Πώς να αγοράσετε φθηνά αθλητική διατροφή χωρίς να πέφτετε σε απατεώνες;

Λοιπόν, καλά... Στην ατζέντα μας είναι το αιώνιο ερώτημα κάθε νέου bodybuilder: πού να αγοράσετε φθηνά αθλητική διατροφή, αλλά με εμπιστοσύνη στην πρωτοτυπία, την ποιότητα και την αποτελεσματικότητά της; Σήμερα θα σας πω μια διδακτική αληθινή ιστορία από τη ζωή, που ο ίδιος έγινα ακούσιος μάρτυρας...

Έτσι, ένας τύπος είχε τη συνήθεια να έρχεται στο γυμναστήριό μας, το όνομά του ήταν Andrey. Στην εμφάνιση, δεν υπήρχε τίποτα ασυνήθιστο - ένα κλασικό νορμοσθενικό, μέσου ύψους, με ανθρωπομετρικούς δείκτες τυπικούς για έναν αρχάριο... Πήγε επίσης στο γυμναστήριο σύμφωνα με το κλασικό μοτίβο: Δευτέρα, Τετάρτη, Παρασκευή, αντλούσε κυρίως μόνο την κορυφή - γενικά, έκανε ό,τι κάνουν οι απλοί μέσοι αρχάριοι, στην πραγματικότητα δεν διαφέρει από αυτούς...

Αλλά μετά από περίπου ένα χρόνο συνεχούς εργασίας στο γυμναστήριο, άρχισε να δείχνει κάποια αποτελέσματα. Κάποια ομοιώματα μυών εμφανίστηκαν, οι ώμοι αυξήθηκαν ελαφρά και το στήθος διευρύνθηκε, σε μερικά σημεία άρχισαν να φαίνονται οι φυμάτιοι που τόσο επιθυμούσε ο κάθε αρχάριος... Μαζί με αυτό ήρθε και κάποια επίγνωση και κατανόηση των σωματικών διαδικασιών και των αρχών της αθλητικής προπόνησης : ο τύπος έριξε μια διαφορετική ματιά στη διαδικασία της προπόνησής του, τον προγραμματισμό και άλλα σημαντικά σημεία. Άρχισα να αφιερώνω πολύ περισσότερο χρόνο στο «κάτω», άρχισα ένα ημερολόγιο αυτοελέγχου, με μια λέξη, άλλαξα ριζικά τον τρόπο ζωής, τις συνήθειες και τη στάση μου απέναντι στην προπόνηση με βάρη...

Νιώθοντας απτή πρόοδο, ο Αντρέι αποφάσισε ότι ήταν καιρός να προχωρήσει σε μια νέα προσέγγιση στη διατροφή του. Το τακτικό καθημερινό φαγητό δεν του ήταν πια αρκετό, οπότε αποφάσισε να το συμπληρώσει με αθλητική διατροφή. Μετά από διαβούλευση με τα τακτικά φωτιστικά του συλλόγου μας, ο ήρωάς μας έλαβε αρκετά σαφείς συστάσεις για την αγορά αθλητικής διατροφής σε επίσημα σοβαρά ηλεκτρονικά καταστήματα, όπου η τιμή δεν είναι πολύ αγχωτική και η ποιότητα του προϊόντος είναι πέρα ​​από κάθε αμφιβολία...

Όπως ίσως ήδη μαντέψατε, ο μαθητής μας αποφάσισε να εξοικονομήσει όσο το δυνατόν περισσότερα στην αθλητική διατροφή και δεν άκουσε τις συμβουλές των έμπειρων αθλητών του συλλόγου μας. Στην πραγματικότητα, συνάντησε έναν huckster που επισκεπτόταν περιστασιακά το γυμναστήριό μας, είχε ωραία «κονσέρβες» και τονισμένους ώμους, και σύμφωνα με αυτόπτες μάρτυρες, έκανε κατά διαστήματα εμπόριο στο γυμναστήριό μας, δελεάζοντας νέους και ακόμη άτεχνους τζόκινγκ...

Όπως μου είπε αργότερα ο ίδιος ο Αντρέι, αγόρασε από αυτόν πρωτεΐνη σε σκόνη, και, σύμφωνα με τον ίδιο τον αγοραστή, ήταν πολύ φθηνό και επομένως κερδοφόρο - σκεφτείτε ότι ήταν δυνατό να αγοραστεί για το ένα τρίτο της τιμής σε σύγκριση με τα τοπικά επίσημα εξειδικευμένα καταστήματα για bodybuilders...

