eseguire il massaggio, in modo che le mani eseguano delicatamente tutti i movimenti. Per il massaggio igienico e cosmetico è preferibile utilizzare crema o olio muscolare (una combinazione di tre oli diversi).
Qual è il modo migliore per eseguire il massaggio?
Gli oli essenziali sono molto apprezzati anche come prodotto per i massaggi. In casa si può preparare una miscela da massaggio a base di oli essenziali: per questo è necessario assumere 20 ml. oli base (pesca, mandorla, camomilla), aggiungere 5 gocce di olio di lavanda, 2 gocce di sandalo, olio di bergamotto e 2 gocce di ylang-ylang. Questa composizione nutre perfettamente la pelle e ha un effetto rilassante sui muscoli.
Per massaggiare quotidianamente. Puoi preparare una miscela da massaggio secondo la ricetta sopra, ma in una concentrazione meno forte e in quantità minori. Per una sessione avrai bisogno di 20-30 ml. petrolio, non di più.
Si consiglia di utilizzare immediatamente l'olio da massaggio preparato, non è consigliabile lasciarlo per una conservazione più lunga. Se è ancora necessario conservarlo, posizionare l'olio in un contenitore di vetro scuro e chiudere bene il coperchio.
Per i tipi di pelle normali è possibile utilizzare i seguenti oli essenziali:
- cedro;
- patchouli;
- lavanda;
- sandalo.
Per i tipi di pelle secca sono consigliati i seguenti oli essenziali:
- camomilla;
- ylang-ylang;
- noce moscata;
- gelsomino.
Per la pelle grassa:
- ginepro;
- bergamotto;
- arancia;
- limone;
- eucalipto.
Per la pelle sensibile è meglio usare:
- ylang-ylang;
- cedro;
- lavanda;
- salvia sclarea.
Prima di applicare qualsiasi prodotto cosmetico sulla pelle, eseguire un test di sensibilità. Forse alcuni componenti non sono adatti al tuo tipo di pelle. Se si verificano sintomi cutanei (macchie, brufoli, vesciche), interrompere l'uso di questo prodotto.