Il resveratrolo è un micronutriente benefico presente nelle bucce dell'uva, nelle bacche e in altri alimenti vegetali..
Secondo molti scienziati il resveratrolo aiuta a combattere l’invecchiamento cellulare, le malattie degenerative e metaboliche.
I benefici per la salute del resveratrolo rimangono oggetto di un attento esame.
Oggi la scienza conosce gli effetti benefici del resveratrolo sulle funzioni dei mitocondri (“centrali energetiche” cellulari) e la sua capacità di mantenere l’integrità del materiale genetico delle nostre cellule.
Cos'è il resveratrolo
Da decenni gli epidemiologi di tutto il mondo sono affascinati dal cosiddetto “paradosso francese”.
I francesi amano il formaggio (grassi animali), fumano molto, bevono tradizionalmente alcolici (principalmente vino) - e allo stesso tempo si distinguono per una salute e una longevità sorprendentemente buone!
Studiando questo paradosso, i ricercatori hanno scoperto una particolarità: i francesi che preferiscono i vini scuri fermentati vivono più a lungo. Cercando di capirne il motivo, gli scienziati si sono imbattuti nel resveratrolo, un componente del vino rosso e delle bucce dell'uva che ha proprietà sorprendenti.
Il resveratrolo è un potente antiossidante, appartenente al gruppo dei polifenoli. Il suo principale vantaggio per la salute è la capacità di mantenere l’integrità del materiale genetico e di rallentare il naturale invecchiamento cellulare.
È grazie alle loro proprietà geroprotettive uniche che il resveratrolo e gli altri polifenoli sono consigliati per la prevenzione delle malattie cardiovascolari, delle malattie degenerative “legate all'età” e di alcuni tipi di cancro.
La sostanza si trova in molti frutti, bacche e semi. Nel mondo vegetale il resveratrolo è necessario per proteggere la pianta dalle infezioni e dai danni fisici. È interessante notare che protegge anche il corpo umano!
Benefici per la salute del resveratrolo: 5 fatti scientifici
1. Il resveratrolo influenza l'attività genetica
Modificando l'espressione (attività) dei singoli geni, il leggendario polifenolo protegge le cellule dall'invecchiamento. Lo stress ossidativo mitocondriale e le reazioni dei radicali liberi associati contribuiscono in modo significativo all’invecchiamento precoce, alle malattie e alla degenerazione cellulare (morte).
Di conseguenza, il resveratrolo aiuta a resistere allo stress ossidativo. Gli esperimenti dimostrano che l’efficacia di questo nutriente è paragonabile all’efficacia di un esercizio fisico regolare e di una dieta restrittiva!
Pochi vorrebbero limitare la propria dieta per tutta la vita in nome di una minima possibilità di longevità. Aggiungere il resveratrolo al tuo menu è un'ottima alternativa alle diete estenuanti. Questo può essere fatto sia con l'ausilio di prodotti vegetali, sia con l'ausilio di integratori alimentari contenenti polifenoli purificati già pronti.
2. Il resveratrolo promuove la riparazione del DNA
Questa straordinaria sostanza può prolungare la fase del ciclo cellulare durante la quale avviene la riparazione (ripristino) dei geni danneggiati. Di conseguenza, ad ogni divisione successiva la cellula è in grado di riparare più danni. Viviamo più a lungo e ci ammaliamo molto meno spesso.
Nel 2003 è stato condotto uno studio interessante presso l'Università di Harvard: gli scienziati in vitro hanno dimostrato che il resveratrolo prolunga la vita delle cellule in media del 70% e in esse si accumula meno danno cellulare. Ulteriori esperimenti su vermi e moscerini della frutta lo hanno confermato.
Nel 2006, uno scienziato italiano è riuscito a utilizzare il resveratrolo per prolungare la vita dei pesci da laboratorio di oltre il 50%. E questo è lontano dal limite.
La base scientifica accumulata fino ad oggi rende il resveratrolo il geroprotettore naturale n. 1 al mondo. Non solo per l'uomo e i primati, ma anche per organismi geneticamente distanti!
