Empat tanda peringatan: ayo lari ke dokter!

Apakah Anda mempunyai banyak tahi lalat atau tanda lahir di tubuh Anda? Apakah Anda terganggu oleh rasa sakit yang aneh di malam hari? Apakah Anda bernapas terlalu cepat? Atau mungkin pasangan Anda sedang mengalami gangguan ereksi? Apa pun masalah yang Anda hadapi, jangan biarkan masalah terjadi begitu saja – jagalah kesehatan Anda dengan serius!

1. Tahi lalat atau bintik yang menjanjikan

Anda tahu lagu dari program anak-anak Sesame Street di mana mereka bernyanyi, “Satu dari hal ini tidak sama dengan yang lainnya”? “Jika sebagian besar bintik-bintik Anda berwarna coklat muda dan Anda melihat satu berwarna merah muda atau hitam, atau jika sebagian besar bintik-bintik itu kecil dan satu lebih besar, itulah yang perlu Anda khawatirkan,” kata Steven K. Wang, MD, penulis. buku “Conquering Melanoma” dan dokter kulit di Memorial Sloan-Kettering Cancer Center di New York.

Dan dalam kasus ini, kewaspadaan menjadi lebih penting dari sebelumnya: kejadian melanoma yang berpotensi fatal telah melonjak 30 persen selama 10 tahun terakhir, dengan jumlah perempuan muda yang mengidap penyakit ini meningkat secara eksponensial.

Pada wanita, area yang berisiko terkena kanker kulit biasanya adalah batang tubuh dan kaki. Untuk pria, itu bagian belakang dan dada. Dan bahkan jika Anda tidak memiliki tahi lalat yang aneh, menjadwalkan pemeriksaan kulit tahunan dengan dokter kulit adalah ide yang bagus.

2. Sakit di malam hari

Jika kaki Anda sakit dan nyeri terus berdenyut segera setelah Anda naik ke tempat tidur, Anda mungkin mengalami patah tulang karena stres - retakan kecil yang terbentuk ketika tulang tidak mampu menahan intensitas gerakan yang berulang-ulang. Kondisi ini umum terjadi pada kaki dan terkadang bisa menjadi peringatan kurangnya kepadatan tulang.

“Hal ini bisa terjadi karena penggunaan sepatu yang tidak pas atau karena terlalu aktif,” kata Lisa Cannada, MD, seorang ahli bedah ortopedi di St. Louis. Suami Anda berperan sebagai pejuang akhir pekan dan anak-anak yang menyukai olahraga juga berisiko, namun wanita dan atlet paling terkena dampaknya karena besarnya tekanan pada tulang mereka.

“Saya telah melihat terlalu banyak perempuan yang melakukan kegiatan amal dan kaki mereka mulai terasa sakit, namun mereka menunggu sebulan untuk menemui dokter. Istirahat biasanya merupakan pengobatan, meskipun beberapa patah tulang akibat stres yang lebih parah mungkin memerlukan belat.

3. Bernafas terlalu cepat

“Anda tidak mungkin mengabaikan bayi yang mengendus dengan keras, tapi itu bukan satu-satunya tanda gangguan pernapasan yang berpotensi mengancam nyawa. Peningkatan laju pernapasan adalah gejala pertama, kata dokter anak Jim Sears, MD. Untuk mengukur laju pernapasan bayi Anda, hitung berapa banyak napas yang ia ambil dalam 60 detik. Jika nilai ini melebihi batas usia anak Anda (60 untuk anak di bawah 3 bulan, 50 untuk anak 3 hingga 12 bulan, 40 untuk anak 1 hingga 5 tahun, 30 untuk anak 5 hingga 12 tahun, 20 - untuk remaja), segera hubungi dokter Anda dan mintalah membuat janji pada hari yang sama.

4. Masalah ereksi

Berbicara dengan suami Anda tentang ereksinya, atau kekurangan ereksinya, bisa jadi terasa canggung. Namun, mengabaikan masalah ini bahkan lebih buruk lagi karena “masalah ereksi bisa menjadi gejala awal penyakit yang mengancam jiwa seperti penyakit jantung, hipertensi, diabetes, dan bahkan masalah tulang belakang,” kata ahli urologi S. Adam Ramin, MD.

Kadar testosteron rendah, penyakit tiroid, dan depresi juga bisa menjadi penyebabnya. Kurangnya interaksi fisik sesekali adalah hal yang normal, tetapi jika terjadi lebih dari separuh waktu, temui dokter.