Bene, bene... Nella nostra agenda c'è l'eterna domanda di ogni nuovo bodybuilder: dove acquistare la nutrizione sportiva a buon mercato, ma con fiducia nella sua originalità, qualità ed efficacia? Oggi vi racconterò una istruttiva storia vera della vita, di cui io stesso sono diventato testimone involontario...
Quindi un ragazzo ha preso l'abitudine di venire nella nostra palestra, il suo nome era Andrey. In apparenza non c'era niente di insolito: un classico normostenico, di statura media, con indicatori antropometrici tipici di un principiante... Andava anche in palestra secondo lo schema classico: lunedì, mercoledì, venerdì, pompava per lo più solo la parte superiore - in generale, ha fatto tutto quello che fanno i normali principianti medi, in effetti non è diverso da loro...
Ma dopo circa un anno di lavoro continuo in palestra, ha iniziato a mostrare dei risultati. Apparve una parvenza di muscoli, le spalle aumentarono leggermente e il torace si espanse, in alcuni punti cominciarono ad essere visibili i tubercoli tanto desiderati da ogni principiante... Insieme a questo arrivò una certa consapevolezza e comprensione dei processi fisici e dei principi della preparazione atletica : il ragazzo ha dato uno sguardo diverso al suo processo di formazione, alla pianificazione e ad altri punti importanti. Ho iniziato a dedicare molto più tempo al “fondo”, ho iniziato un diario di autocontrollo, in una parola, ho cambiato radicalmente il mio stile di vita, le mie abitudini e il mio atteggiamento nei confronti dell'allenamento con i pesi...
Sentendo progressi tangibili, Andrei decise che era ora di passare a un nuovo approccio alla sua dieta. Il cibo quotidiano regolare non gli bastava più, quindi ha deciso di integrarlo con l'alimentazione sportiva. Dopo essersi consultato con i luminari abituali del nostro club, il nostro eroe ha ricevuto raccomandazioni abbastanza chiare per l'acquisto di alimenti per sportivi nei negozi online ufficiali e seri, dove il prezzo non è molto stressante e la qualità del prodotto è fuori dubbio...
Come probabilmente avrai già intuito, il nostro studente ha deciso di risparmiare il più possibile sull'alimentazione sportiva e non ha ascoltato i consigli degli atleti esperti del nostro club. Infatti, ha incontrato un venditore ambulante che di tanto in tanto visitava la nostra palestra, aveva delle belle "lattine" e spalle toniche e, secondo testimoni oculari, periodicamente commerciava nella nostra palestra, attirando atleti appena coniati e ancora rozzi...
Come mi disse in seguito lo stesso Andrei, comprò da lui proteine in polvere, e, secondo lo stesso acquirente, era molto economico, e quindi redditizio - considerate che era possibile acquistare per un terzo del prezzo rispetto ai negozi locali specializzati per carrozzieri ufficiali...
Quindi la storia continuò per circa un anno. Andrey ha acquistato queste proteine da un rivenditore locale mese dopo mese, ha pompato intensamente con crescente entusiasmo, senza perdere un solo allenamento...
Qual è il punto? Ebbene, che dire? Naturalmente il risultato c'è stato. Andrey ha guadagnato una buona massa muscolare, è diventato più forte, più definito e più muscoloso, ma, secondo le sue stesse parole, non così velocemente ed efficacemente come si aspettava. Pensava che questa proteina nel più breve tempo possibile lo avrebbe portato a drammatici cambiamenti nell'aspetto, cosa che tipo di anno diventerà come Mike Francois... Questo, ahimè, non è successo... E i suoi indicatori sono cresciuti più o meno come quelli degli altri nuovi arrivati che non hanno preso nulla in più...
La nostra indignazione non conosceva limiti. Naturalmente, abbiamo aperto gli occhi al nostro compagno sulla verità, ma in realtà era impossibile provare qualcosa e punire il truffatore secondo quanto merita - basta dimostrare che si tratta di latte artificiale e non di proteine ad alto contenuto proteico - questo è un è necessario eseguire l'analisi chimica del prodotto, ma costa molte volte di più dieci confezioni di questa proteina!
Di conseguenza, la dubbia reputazione del venditore ambulante è stata completamente minata e ha smesso di intromettersi nella nostra palestra... Ma non credo che abbia smesso di fare i suoi affari sporchi, suppongo che, come prima, stia truffando persone dalla bocca gialla in altri club nella nostra città, ne abbiamo così tanti...
E il nostro Andrey, a quanto pare, ha raggiunto i suoi piccoli picchi quest'anno, solo grazie ad un allenamento intenso, alla normale alimentazione quotidiana e, probabilmente, effetto placeboSpero che tu sappia di cosa si tratta. Bene, per coloro che non lo sanno, spiego: un placebo è quando a un paziente viene somministrata la normale ascarbina, ma allo stesso tempo gli viene detto che si tratta di un farmaco all'avanguardia che lo aiuterà sicuramente a riprendersi.. E a volte questa “credenza in un miracolo” aiuta davvero e il paziente effettivamente guarisce. Questa fede cieca è chiamata effetto placebo.
- Le cose buone non costano poco.
- L'avaro paga due volte.
- È meglio imparare dagli errori degli altri che dai propri.
Pertanto, la prossima volta che acquisti la nutrizione sportiva “dalla mano”, ricorda questa storia istruttiva e pensa: “Ne hai bisogno?” Puoi comprare il formaggio solo in una trappola per topi a buon mercato! Potrebbe essere meglio pagare di più, ma assicurati di ricevere un vero prodotto di alta qualità, e non una bottiglia locale, che non è ancora chiaro come influirà sulla tua preziosa e unica salute...
Resta con noi! Abbiamo ancora molti suggerimenti interessanti e storie istruttive...
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