5 tips bodoh teratas yang tidak akan membantu Anda menurunkan berat badan

Setiap gadis dan wanita setidaknya pernah melihat iklan tentang produk ajaib yang akan langsung menghilangkan kelebihan berat badan Anda, tanpa usaha apa pun. Dan banyak yang tertipu trik ini, memberikan banyak uang dan, sebagai hasilnya, berat badannya tetap sama.

Jadi, mari kita cari tahu mana yang berhasil dan mana yang tidak? Kami sajikan untuk perhatian Anda: 5 tips bodoh teratas yang tidak akan membantu Anda menurunkan berat badan.

Jadi, mari kita mulai dengan nasihat bodoh dan tidak efektif yang paling atas:

1. Goji berry.

Goji berry sekarang menjadi yang paling populer, semua orang mungkin pernah mendengarnya dan setiap orang telah membeli dan mencobanya.

Tidak ada hasil dari mereka. Kami ditawari untuk memakannya untuk camilan dan untuk sarapan dengan bubur. Mari kita cari tahu apa rahasianya? Apa manfaatnya dan apa risiko kesehatannya?

Goji berry untuk menurunkan berat badan memberikan efek pencahar, yaitu setelah meminumnya, Anda akan menghabiskan cukup banyak waktu di toilet dan kehilangan air, kehilangan air ini akan terlihat pada timbangan, tetapi secara lahiriah tidak satu sentimeter pun dari Anda akan hilang. .

Sama halnya dengan obat pencahar.

2. Sabuk gunung berapi.

Sabuk Vulcan berjanji untuk membuat pinggang kita lebih kecil beberapa sentimeter, kenakan saja setiap hari, makan dengan cara yang sama dan itu akan melakukan semua pekerjaan untuk Anda.

Benarkah? Tentu saja tidak! Sabuk ini awalnya diciptakan untuk orang yang menderita masalah punggung; sabuk ini seharusnya membantu menjaga punggung mereka tetap lurus. Tapi kalau dipakai tiap hari cuma berkeringat, keluar air, itu saja. Lemak akan tetap berada di tempatnya.

3. Aneka krim anti selulit.

Krim ini, seperti yang sudah Anda duga, juga tidak berfungsi. Mengapa? Bagaimana krim yang dioleskan pada kulit bisa menghilangkan selulit yang ada di bawah kulit? Mustahil! Ini tidak mungkin.

Sekarang hampir setiap saluran menayangkan iklan dengan sabuk getar. Yang harus Anda lakukan hanyalah memakainya, memilih mode yang diinginkan, dan ikat pinggang itu sendiri akan menghilangkan lemak untuk Anda.

Dan ini juga, tentu saja, bohong. Sabuk ini tidak akan mampu menghilangkan lemak Anda dengan gelombang atau ultrasound apa pun; sabuk ini hanya berfungsi sebagai pemijat yang menyenangkan, tidak lebih, tidak kurang.

5. Batangan untuk menurunkan berat badan.

Pabrikan mengklaim bahwa cukup makan sebatang bar setiap hari daripada makan malam dan Anda akan menurunkan berat badan.

Sudahkah Anda membaca bahan-bahan bar ini? Ini mengandung lebih banyak gula daripada mangkuk gula Anda. Lebih baik makan salad sayur yang diberi minyak zaitun untuk makan malam, efeknya akan lebih besar.

Koresponden kami secara khusus mengunjungi semua klub kebugaran (di kampung halamannya) dan mempelajari pendapat binaragawan dan pelatih kebugaran yang berwenang - jawabannya tegas dan tegas - semua hal di atas tidak mungkin menjadikan Anda seorang atlet hebat atau gadis bertubuh langsing.

Jadi, mari kita rangkum: seperti yang sudah Anda pahami, semua obat yang diiklankan dan sabuk ajaib ini tidak akan membantu Anda menghilangkan kelebihan berat badan. Yang terbaik adalah makan lebih sedikit makanan berlemak dan lebih banyak bergerak – dengan cara ini Anda pasti akan mendapatkan hasil, daripada membuang-buang uang untuk pengobatan ajaib yang sia-sia.