3. Il resveratrolo stimola i mitocondri
I mitocondri generano energia, necessaria per il funzionamento di ogni cellula e di tutto il nostro corpo.
La capacità del resveratrolo di proteggere i mitocondri dallo stress ossidativo ha enormi benefici per la salute. I mitocondri sani funzionano in modo più efficiente e producono meno radicali liberi che avvelenano la cellula.
Il resveratrolo nutrirà le cellule tumorali insieme a quelle sane?
Le cellule maligne hanno mitocondri “errati” con funzioni compromesse. Mentre i mitocondri normali ottengono energia attraverso la fosforilazione ossidativa, i mitocondri tumorali dipendono interamente dalla glicolisi anaerobica.
4. Il resveratrolo stabilizza lo zucchero
Questo polifenolo attiva un gruppo speciale di proteine mitocondriali, la cosiddetta famiglia delle sirtuine, in particolare SIRT1.
Numerosi studi di ampia portata hanno confermato che l’attivazione delle sirtuine porta ad un aumento del numero delle “centrali energetiche” cellulari. Di conseguenza, aumenta l’utilizzo del glucosio da parte delle cellule e la produzione di energia.
Perché è necessario?
Il metabolismo, la stabilità dello zucchero nel sangue e altri indicatori metabolici dipendono dalla capacità delle cellule di utilizzare il glucosio.
Molti esperti stranieri raccomandano il resveratrolo per la prevenzione e il trattamento della resistenza all'insulina e del diabete di tipo II.
5. Il resveratrolo normalizza il flusso sanguigno
Il resveratrolo combatte l'infiammazione e interviene nella regolazione del ciclo dell'ossido nitrico.
L'ossido nitrico è un mediatore chimico necessario per il corretto funzionamento del sistema immunitario, nervoso e cardiovascolare.
Questa sostanza è presente nel nostro organismo in tre diverse forme: ossido nitrico endoteliale (eNOS), ossido nitrico inducibile (iNOS) e ossido nitrico neuronale (nNOS).
Il primo e l'ultimo, eNOS e nNOS, aiutano a supportare la funzione nervosa e cardiovascolare limitando i livelli tissutali di iNOS.
Grazie al funzionamento coordinato del ciclo dell'ossido nitrico viene garantito un adeguato apporto di sangue al cervello e ad altri organi vitali.
Lo stress infiammatorio cronico, compagno invariabile dello stile di vita moderno, aumenta la concentrazione di iNOS e distrugge l'equilibrio dei suoi “avversari”.
Le conseguenze di un tale squilibrio sono l’ipertensione, l’angina pectoris, la neurodegenerazione, la demenza, la disfunzione erettile e una serie di altri problemi associati ad un’errata regolazione del tono vascolare e della circolazione sanguigna.
Il resveratrolo può ripristinare il delicato equilibrio dell'ossido nitrico, migliorando la funzione endoteliale e la perfusione dei tessuti. Ecco perché l'assunzione di integratori di resveratrolo è consigliata per la prevenzione dell'Alzheimer, del Parkinson e delle malattie cardiovascolari.
Il resveratrolo uccide le cellule tumorali
Questo èForse l'effetto più forte e controverso del resveratrolo.
Tuttavia, è stato dimostrato sperimentalmente che il resveratrolo sopprime il fattore nucleare kappa-bi (NF-KB), che funge da “carburante” per alcune cellule tumorali.
Il polifenolo sopprime l'attività di NF-KB, rende le cellule maligne più vulnerabili al sistema immunitario e innesca l'apoptosi, il "suicidio" delle cellule nocive degenerate.
Inoltre, il resveratrolo inibisce selettivamente gli enzimi responsabili della crescita delle cellule del cancro al seno. Non è noto con certezza se questo possa prevenire la malattia nelle donne sane.
I dati di numerosi studi suggeriscono che gli integratori di resveratrolo riducono l’incidenza di tumori del pancreas, del fegato, della pelle, del colon, della prostata e di altri.