Έτσι η ιστορία συνεχίστηκε για περίπου ένα χρόνο. Ο Andrey αγόρασε αυτή την πρωτεΐνη από έναν τοπικό αντιπρόσωπο μήνα με τον μήνα, αντλώντας έντονα με αυξημένο ενθουσιασμό, χωρίς να χάσει ούτε μια προπόνηση...

Ποια είναι η ουσία; Λοιπόν, τι να πεις; Φυσικά και υπήρξε αποτέλεσμα. Ο Andrey απέκτησε καλή μυϊκή μάζα, έγινε πιο δυνατός, πιο καθορισμένος και πιο μυώδης, αλλά με τα δικά του λόγια, όχι τόσο γρήγορα και αποτελεσματικά όσο περίμενε. Πίστευε ότι αυτή η πρωτεΐνη θα τον οδηγούσε στο συντομότερο δυνατό χρόνο σε δραματικές αλλαγές στην εμφάνιση. Το είδος της χρονιάς θα γίνει σαν τον Μάικ Φρανσουά... Αυτό, δυστυχώς, δεν συνέβη... Και οι δείκτες του αυξήθηκαν περίπου το ίδιο με εκείνους άλλων νεοφερμένων που δεν πήραν τίποτα επιπλέον...

Η αγανάκτησή μας δεν είχε όρια. Φυσικά, ανοίξαμε τα μάτια του συντρόφου μας στην αλήθεια, αλλά στην πραγματικότητα ήταν αδύνατο να αποδείξουμε κάτι και να τιμωρήσουμε τον απατεώνα σύμφωνα με τα έρημά του - απλώς αποδείξτε ότι είναι μια φόρμουλα γάλακτος και όχι μια πρωτεΐνη υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες - αυτό είναι ένα χημική ανάλυση του προϊόντος που πρέπει να γίνει, αλλά κοστίζει πολλαπλάσια δέκα συσκευασίες αυτής της πρωτεΐνης!

Ως αποτέλεσμα, η αμφίβολη φήμη του χάκστερ υπονομεύτηκε εντελώς και σταμάτησε να ανακατεύεται στο γυμναστήριό μας... Αλλά δεν νομίζω ότι σταμάτησε να κάνει τις βρώμικες δουλειές του, υποθέτω ότι, όπως πριν, εξαπατάει κιτρινόστομα σε άλλα κλαμπ στην πόλη μας, τα έχουμε, υπάρχουν τόσα πολλά...

Και ο Andrey μας, όπως αποδεικνύεται, έφτασε στις μικρές κορυφές του φέτος, μόνο χάρη στην έντονη προπόνηση, την καθημερινή κανονική διατροφή και, πιθανώς, φαινόμενο εικονικού φαρμάκουΕλπίζω να ξέρετε τι είναι. Λοιπόν, για όσους δεν γνωρίζουν, θα εξηγήσω: εικονικό φάρμακο είναι όταν σε έναν ασθενή χορηγείται συνηθισμένη ασκαρβίνη, αλλά ταυτόχρονα του λένε ότι αυτό είναι ένα φάρμακο αιχμής που σίγουρα θα τον βοηθήσει να αναρρώσει. Και μερικές φορές αυτή η «πίστη σε ένα θαύμα» βοηθά πραγματικά και ο ασθενής αναρρώνει πραγματικά. Αυτή η τυφλή πίστη ονομάζεται φαινόμενο placebo.

1. Τα καλά πράγματα δεν είναι φτηνά.
2. Ο τσιγκούνης πληρώνει δύο φορές.
3. Είναι καλύτερα να μαθαίνεις από τα λάθη των άλλων παρά από τα δικά σου.

Επομένως, την επόμενη φορά που θα αγοράσετε αθλητική διατροφή "από το χέρι", θυμηθείτε αυτήν την διδακτική ιστορία και σκεφτείτε: "Τη χρειάζεστε;" Τυρί μόνο σε ποντικοπαγίδα μπορείς να αγοράσεις φτηνά! Ίσως είναι καλύτερο να πληρώσετε περισσότερα, αλλά να είστε βέβαιοι ότι παίρνετε ένα πραγματικό προϊόν υψηλής ποιότητας και όχι κάποιο τοπικό μπουκάλι, το οποίο είναι ακόμα ασαφές πώς θα επηρεάσει την πολύτιμη και μοναδική υγεία σας...

Μείνε μαζί μας! Έχουμε ακόμα πολλές ενδιαφέρουσες συμβουλές και διδακτικές ιστορίες...