Hogyan vásároljunk olcsón sporttáplálékot anélkül, hogy beleesnénk a csalókba?

Nos, hát... Napirendünkön minden új testépítő örök kérdése: hol vásárolhat sporttáplálkozást olcsón, de bízva annak eredetiségében, minőségében és hatékonyságában? Ma egy tanulságos, valós történetet mesélek el az életből, melynek önkéntelenül is tanúja lettem...

Így az egyik srác megszokta, hogy eljön az edzőtermünkbe, Andreynek hívták. Kinézetre semmi szokatlan - klasszikus normosztén ember, átlagos magasságú, kezdőre jellemző antropometrikus mutatókkal... Edzőterembe is a klasszikus minta szerint járt: hétfőn, szerdán, pénteken, többnyire csak a felsőt pumpálta. - Általánosságban elmondható, hogy mindent megtett, amit a hétköznapi átlagos kezdők, valójában semmiben sem különböznek tőlük...

Körülbelül egy év folyamatos edzőteremi munka után azonban kezdett mutatni néhány eredményt. Az izmok némi látszata megjelent, a vállak enyhén megemelkedtek, a mellkas kitágul, néhol a kezdők által annyira kívánt gümők is látszódni kezdtek... Ezzel együtt járt az atlétikai edzés fizikai folyamatainak és elveinek némi tudatosítása és megértése. : a srác más szemmel nézte az edzési folyamatot, a tervezést és más fontos szempontokat. Sokkal több időt kezdtem szentelni az „alsónak”, elkezdtem önellenőrző naplót írni, egyszóval gyökeresen megváltoztattam az életmódomat, a szokásaimat és a súlyzós edzésekhez való hozzáállásomat...

A kézzelfogható előrehaladást érezve Andrei úgy döntött, hogy itt az ideje, hogy áttérjen étrendjének új megközelítésére. A rendszeres mindennapi étkezés már nem volt elég számára, ezért úgy döntött, hogy kiegészíti a sporttáplálkozással. Hősünk klubunk állandó fényeseivel egyeztetve egészen egyértelmű ajánlásokat kapott a sporttáplálkozás hivatalos, komoly webáruházakban történő vásárlására, ahol az ár nem túl megterhelő, a termék minősége pedig minden kétséget kizáróan...

Ahogy valószínűleg már sejtette, diákunk úgy döntött, hogy a lehető legtöbbet spórol a sporttáplálkozáson, és nem hallgatott klubunk tapasztalt sportolóinak tanácsaira. Sőt, találkozott egy huckóval, aki időnként ellátogatott edzőtermünkbe, szép „konzervekkel” és tónusos vállával, és a szemtanúk szerint rendszeresen kereskedett az edzőtermünkben, csalogatva az újonnan vert és még mindig nem szokványos lovakat...

Mint később maga Andrei mesélte, tőle vásárolt fehérje por, és maga a vásárló elmondása szerint nagyon olcsó volt, ezért jövedelmező is - vegyük figyelembe, hogy a helyi hivatalos karosszéria-szaküzletekhez képest az ár harmadáért lehetett vásárolni...

Így a történet körülbelül egy évig folytatódott. Andrey hónapról hónapra vásárolta ezt a fehérjét egy helyi kereskedőtől, intenzíven és megnövekedett lelkesedéssel, anélkül, hogy egyetlen edzést sem hagyott volna ki...

Mi a lényeg? Hát mit mondhatsz, persze volt eredménye. Andrey jó izomtömeget gyarapodott, erősebb, határozottabb és izmosabb lett, de saját szavai szerint nem olyan gyorsan és hatékonyan, mint várta.Úgy gondolta, hogy ez a fehérje a lehető legrövidebb időn belül drámai megjelenési változásokhoz vezet, az év olyan lesz, mint Mike Francois... Ez sajnos nem történt meg... És a mutatói nagyjából ugyanannyira nőttek, mint a többi újonnan, akik nem vittek semmi pluszt...

Felháborodásunk nem ismert határt. Természetesen felnyitottuk elvtársunk szemét az igazságra, de valójában lehetetlen volt valamit bizonyítani és a csalót a sivatagjai szerint megbüntetni - csak bizonyítsd be, hogy ez egy tejforma és nem egy magas fehérjetartalmú fehérje - ez egy a termék kémiai elemzését, amit el kell végezni, de ez sokszor többe kerül tíz csomag ebből a fehérjéből!

Emiatt a huckster kétes hírneve teljesen aláásott, és már nem avatkozott be az edzőtermünkbe... De nem hiszem, hogy abbahagyta volna a piszkos dolgát, feltételezem, mint korábban, most is becsapja a sárgaszájú embereket. klubok a városunkban, olyan sok van...

És kiderült, hogy Andreyunk idén elérte kis csúcsait, csak az intenzív edzésnek, a mindennapi normál táplálkozásnak és valószínűleg placebo hatásRemélem tudod mi az. Nos, aki nem ismeri, annak elmagyarázom: a placebo az, amikor a betegnek közönséges aszkarbint adnak, ugyanakkor azt mondják nekik, hogy ez egy élvonalbeli gyógyszer, ami biztosan segít a gyógyulásban. És néha ez a „csodába vetett hit” valóban segít, és a beteg valóban meggyógyul. Ezt a vak hitet placebo-effektusnak nevezik.

1. A jó dolgok nem olcsók.
2. Fösvény kétszer fizet.
3. Jobb tanulni mások hibáiból, mint a sajátjaiból.

Ezért amikor legközelebb „kézből” vásárol sporttáplálkozást, emlékezzen erre a tanulságos történetre, és gondolja át: „Szükség van rá?” Sajtot csak egérfogóban lehet olcsón venni! Lehet, hogy jobb, ha többet fizet, de győződjön meg róla, hogy igazi minőségi terméket kap, és nem valami helyi palackot, amely még mindig nem világos, hogy milyen hatással lesz az értékes és egyetlen egészségére...

Maradj velünk! Még mindig sok érdekes tippünk és tanulságos történetünk van...