Le proprietà antitumorali del resveratrolo vengono studiate attivamente da importanti istituti scientifici in Europa e in America ed è troppo presto per porre fine alla questione. Sebbene il resveratrolo non possa sostituire la tradizionale terapia antitumorale, è un adiuvante molto promettente.
Prima dell'uso, dovresti consultare il tuo oncologo!
Integratori alimentari di resveratrolo
Molti lettori pensano che sia sufficiente aggiungere alla dieta qualche uva o un bicchiere di Cabernet per ottenere la dose giornaliera di resveratrolo.
La ricerca moderna mostra che la dose minima clinicamente efficace di questo polifenolo dovrebbe essere di almeno 20 mg. Per ottenerlo devi bere 40 bicchieri di vino rosso.
Ovviamente nessuno berrebbe una botte di vino al giorno o mangerebbe mezzo secchio di bucce d'uva! L'unica vera fonte di resveratrolo sono gli integratori alimentari contenenti almeno 20 mg di principio attivo per dose.
Sfortunatamente, le dosi terapeutiche del resveratrolo non sono state stabilite in modo definitivo.
La maggior parte dei nutrizionisti americani consiglia di assumere 20-100 mg di resveratrolo al giorno a scopo preventivo e 100-200 mg per i malati di cancro..
Il composto vegetale resveratrolo combatte efficacemente il processo di invecchiamento, inibisce la crescita dei tumori e rafforza il sistema immunitario. Questa preziosa sostanza aiuta le persone ad affrontare più facilmente le condizioni di stress, anche nelle grandi città, e protegge il corpo dagli effetti negativi di un ambiente inquinato. La tecnologia per isolare il composto da materie prime naturali garantisce che sia ipoallergenico e non abbia effetti collaterali.
Cos'è il resveratrolo
Questo composto fenolico appartiene al gruppo dei bioflavonoidi, fitoalessine (tossine vegetali). Formato da alcune piante sotto stress, per proteggersi da batteri patogeni, virus, funghi e danni. Il composto è un potente antiossidante. La sostanza lega attivamente i radicali liberi, che accelerano il processo di invecchiamento. Si presenta in due forme isomeriche (cis- e trans-), che differiscono per la posizione degli atomi nella molecola.
Quali alimenti contengono resveratrolo?
La sostanza è ottenuta da materiali vegetali. Il composto si trova nei seguenti prodotti:
- bucce, semi di bacche e frutti (uva rossa, mirtilli, more, mirtilli rossi, ciliegie, lamponi, mirtilli, mirtilli rossi, prugne, acai);
- cacao, cioccolato fondente;
- un po' di frutta secca (arachidi, pistacchi, mandorle);
- burro di arachidi;
- foglie di poligono giapponese, aloe;
- gelso, zenzero, melograno;
- peperoni, pomodori;
- vino rosso e bianco;
- alcuni tipi di tè.
Modulo di rilascio del farmaco
Il composto è isolato dalle piante o sintetizzato nei laboratori di biotecnologia. Successivamente vengono trasformati in additivi alimentari o utilizzati in medicinali e cosmetici. Sono disponibili capsule contenenti resveratrolo. La confezione comprende 60-120 capsule, ciascuna contenente da 50 a 600 mg di principio attivo di diversi produttori.
Meccanismo di azione
Sono stati descritti molti esperimenti per studiare l'effetto del resveratrolo sugli organismi viventi. L'oggetto principale dello studio sono i roditori (topi, ratti), in cui è stato notato l'effetto antinfiammatorio, antitumorale e cardioprotettivo della sostanza. Nel diabete è stata osservata una diminuzione dei livelli di glucosio nel sangue. Ci sono stati casi di rallentamento dello sviluppo del cancro della pelle, dei tumori dell'esofago, dell'intestino e del carcinoma di Lewis nei topi.
L'effetto del composto sulle colture cellulari ha inibito la crescita e la riproduzione delle cellule tumorali. La sostanza ha avuto un effetto positivo sul processo di fecondazione in vitro e sullo sviluppo dell'embrione. Negli invertebrati (nematodi), nei lieviti e nei pesci l’aspettativa di vita è aumentata. Ciò è dovuto all'interazione della sostanza con alcuni geni, che impediscono la morte cellulare programmata.
