Четири предупредителни знака: хайде тичайте на лекар!

Имате ли много бенки или родилни петна по тялото си? Притеснявате ли се от странна болка през нощта? Дишате ли твърде бързо? Или може би партньорът ви има проблеми с ерекцията? Какъвто и проблем да имате, не оставяйте нещата да се развиват по своя път – отнасяйте се сериозно към здравето си!

1. Обещаваща бенка или петно

Знаете ли песента от детското предаване „Улица Сезам“, където се пее „Едно от тези неща не е като другите“? „Ако повечето от вашите петна са светлокафяви и виждате едно, което е розово или черно, или ако повечето от тях са малки, а едното е много по-голямо, това е, за което трябва да се тревожите“, казва Стивън К. Уанг, д-р, автор книги „Покоряване на меланома“ и дерматолог в Центъра за ракови заболявания Memorial Sloan-Kettering в Ню Йорк.

И в този случай е по-важно от всякога да бъдете бдителни: честотата на потенциално фатален меланом е скочила с 30 процента през последните 10 години, като броят на младите жени, разболели се от болестта, нараства експоненциално.

При жените рисковите зони за рак на кожата обикновено са торсът и краката. За момчетата това са гърба и гърдите. И дори да нямате странни бенки, насрочването на годишен преглед на кожата при вашия дерматолог е добра идея.

2. Болка през нощта

Ако кракът ви боли и болката продължава да пулсира веднага щом си легнете, може да имате стрес фрактура – ​​малка пукнатина, която се образува, когато костите не могат да се справят с интензивността на повтарящите се движения. Това състояние е често срещано в краката и понякога може да бъде предупреждение за недостатъчна костна плътност.

„Това може да дойде от носенето на неподходящи обувки или просто от това, че сте твърде активни“, казва Лиза Канада, доктор по медицина, ортопедичен хирург в Сейнт Луис. Вашият съпруг играе ролята на войн през уикенда и децата, които обичат спорта, също са изложени на риск, но жените и спортистите са най-засегнати поради големия стрес върху костите им.

„Виждал съм твърде много жени, които правят благотворителни кръгове и краката им започват да болят, но чакат месец, за да отидат на лекар. Почивката обикновено е лечението, въпреки че някои по-тежки стрес фрактури може да изискват шиниране.

3. Дишане твърде бързо

„Едва ли ще пренебрегнете бебе, което подсмърча шумно, но това не е единственият признак за потенциално животозастрашаващо дихателно разстройство. Учестеното дишане е първият симптом, казва педиатърът Джим Сиърс, д-р. За да измерите честотата на дишане на вашето бебе, пребройте колко вдишвания прави за 60 секунди. Ако тази стойност надвишава лимита за възрастта на вашето дете (60 за деца под 3 месеца, 50 за деца от 3 до 12 месеца, 40 за деца от 1 до 5 години, 30 за деца от 5 до 12 години, 20 - за тийнейджъри), незабавно се обадете на Вашия лекар и настоявайте за среща в същия ден.

4. Проблеми с ерекцията

Да говорите със съпруга си за неговите ерекции или липсата на такива, може да бъде неудобно. Пренебрегването на проблема обаче е още по-лошо, защото „проблемите с ерекцията могат да бъдат ранен симптом на животозастрашаващи заболявания като сърдечни заболявания, хипертония, диабет и дори гръбначни проблеми“, казва урологът С. Адам Рамин, д-р.

Ниски нива на тестостерон, заболяване на щитовидната жлеза и депресия също могат да бъдат причини. Случайната липса на физическо взаимодействие е нормална, но ако се случва повече от половината от случаите, посетете лекар.