Fase depressiva

La depressione è un disturbo mentale associato a disturbi dell’umore e perdita di interesse per la vita. I disturbi depressivi si basano su un alterato metabolismo della serotonina nel cervello, che porta a problemi nella regolazione delle emozioni e dell'umore. Oggi, la maggior parte degli scienziati ritiene che le cause di questa malattia siano psicologiche e anche fattori psicologici come la genetica, la storia familiare, lo stress e le interruzioni biologiche svolgono un ruolo importante.

La maggior parte delle persone tende a credere che la depressione sia una malattia puramente stagionale, tuttavia, le statistiche dimostrano effettivamente che la malattia può raggiungere il picco in qualsiasi periodo dell’anno. Esistono numerosi studi che dimostrano l’influenza dell’ambiente, inclusa l’elevata umidità o la bassa temperatura, sulla prevalenza dei disturbi depressivi. Con tutto ciò, al momento non è possibile stabilire esattamente cosa influenza esattamente l'insorgenza e lo sviluppo della depressione: mancanza di luce solare, mancanza di vitamine o diminuzione dei recettori della serotonina

La depressione è una forma comune di disturbo mentale, caratterizzata da un generale calo dell'umore e dell'attività mentale, perdita di interesse per le attività abituali, inibizione del pensiero e umore depresso. Da questa definizione si può comprendere che i sintomi della fase depressiva sono generalmente abbastanza semplici, anche se possono variare in modo significativo in termini di gravità. La sindrome può includere sintomi sia fisici che psicologici. In questo articolo parlerò di alcuni dei sintomi fisici e psicologici del disturbo depressivo.

Uno dei sintomi fisici più evidenti è la perdita di interesse e interesse per le attività abituali o per le attività orientate agli obiettivi, soprattutto se ciò influisce negativamente sul paziente. Potrebbero anche sentirsi stanchi e pigri nello svolgere compiti o funzioni che di solito svolgono facilmente. Non sorprende che molti fattori, come la mancanza di motivazione, lo stress, la mancanza di sonno e la mancanza di comunicazione, influenzino le prestazioni e il benessere. Altri sintomi fisici includono disturbi del sonno, ritmo circadiano, mal di testa, sudorazione, tremori, perdita di appetito e deterioramento del sistema digestivo. La fase fisica della sindrome è spesso accompagnata da dolore fisico all'addome e ai muscoli, nonché sensazioni dolorose al petto. Pertanto, cercare aiuto è importante subito dopo la comparsa dei primi sintomi.

I sintomi mentali della depressione includono perdita di autocontrollo, senso di colpa, ansia e mancanza di energia. Sentirsi inadeguati o indesiderati può essere faticoso e lasciare una persona vulnerabile e bisognosa di sostegno. Sta sperimentando una stanchezza estrema