Haben Sie viele Muttermale oder Muttermale an Ihrem Körper? Haben Sie nachts seltsame Schmerzen? Atmen Sie zu schnell? Oder hat Ihr Partner möglicherweise Erektionsprobleme? Welches Problem Sie auch haben, lassen Sie den Dingen nicht ihren Lauf – nehmen Sie Ihre Gesundheit ernst!
- Vielversprechender Maulwurf oder Fleck
Kennen Sie das Lied aus der Kindersendung „Sesamstraße“, in dem es heißt: „Eines dieser Dinge ist nicht wie die anderen“? „Wenn die meisten Ihrer Flecken hellbraun sind und Sie einen rosa oder schwarzen sehen, oder wenn die meisten davon winzig sind und einer viel größer ist, müssen Sie sich darüber Sorgen machen“, sagt Dr. Steven K. Wang, Autor Bücher „Conquering Melanoma“ und Dermatologe am Memorial Sloan-Kettering Cancer Center in New York.
Und in diesem Fall ist es wichtiger denn je, wachsam zu sein: Die Inzidenz potenziell tödlicher Melanome ist in den letzten 10 Jahren um 30 Prozent gestiegen, und die Zahl der jungen Frauen, die an der Krankheit erkranken, steigt exponentiell.
Risikobereiche für Hautkrebs sind bei Frauen meist der Rumpf und die Beine. Bei Männern sind es der Rücken und die Brust. Und selbst wenn Sie keine seltsamen Muttermale haben, ist es eine gute Idee, einen jährlichen Hautcheck bei Ihrem Hautarzt zu vereinbaren.
- Schmerzen in der Nacht
Wenn Ihr Bein schmerzt und der Schmerz weiter pocht, sobald Sie ins Bett gehen, liegt möglicherweise ein Ermüdungsbruch vor – ein kleiner Riss, der entsteht, wenn die Knochen der Intensität wiederholter Bewegungen nicht standhalten. Dieser Zustand tritt häufig in den Beinen auf und kann manchmal ein Hinweis auf eine unzureichende Knochendichte sein.
„Es kann durch das Tragen schlecht sitzender Schuhe oder einfach dadurch entstehen, dass man zu aktiv ist“, sagt Lisa Cannada, MD, eine orthopädische Chirurgin in St. Louis. Ihr Mann spielt die Rolle eines Wochenendkriegers und auch Kinder, die Sport lieben, sind gefährdet, aber Frauen und Sportler sind aufgrund der starken Belastung ihrer Knochen am stärksten betroffen.
„Ich habe zu viele Frauen gesehen, die auf Wohltätigkeitstour gehen und ihre Beine anfangen zu schmerzen, aber sie warten einen Monat, bis sie einen Arzt aufsuchen. Ruhe ist in der Regel die Behandlungsmethode, bei einigen schwereren Ermüdungsfrakturen kann jedoch eine Schienung erforderlich sein.
- Zu schnelles Atmen
„Es ist unwahrscheinlich, dass Sie ein Baby ignorieren, das laut schnieft, aber es ist nicht das einzige Anzeichen einer möglicherweise lebensbedrohlichen Atemstörung. Eine erhöhte Atemfrequenz ist das erste Symptom, sagt der Kinderarzt Jim Sears, MD. Um die Atemfrequenz Ihres Babys zu messen, zählen Sie, wie viele Atemzüge es in 60 Sekunden macht. Wenn dieser Wert den Grenzwert für das Alter Ihres Kindes überschreitet (60 für Kinder unter 3 Monaten, 50 für Kinder von 3 bis 12 Monaten, 40 für Kinder von 1 bis 5 Jahren, 30 für Kinder von 5 bis 12 Jahren, 20 – für Jugendliche), rufen Sie sofort Ihren Arzt an und bestehen Sie auf einen Termin am selben Tag.
- Erektionsprobleme
Es kann unangenehm sein, mit Ihrem Mann über seine Erektionen oder deren Fehlen zu sprechen. Allerdings ist es noch schlimmer, das Problem zu ignorieren, denn „Erektionsprobleme können ein frühes Symptom lebensbedrohlicher Krankheiten wie Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes und sogar Wirbelsäulenproblemen sein“, sagt der Urologe S. Adam Ramin, MD.
Auch ein niedriger Testosteronspiegel, Schilddrüsenerkrankungen und Depressionen können Ursachen sein. Ein gelegentlicher Mangel an körperlicher Interaktion ist normal, aber wenn er in mehr als der Hälfte der Fälle auftritt, suchen Sie einen Arzt auf.