Giai đoạn trầm cảm

Trầm cảm là một rối loạn tâm thần liên quan đến rối loạn tâm trạng và mất hứng thú với cuộc sống. Rối loạn trầm cảm dựa trên sự suy giảm chuyển hóa serotonin trong não, dẫn đến các vấn đề trong việc điều chỉnh cảm xúc và tâm trạng. Ngày nay, hầu hết các nhà khoa học đều cho rằng nguyên nhân gây ra căn bệnh này là do các yếu tố tâm lý, tâm lý như di truyền, tiền sử gia đình, căng thẳng và rối loạn sinh học cũng đóng vai trò quan trọng.

Hầu hết mọi người có xu hướng tin rằng trầm cảm chỉ là một căn bệnh theo mùa, tuy nhiên, số liệu thống kê đã chứng minh một cách hiệu quả rằng căn bệnh này có thể lên đến đỉnh điểm vào bất kỳ thời điểm nào trong năm. Có một số nghiên cứu chứng minh ảnh hưởng của môi trường, bao gồm độ ẩm cao hoặc nhiệt độ thấp, đến tỷ lệ mắc chứng rối loạn trầm cảm. Với tất cả những điều này, hiện tại không thể xác định chính xác điều gì ảnh hưởng đến sự xuất hiện và phát triển của bệnh trầm cảm: thiếu ánh sáng mặt trời, thiếu vitamin hoặc giảm thụ thể serotonin.

Trầm cảm là một dạng rối loạn tâm thần phổ biến, được đặc trưng bởi sự suy giảm chung về tâm trạng và hoạt động tinh thần, mất hứng thú với các hoạt động thông thường, ức chế suy nghĩ và tâm trạng chán nản. Từ định nghĩa này, có thể hiểu rằng các triệu chứng của giai đoạn trầm cảm nhìn chung khá đơn giản, mặc dù chúng có thể khác nhau đáng kể về mức độ nghiêm trọng. Hội chứng có thể bao gồm cả các triệu chứng về thể chất và tâm lý. Trong bài viết này, tôi sẽ nói về một số triệu chứng về thể chất và tâm lý của chứng rối loạn trầm cảm.

Một trong những triệu chứng thể chất dễ nhận thấy nhất là mất hứng thú và hứng thú với các hoạt động thông thường hoặc các hoạt động có mục tiêu, đặc biệt nếu điều này ảnh hưởng tiêu cực đến bệnh nhân. Họ cũng có thể cảm thấy mệt mỏi và lười biếng khi thực hiện những công việc hoặc chức năng mà họ thường làm một cách dễ dàng. Điều này không có gì đáng ngạc nhiên; có nhiều yếu tố, chẳng hạn như thiếu động lực, căng thẳng, thiếu ngủ và thiếu giao tiếp, ảnh hưởng đến hiệu suất và sức khỏe của bạn. Các triệu chứng thể chất khác bao gồm rối loạn giấc ngủ, nhịp sinh học, nhức đầu, đổ mồ hôi, run, chán ăn và suy giảm hệ tiêu hóa. Giai đoạn thực thể của hội chứng thường đi kèm với đau thực thể ở vùng bụng và cơ, cũng như cảm giác đau ở ngực. Vì vậy, việc tìm kiếm sự giúp đỡ là rất quan trọng ngay sau khi các triệu chứng đầu tiên xuất hiện.

Các triệu chứng tâm thần của trầm cảm bao gồm mất tự chủ, cảm giác tội lỗi, lo lắng và thiếu năng lượng. Cảm giác không thỏa đáng hoặc không được mong muốn có thể khiến một người kiệt sức và dễ bị tổn thương và cần được hỗ trợ. Anh ấy đang trải qua sự mệt mỏi cực độ