Máte na těle hodně mateřských znamének nebo znamének? Trápí vás v noci zvláštní bolesti? Dýcháte příliš rychle? Nebo má váš partner problémy s erekcí? Ať už máte jakýkoli problém, nenechte věcem volný průběh – berte své zdraví vážně!
- Slibný krtek nebo skvrna
Znáte písničku z dětského pořadu Sesame Street, kde se zpívá: „Jedna z těchto věcí není jako ostatní“? "Pokud je většina vašich skvrn světle hnědá a vidíte jednu, která je růžová nebo černá, nebo pokud je většina z nich drobná a jedna je mnohem větší, je to ta, které se musíte obávat," říká Steven K. Wang, MD, autor knihy „Conquering Melanoma“ a dermatolog v Memorial Sloan-Kettering Cancer Center v New Yorku.
A v tomto případě je důležitější než kdy jindy být ostražití: výskyt potenciálně smrtelného melanomu za posledních 10 let vyskočil o 30 procent, přičemž počet mladých žen, které touto chorobou onemocní, exponenciálně roste.
U žen jsou rizikovými oblastmi rakoviny kůže obvykle trup a nohy. U chlapů jsou to záda a hrudník. A i když nemáte žádné divné znaménka, naplánovat si každoroční kontrolu pleti u svého dermatologa je dobrý nápad.
- Bolest v noci
Pokud vás bolí noha a bolest nepřestává pulzovat, jakmile se dostanete do postele, můžete mít stresovou zlomeninu – malou trhlinku, která se tvoří, když kosti nezvládají intenzitu opakovaného pohybu. Tento stav je u nohou běžný a může být někdy varováním nedostatečné hustoty kostí.
"Může to pocházet z nošení špatně padnoucích bot nebo prostě z přílišné aktivity," říká Lisa Cannada, MD, ortopedická chirurgka v St. Louis. Váš manžel hraje roli víkendového válečníka a děti, které milují sport, jsou také ohroženy, ale nejvíce jsou postiženy ženy a sportovci kvůli množství stresu na jejich kostech.
„Viděl jsem příliš mnoho žen dělat charitativní akce a začaly je bolet nohy, ale na návštěvu lékaře čekaly měsíc. Léčba je obvykle v klidu, i když některé závažnější stresové zlomeniny mohou vyžadovat dlahování.
- Dýchání příliš rychle
"Je nepravděpodobné, že budete ignorovat dítě, které hlasitě popotahuje, ale není to jediný příznak potenciálně život ohrožující poruchy dýchání." Zvýšená frekvence dýchání je prvním příznakem, říká pediatr Jim Sears, MD. Chcete-li změřit dechovou frekvenci vašeho dítěte, spočítejte, kolik dechů provede za 60 sekund. Pokud tato hodnota překročí hranici pro věk vašeho dítěte (60 pro děti do 3 měsíců, 50 pro děti od 3 do 12 měsíců, 40 pro děti od 1 do 5 let, 30 pro děti od 5 do 12 let, 20 - pro mladiství), okamžitě zavolejte svému lékaři a trvejte na schůzce ve stejný den.
- Problémy s erekcí
Mluvit s manželem o jeho erekci nebo o jejím nedostatku může být nepříjemné. Ignorování problému je však ještě horší, protože „problémy s erekcí mohou být časným příznakem život ohrožujících onemocnění, jako jsou srdeční choroby, hypertenze, cukrovka a dokonce problémy s páteří,“ říká urolog S. Adam Ramin, MD.
Příčinou mohou být také nízké hladiny testosteronu, onemocnění štítné žlázy a deprese. Občasný nedostatek fyzické interakce je normální, ale pokud se vyskytuje více než polovinu času, navštivte lékaře.