Luftsyke

Luftsyke, også kjent som reisesyke, er en lidelse som kan oppstå hos mennesker mens de flyr i et fly, helikopter eller andre luftbårne kjøretøy. Det viser seg i form av kvalme, svimmelhet, tap av matlyst, hodepine og andre symptomer, og kan i stor grad påvirke passasjerenes komfort under flyturen.

Årsaken til luftsykdom er en ubalanse i oppfatningen av bevegelse mellom øynene og det vestibulære systemet. Når en person står stille, jobber disse to systemene sammen for å gi en følelse av balanse. Men når en person er i luften i stor høyde, kan disse systemene støte på problemer som endringer i atmosfærisk trykk, risting og vibrasjoner i flyet, noe som kan forårsake smerte.

Det er flere måter som kan bidra til å forhindre eller redusere symptomer på luftbåren sykdom. Den ene er å velge et sete på flyet som gir minst mulig bevegelse og risting, for eksempel nær vingene. Det kan også være lurt å unngå overdreven alkoholforbruk og fet eller tung mat før flyturen. Om nødvendig kan spesielle medisiner mot reisesyke brukes for å redusere symptomer og forbedre passasjerenes tilstand.

I tillegg, når du flyr lange avstander, kan du gjøre noen øvelser for å redusere muskelspenninger og forbedre blodsirkulasjonen, for eksempel å strekke deg og gå rundt i flyet. Du kan også bruke spesielle støydempende hodetelefoner for å redusere støynivået i kabinen og redusere støypåvirkningen på passasjerens kropp.

Totalt sett kan luftsyke være en ubehagelig opplevelse, men symptomene kan reduseres gjennom en rekke teknikker for å hjelpe passasjerene med å takle det under en flytur. Hvis du lider av denne sykdommen, sørg for å kontakte legen din for anbefalinger om behandling og forebygging.

Luftbåren sykdom har forekommet mer enn én gang i folks liv når de prøvde å få jobb på et fly, ta av eller bare forberede seg på å lande. Mange begynner å få panikk og frykter at de vil bli et offer for reisesyke. Men det er mye mer alvorlig enn du tror og har røtter i tidligere helseproblemer. Denne artikkelen vil fortelle deg hvorfor du bør ta vare på deg selv før du flyr og hvordan du unngår denne sykdommen.

**Definisjon av luftsyke**

Luftsyke er en ubehagelig følelse av sykdom som oppstår hos personer som går om bord på et fly. Denne sykdommen er forårsaket av en særegen "feste" av menneskekroppen til tyngdekraften: den forårsaker noe luftmotstand inne i skallen, noe som får blod til å strømme bort fra den og dermed skape alvorlig svimmelhet. For å forhindre denne sykdommen, må du sørge for at du er tilstrekkelig hydrert under flyturen.

Dessverre er denne sykdommen generelt ikke sjelden og vanskelig å forebygge. Det kan oppstå uavhengig av om du har noen helseproblemer eller er godt forberedt på flyturen. Bare fraværet av symptomer er ikke nok til å bli fullstendig kvitt denne sykdommen; du trenger bare å finne den riktige atferdstaktikken og ernæringsstrategien.

Generelt har luftsyke en svært alvorlig årsak. Dette skyldes følsomheten til oppfatningen av luft av en person som er redd for dens bevegelse i tomhet. I løpet av evolusjonen var denne evolusjonære tilpasningen nødvendig for artens overlevelse. Det er imidlertid viktig å huske at luftsyke ikke betyr at du trenger spesiell behandling.