Αέρια ασθένεια

Η ασθένεια του αέρα, γνωστή και ως ασθένεια κίνησης, είναι μια διαταραχή που μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα ενώ πετούν σε αεροπλάνο, ελικόπτερο ή άλλο αερομεταφερόμενο όχημα. Εκδηλώνεται με τη μορφή ναυτίας, ζάλης, απώλειας όρεξης, πονοκεφάλου και άλλων συμπτωμάτων και μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την άνεση των επιβατών κατά τη διάρκεια της πτήσης.

Η αιτία της νόσου του αέρα είναι η ανισορροπία στην αντίληψη της κίνησης μεταξύ των ματιών και του αιθουσαίου συστήματος. Όταν ένα άτομο είναι ακίνητο, αυτά τα δύο συστήματα συνεργάζονται για να παρέχουν μια αίσθηση ισορροπίας. Ωστόσο, όταν ένα άτομο βρίσκεται στον αέρα σε μεγάλο ύψος, αυτά τα συστήματα μπορεί να αντιμετωπίσουν προβλήματα όπως αλλαγές στην ατμοσφαιρική πίεση, κούνημα και δόνηση του αεροσκάφους, που μπορεί να προκαλέσουν πόνο.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη ή τη μείωση των συμπτωμάτων της Αερομεταφερόμενης νόσου. Το ένα είναι να επιλέξετε ένα κάθισμα στο αεροπλάνο που παρέχει τη λιγότερη κίνηση και κούνημα, όπως κοντά στα φτερά. Μπορεί επίσης να θέλετε να αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και τα λιπαρά ή βαριά τρόφιμα πριν από την πτήση σας. Εάν είναι απαραίτητο, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ειδικά φάρμακα κατά της ασθένειας κίνησης για τη μείωση των συμπτωμάτων και τη βελτίωση της κατάστασης των επιβατών.

Επιπλέον, όταν πετάτε μεγάλες αποστάσεις, μπορείτε να κάνετε μερικές ασκήσεις για να μειώσετε την ένταση των μυών και να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος, όπως διατάσεις και περπάτημα γύρω από το αεροπλάνο. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ειδικά ακουστικά ακύρωσης θορύβου για να μειώσετε τα επίπεδα θορύβου στην καμπίνα και να μειώσετε την επίδραση του θορύβου στο σώμα του συνοδηγού.

Συνολικά, η αεροπάθεια μπορεί να είναι μια δυσάρεστη εμπειρία, αλλά τα συμπτώματά της μπορούν να μειωθούν μέσω μιας ποικιλίας τεχνικών που θα βοηθήσουν τους επιβάτες να την αντιμετωπίσουν κατά τη διάρκεια μιας πτήσης. Εάν πάσχετε από αυτή την ασθένεια, φροντίστε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας για συστάσεις σχετικά με τη θεραπεία και την πρόληψή της.

Η αερομεταφερόμενη ασθένεια έχει εμφανιστεί περισσότερες από μία φορές στη ζωή των ανθρώπων όταν προσπαθούσαν να βρουν δουλειά σε μια πτήση, να απογειωθούν ή απλώς να προετοιμαστούν για προσγείωση. Πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να πανικοβάλλονται και φοβούνται ότι θα γίνουν θύμα της ναυτίας. Αλλά είναι πολύ πιο σοβαρό από όσο νομίζετε και έχει τις ρίζες του σε προηγούμενα προβλήματα υγείας. Αυτό το άρθρο θα σας πει γιατί πρέπει να φροντίζετε τον εαυτό σας πριν πετάξετε και πώς να αποφύγετε αυτήν την ασθένεια.

**Ορισμός της αεροπορικής ασθένειας**

Η ναυτία είναι ένα δυσάρεστο συναίσθημα ασθένειας που εμφανίζεται σε άτομα που επιβιβάζονται σε αεροπλάνο. Αυτή η ασθένεια προκαλείται από μια περίεργη «προσκόλληση» του ανθρώπινου σώματος στη βαρύτητα: προκαλεί κάποια αντίσταση του αέρα στο εσωτερικό του κρανίου, προκαλώντας τη ροή του αίματος μακριά από αυτό και έτσι δημιουργώντας σοβαρή ζάλη. Για να αποτρέψετε αυτήν την ασθένεια, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι είστε επαρκώς ενυδατωμένοι κατά τη διάρκεια της πτήσης.

Δυστυχώς, αυτή η ασθένεια γενικά δεν είναι σπάνια και είναι δύσκολο να προληφθεί. Μπορεί να συμβεί ανεξάρτητα από το αν έχετε προβλήματα υγείας ή εάν είστε καλά προετοιμασμένοι για την πτήση. Η απλή απουσία συμπτωμάτων δεν αρκεί για να απαλλαγούμε εντελώς από αυτήν την ασθένεια. απλά πρέπει να βρείτε τη σωστή τακτική συμπεριφοράς και τη σωστή διατροφική στρατηγική.

Γενικά, η ασθένεια του αέρα έχει μια πολύ σοβαρή αιτία. Αυτό οφείλεται στην ευαισθησία της αντίληψης του αέρα από ένα άτομο που φοβάται την κίνησή του στο κενό. Κατά τη διάρκεια της εξέλιξης, αυτή η εξελικτική προσαρμογή ήταν απαραίτητη για την επιβίωση του είδους. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η ασθένεια του αέρα δεν σημαίνει ότι χρειάζεστε ειδική θεραπεία.