Mal d'aria

Il mal d'aria, noto anche come chinetosi, è un disturbo che può verificarsi nelle persone mentre volano in aereo, elicottero o altro veicolo in volo. Si manifesta sotto forma di nausea, vertigini, perdita di appetito, mal di testa e altri sintomi e può influire notevolmente sul comfort dei passeggeri durante il volo.

La causa della malattia dell'aria è uno squilibrio nella percezione del movimento tra gli occhi e il sistema vestibolare. Quando una persona è ferma, questi due sistemi lavorano insieme per fornire un senso di equilibrio. Tuttavia, quando una persona è in volo ad alta quota, questi sistemi possono incontrare problemi come cambiamenti della pressione atmosferica, scuotimenti e vibrazioni dell'aereo, che possono causare dolore.

Esistono diversi modi che possono aiutare a prevenire o ridurre i sintomi delle malattie trasmesse per via aerea. Uno è scegliere un posto sull'aereo che offra il minor numero di movimenti e scossoni, ad esempio vicino alle ali. Potresti anche voler evitare il consumo eccessivo di alcol e cibi grassi o pesanti prima del volo. Se necessario, possono essere utilizzati speciali farmaci contro la chinetosi per ridurre i sintomi e migliorare le condizioni dei passeggeri.

Inoltre, quando si vola su lunghe distanze, è possibile eseguire alcuni esercizi per ridurre la tensione muscolare e migliorare la circolazione sanguigna, come lo stretching e la camminata sull'aereo. È inoltre possibile utilizzare speciali cuffie con cancellazione del rumore per ridurre i livelli di rumore in cabina e ridurre l'impatto del rumore sul corpo del passeggero.

Nel complesso, il mal d’aria può essere un’esperienza spiacevole, ma i suoi sintomi possono essere ridotti attraverso una varietà di tecniche per aiutare i passeggeri ad affrontarlo durante il volo. Se soffri di questa malattia, assicurati di contattare il tuo medico per consigli sul trattamento e sulla prevenzione.

Le malattie trasmesse per via aerea si sono verificate più di una volta nella vita delle persone mentre cercavano di trovare lavoro su un volo, decollare o semplicemente prepararsi all'atterraggio. Molte persone iniziano a farsi prendere dal panico e temono di diventare vittime della cinetosi. Ma è molto più grave di quanto si pensi e affonda le sue radici in precedenti problemi di salute. Questo articolo ti spiegherà perché dovresti prenderti cura di te stesso prima di volare e come evitare questa malattia.

**Definizione di mal d'aria**

Il mal d'aria è una spiacevole sensazione di malessere che si manifesta nelle persone che salgono a bordo di un aereo. Questa malattia è causata da un peculiare “attaccamento” del corpo umano alla gravità: provoca una certa resistenza dell'aria all'interno del cranio, facendo defluire il sangue da esso e provocando così forti vertigini. Per prevenire questa malattia, è necessario assicurarsi di essere adeguatamente idratati durante il volo.

Sfortunatamente, questa malattia generalmente non è rara ed è difficile da prevenire. Può verificarsi indipendentemente dal fatto che tu abbia problemi di salute o che tu sia ben preparato per il volo. La semplice assenza di sintomi non è sufficiente per eliminare completamente questa malattia; devi solo trovare le giuste tattiche comportamentali e la giusta strategia nutrizionale.

In generale, il mal d’aria ha una causa molto seria. Ciò è dovuto alla sensibilità della percezione dell'aria da parte di una persona che ha paura del suo movimento nel vuoto. Nel corso dell'evoluzione, questo adattamento evolutivo è stato necessario per la sopravvivenza della specie. Tuttavia, è importante ricordare che il mal d’aria non significa che sia necessario un trattamento speciale.