Masennusvaihe

Masennus on mielenterveyshäiriö, joka liittyy mielialahäiriöihin ja kiinnostuksen menettämiseen elämään. Masennustaudit perustuvat aivojen serotoniinin aineenvaihdunnan heikkenemiseen, mikä johtaa tunteiden ja mielialan säätelyongelmiin. Nykyään useimmat tutkijat uskovat, että tämän taudin syyt ovat psykologiset ja psykologiset tekijät, kuten genetiikka, sukuhistoria, stressi ja biologiset häiriöt ovat myös tärkeitä.

Useimmat ihmiset uskovat, että masennus on puhtaasti kausiluonteinen sairaus, mutta tilastot osoittavat tehokkaasti, että sairaus voi olla huipussaan mihin aikaan vuodesta tahansa. On olemassa useita tutkimuksia, jotka osoittavat ympäristön, mukaan lukien korkean kosteuden tai alhaisen lämpötilan, vaikutuksen masennushäiriöiden esiintyvyyteen. Kaiken tämän perusteella ei ole tällä hetkellä mahdollista määrittää tarkasti, mikä tarkalleen vaikuttaa masennuksen esiintymiseen ja kehittymiseen: auringonvalon puute, vitamiinien puute vai serotoniinireseptorien väheneminen

Masennus on yleinen mielenterveyshäiriön muoto, jolle on ominaista yleinen mielialan ja henkisen toiminnan heikkeneminen, kiinnostuksen menetys tavanomaisiin toimintoihin, ajattelun estyminen ja masentunut mieliala. Tästä määritelmästä voidaan ymmärtää, että masennusvaiheen oireet ovat yleensä melko yksinkertaisia, vaikka ne voivat vaihdella merkittävästi vakavuudeltaan. Syndrooma voi sisältää sekä fyysisiä että psyykkisiä oireita. Tässä artikkelissa puhun joistakin masennushäiriön fyysisistä ja psykologisista oireista.

Yksi havaittavimmista fyysisistä oireista on kiinnostuksen ja kiinnostuksen menetys tavanomaista toimintaa tai tavoitteellista toimintaa kohtaan, varsinkin jos tämä vaikuttaa kielteisesti potilaaseen. He voivat myös tuntea itsensä väsyneiksi ja laiskoiksi suorittamaan tehtäviä tai toimintoja, jotka he yleensä tekevät helposti. Tämän ei pitäisi tulla yllätyksenä, sillä monet tekijät, kuten motivaation puute, stressi, unen puute ja kommunikoinnin puute, vaikuttavat suorituskykyisi ja hyvinvointiisi. Muita fyysisiä oireita ovat unihäiriöt, vuorokausirytmi, päänsärky, hikoilu, vapina, ruokahaluttomuus ja ruoansulatuskanavan heikkeneminen. Oireyhtymän fyysiseen vaiheeseen liittyy usein fyysistä kipua vatsassa ja lihaksissa sekä tuskallisia tuntemuksia rinnassa. Siksi on tärkeää hakea apua heti ensimmäisten oireiden ilmaantumisen jälkeen.

Masennuksen psyykkisiä oireita ovat itsehallinnan menetys, syyllisyys, ahdistus ja energian puute. Riittämättömän tai ei-toivotun olo voi uuvuttaa ja jättää henkilön haavoittuvaiseksi ja tuen tarpeeseen. Hän kokee äärimmäistä väsymystä