Hava Hastalığı

Hareket hastalığı olarak da bilinen hava hastalığı, insanlarda uçak, helikopter veya başka bir hava taşıtında uçarken meydana gelebilecek bir rahatsızlıktır. Mide bulantısı, baş dönmesi, iştahsızlık, baş ağrısı ve diğer semptomlar şeklinde kendini gösterir ve uçuş sırasında yolcuların konforunu büyük ölçüde etkileyebilir.

Hava hastalığının nedeni, gözler ile vestibüler sistem arasındaki hareket algısındaki dengesizliktir. Kişi hareketsiz durduğunda bu iki sistem birlikte çalışarak denge hissini sağlar. Ancak kişi yüksek irtifada havadayken bu sistemler atmosferik basınçtaki değişiklikler, uçağın sarsılması ve titreşimi gibi ağrıya neden olabilecek sorunlarla karşılaşabilir.

Hava yoluyla bulaşan hastalığın semptomlarını önlemeye veya azaltmaya yardımcı olabilecek birkaç yol vardır. Bunlardan biri, uçakta kanatlara yakın gibi en az hareket ve sarsıntı sağlayan bir koltuk seçmektir. Uçuşunuzdan önce aşırı alkol tüketiminden ve yağlı veya ağır yiyeceklerden de kaçınmak isteyebilirsiniz. Gerekirse semptomları azaltmak ve yolcuların durumunu iyileştirmek için özel hareket hastalığı önleyici ilaçlar kullanılabilir.

Ayrıca uzun mesafe uçarken kas gerginliğini azaltmak ve kan dolaşımını iyileştirmek için esneme, uçakta yürüme gibi bazı egzersizler yapabilirsiniz. Ayrıca kabin içindeki gürültü seviyesini azaltmak ve gürültünün yolcunun vücuduna etkisini azaltmak için gürültü önleyici özel kulaklıklar da kullanabilirsiniz.

Genel olarak, Uçak Tutması hoş olmayan bir deneyim olabilir, ancak yolcuların uçuş sırasında bununla başa çıkmalarına yardımcı olacak çeşitli tekniklerle semptomları azaltılabilir. Bu hastalıktan muzdaripseniz, tedavisi ve önlenmesine ilişkin tavsiyeler için doktorunuza başvurduğunuzdan emin olun.

Uçuşta iş bulmaya, kalkışa veya sadece inişe hazırlanırken insanların hayatlarında hava yoluyla bulaşan hastalıklar birden fazla kez meydana geldi. Birçok kişi paniğe kapılmaya ve hareket hastalığının kurbanı olacağından korkmaya başlar. Ancak düşündüğünüzden çok daha ciddidir ve kökleri daha önceki sağlık sorunlarına dayanmaktadır. Bu makale size uçmadan önce neden kendinize dikkat etmeniz gerektiğini ve bu hastalıktan nasıl kaçınabileceğinizi anlatacaktır.

**Hava hastalığının tanımı**

Hava tutması, uçağa binen kişilerde ortaya çıkan hoş olmayan bir hastalık hissidir. Bu hastalığa, insan vücudunun yerçekimine tuhaf bir "bağlantısı" neden olur: kafatasının içinde bir miktar hava direncine neden olur, kanın oradan uzaklaşmasına ve dolayısıyla şiddetli baş dönmesine neden olur. Bu hastalığı önlemek için uçuş sırasında yeterince sıvı aldığınızdan emin olmanız gerekir.

Ne yazık ki bu hastalık genellikle nadir değildir ve önlenmesi zordur. Herhangi bir sağlık sorununuz olup olmadığına ya da uçuşa iyi hazırlanmış olmanıza bakılmaksızın gerçekleşebilir. Sadece semptomların yokluğu bu hastalıktan tamamen kurtulmak için yeterli değildir; sadece doğru davranışsal taktikleri ve beslenme stratejisini bulmanız yeterli.

Genel olarak hava hastalığının çok ciddi bir nedeni vardır. Bunun nedeni, boşluktaki hareketinden korkan bir kişinin hava algısının hassasiyetidir. Evrim süreci boyunca bu evrimsel adaptasyon, türün hayatta kalması için gerekliydi. Ancak hava hastalığının özel tedaviye ihtiyacınız olduğu anlamına gelmediğini unutmamak önemlidir.