Τέσσερα προειδοποιητικά σημάδια: έλα, τρέξε στο γιατρό!

Έχετε πολλές κρεατοελιές ή σημάδια στο σώμα σας; Σας ενοχλεί περίεργος πόνος τη νύχτα; Αναπνέετε πολύ γρήγορα; Ή μήπως ο σύντροφός σας αντιμετωπίζει προβλήματα στύσης; Όποιο πρόβλημα κι αν έχετε, μην αφήνετε τα πράγματα να πάρουν τον δρόμο τους - λάβετε σοβαρά υπόψη την υγεία σας!

1. Υποσχόμενος τυφλοπόντικας ή κηλίδα

Ξέρετε το τραγούδι από το παιδικό πρόγραμμα Sesame Street όπου τραγουδούν, "Ένα από αυτά τα πράγματα δεν είναι σαν τα άλλα"; "Αν τα περισσότερα από τα σημεία σας είναι ανοιχτό καφέ και βλέπετε ένα ροζ ή μαύρο ή εάν τα περισσότερα από αυτά είναι μικροσκοπικά και ένα είναι πολύ μεγαλύτερο, αυτό είναι που πρέπει να ανησυχείτε", λέει ο Steven K. Wang, MD, συγγραφέας βιβλία «Conquering Melanoma» και δερματολόγος στο Memorial Sloan-Kettering Cancer Center στη Νέα Υόρκη.

Και σε αυτή την περίπτωση, είναι πιο σημαντικό από ποτέ να είμαστε σε εγρήγορση: η συχνότητα του δυνητικά θανατηφόρου μελανώματος έχει αυξηθεί κατά 30% τα τελευταία 10 χρόνια, με τον αριθμό των νεαρών γυναικών που προσβάλλονται από τη νόσο να αυξάνεται εκθετικά.

Στις γυναίκες, οι περιοχές κινδύνου για καρκίνο του δέρματος είναι συνήθως ο κορμός και τα πόδια. Για τα παιδιά είναι η πλάτη και το στήθος. Και ακόμα κι αν δεν έχετε παράξενους σπίλους, είναι καλή ιδέα να προγραμματίσετε έναν ετήσιο έλεγχο δέρματος με τον δερματολόγο σας.

2. Πόνος τη νύχτα

Εάν το πόδι σας πονάει και ο πόνος συνεχίζει να πάλλεται μόλις πέσετε στο κρεβάτι, μπορεί να έχετε ένα κάταγμα λόγω πίεσης - μια μικρή ρωγμή που σχηματίζεται όταν τα οστά δεν μπορούν να αντέξουν την ένταση της επαναλαμβανόμενης κίνησης. Αυτή η κατάσταση είναι κοινή στα πόδια και μερικές φορές μπορεί να είναι μια προειδοποίηση ανεπαρκούς οστικής πυκνότητας.

«Μπορεί να προέλθει από το να φοράς παπούτσια που δεν εφαρμόζουν ή απλώς να είσαι πολύ δραστήριος», λέει η Lisa Cannada, MD, ορθοπεδικός χειρουργός στο Σεντ Λούις. Ο σύζυγός σας παίζει τον ρόλο ενός πολεμιστή για το Σαββατοκύριακο και τα παιδιά που αγαπούν τον αθλητισμό κινδυνεύουν επίσης, αλλά οι γυναίκες και οι αθλητές επηρεάζονται περισσότερο λόγω της πίεσης στα οστά τους.

«Έχω δει πάρα πολλές γυναίκες να κάνουν φιλανθρωπικούς γύρους και τα πόδια τους να αρχίζουν να πονάνε, αλλά περιμένουν ένα μήνα για να δουν έναν γιατρό. Η ξεκούραση είναι συνήθως η θεραπεία, αν και ορισμένα πιο σοβαρά κατάγματα λόγω στρες μπορεί να απαιτούν νάρθηκα.

3. Πολύ γρήγορη αναπνοή

«Είναι απίθανο να αγνοήσετε ένα μωρό που μυρίζει δυνατά, αλλά δεν είναι το μόνο σημάδι μιας δυνητικά απειλητικής για τη ζωή διαταραχής της αναπνοής. Ο αυξημένος ρυθμός αναπνοής είναι το πρώτο σύμπτωμα, λέει ο παιδίατρος Jim Sears, MD. Για να μετρήσετε τον ρυθμό αναπνοής του μωρού σας, μετρήστε πόσες αναπνοές παίρνει σε 60 δευτερόλεπτα. Εάν αυτή η τιμή υπερβαίνει το όριο για την ηλικία του παιδιού σας (60 για παιδιά κάτω των 3 μηνών, 50 για παιδιά από 3 έως 12 μηνών, 40 για παιδιά από 1 έως 5 ετών, 30 για παιδιά από 5 έως 12 ετών, 20 - για έφηβοι), καλέστε αμέσως το γιατρό σας και επιμείνετε σε ένα ραντεβού την ίδια μέρα.

4. Προβλήματα στύσης

Το να μιλήσετε με τον σύζυγό σας για τις στύσεις του ή την έλλειψή τους, μπορεί να είναι άβολο. Ωστόσο, η παράβλεψη του προβλήματος είναι ακόμη χειρότερη επειδή «τα προβλήματα στύσης μπορεί να είναι ένα πρώιμο σύμπτωμα απειλητικών για τη ζωή ασθενειών όπως καρδιακές παθήσεις, υπέρταση, διαβήτης, ακόμη και προβλήματα στη σπονδυλική στήλη», λέει ο ουρολόγος S. Adam Ramin, MD.

Τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης, οι παθήσεις του θυρεοειδούς και η κατάθλιψη μπορεί επίσης να είναι αιτίες. Μια περιστασιακή έλλειψη σωματικής αλληλεπίδρασης είναι φυσιολογική, αλλά εάν εμφανίζεται περισσότερες από τις μισές φορές, επισκεφτείτε έναν γιατρό.