Hai molti nei o voglie sul tuo corpo? Sei infastidito da strani dolori durante la notte? Stai respirando troppo velocemente? O forse il tuo partner ha problemi di erezione? Qualunque sia il tuo problema, non lasciare che le cose seguano il loro corso: prendi sul serio la tua salute!
- Talpa o macchia promettente
Conoscete la canzone del programma per bambini Sesame Street dove cantano: "Una di queste cose non è come le altre"? "Se la maggior parte delle tue macchie sono marrone chiaro e ne vedi una rosa o nera, o se la maggior parte di esse sono piccole e una è molto più grande, è quella di cui devi preoccuparti", afferma Steven K. Wang, MD, autore libri “Conquering Melanoma” e un dermatologo al Memorial Sloan-Kettering Cancer Center di New York.
E in questo caso è più importante che mai essere vigili: l’incidenza del melanoma potenzialmente fatale è aumentata del 30% negli ultimi 10 anni, con il numero di giovani donne che si ammalano in aumento esponenziale.
Nelle donne, le aree a rischio di cancro della pelle sono solitamente il busto e le gambe. Per i ragazzi è la schiena e il petto. E anche se non hai nei strani, programmare un controllo annuale della pelle con il tuo dermatologo è una buona idea.
- Dolore durante la notte
Se ti fa male la gamba e il dolore continua a pulsare non appena ti metti a letto, potresti avere una frattura da stress, una piccola crepa che si forma quando le ossa non riescono a sopportare l'intensità del movimento ripetuto. Questa condizione è comune nelle gambe e talvolta può essere un avvertimento di densità ossea insufficiente.
"Può derivare dall'indossare scarpe inadeguate o semplicemente dall'essere troppo attivi", afferma Lisa Cannada, MD, chirurgo ortopedico a St. Louis. Tuo marito interpreta il ruolo del guerriero del fine settimana e anche i bambini che amano lo sport sono a rischio, ma le donne e gli atleti sono i più colpiti a causa dello stress sulle loro ossa.
“Ho visto troppe donne fare beneficenza e le loro gambe cominciano a far male, ma aspettano un mese per vedere un medico. Il riposo è solitamente il trattamento, anche se alcune fratture da stress più gravi possono richiedere l'applicazione di un tutore.
- Respirazione troppo veloce
“È improbabile che ignori un bambino che tira su col naso rumorosamente, ma non è l'unico segno di un disturbo respiratorio potenzialmente pericoloso per la vita. Un aumento della frequenza respiratoria è il primo sintomo, afferma il pediatra Jim Sears, MD. Per misurare la frequenza respiratoria del tuo bambino, conta quanti respiri fa in 60 secondi. Se questo valore supera il limite stabilito per l'età del tuo bambino (60 per bambini sotto i 3 mesi, 50 per bambini da 3 a 12 mesi, 40 per bambini da 1 a 5 anni, 30 per bambini da 5 a 12 anni, 20 - per adolescenti), chiami immediatamente il medico e insista per fissare un appuntamento il giorno stesso.
- Problemi di erezione
Parlare con tuo marito delle sue erezioni, o della loro mancanza, può essere imbarazzante. Tuttavia, ignorare il problema è ancora peggio perché "i problemi di erezione possono essere un sintomo precoce di malattie potenzialmente letali come malattie cardiache, ipertensione, diabete e persino problemi alla colonna vertebrale", afferma il medico urologo S. Adam Ramin.
Anche bassi livelli di testosterone, malattie della tiroide e depressione possono essere le cause. Una mancanza occasionale di interazione fisica è normale, ma se si verifica più della metà delle volte, consultare un medico.