Si è verificato un ripristino delle funzioni dei neuroni grazie al miglioramento della nutrizione e la circolazione cerebrale è stata attivata. Con l'invecchiamento, nel cervello compaiono placche di beta-amiloide, che causano malattie neurodegenerative, Alzheimer e Parkinson. Il resveratrolo rallenta questo processo. La sostanza riduce il rischio di sviluppare malattie cardiache e vascolari, fluidifica il sangue, elimina le placche di colesterolo e previene l'ipossia.
Il debole effetto tossico del farmaco ha un effetto stimolante sul sistema immunitario. La fitoalessina inibisce la riproduzione dei virus dell'herpes, della varicella, dell'influenza e del citomegalovirus. Migliora l'effetto dei farmaci assunti dai pazienti affetti da HIV. Sopprime l'attività di batteri e microrganismi, ad esempio clamidia, pseudomonas, yersinia. Non sono stati ottenuti risultati chiari studiando l'effetto del composto sul corpo umano.
Proprietà benefiche del resveratrolo
Il composto è diventato ampiamente utilizzato grazie alle sue proprietà antiossidanti. Il contenuto di radicali liberi nel corpo viene ridotto legando loro questa sostanza. La luce ultravioletta, le cattive abitudini (fumo) e una cattiva alimentazione causano cambiamenti negativi nei tessuti. Si formano radicali di ossigeno che si legano alle membrane cellulari, portando alla loro distruzione. Il corpo invecchia più velocemente. Sulla pelle compaiono rughe, diventa flaccida e opaca. Il composto ha un effetto ringiovanente e sintetizza il collagene.
Le proprietà antiossidanti della sostanza aiutano a ridurre la pressione alta nell'ipertensione. Il resveratrolo aiuta a dilatare e rafforzare i vasi sanguigni. È stato notato che il composto ha proprietà bruciagrassi. La sintesi dell'adrenalina aumenta, la gluconeogenesi aumenta e la respirazione cellulare viene attivata con l'aiuto dei mitocondri. Ciò porta ad una diminuzione del grasso corporeo. Una persona si sente resiliente, allegra ed energica ed è in grado di svolgere più lavoro. È stata rivelata la proprietà antiallergica del composto, grazie alla quale si interrompe il rilascio di istamina da parte dei basofili.
Indicazioni per l'uso
Le recensioni dei medici sull'uso di farmaci contenenti resveratrolo sono contrastanti. Alcuni li prescrivono per varie malattie, altri li evitano. Il resveratrolo è prescritto come rimedio aggiuntivo per il trattamento delle malattie di tutti i sistemi di organi:
- sistema digestivo – con lo sviluppo di ulcere gastrointestinali;
- cardiovascolare – per ipertensione, aterosclerosi, malattia coronarica, dopo infarto miocardico, ictus;
- immune – per malattie autoimmuni (artrite), virus dell’immunodeficienza umana;
- nervoso – per stress, depressione, malattie neurodegenerative, schizofrenia, autismo, disturbo bipolare;
- genitourinario – il composto ha attività estrogenica senza causare tumori ormono-dipendenti;
- endocrino: aumenta la secrezione di insulina e progesterone.
L'uso di farmaci con fitoalessina è indicato nelle seguenti situazioni:
- in presenza di infezioni causate da parassiti;
- per la prevenzione delle vene varicose, tromboflebiti;
- per misure preventive e terapia dei processi oncologici nel corpo;
- ridurre i processi infiammatori degli organi interni, con sepsi, peritonite;
- per le allergie.
Il composto riduce il rischio di sviluppare l'osteoporosi, pertanto è consigliato alle donne in menopausa. Un rimedio efficace per la prevenzione della retinopatia nei pazienti con diabete. Si consiglia l'uso della fitoalessina per bruciare il peso in eccesso. Gli atleti utilizzano preparati complessi con resveratrolo e vitamine per aumentare la durata dell'allenamento e costruire la massa muscolare più velocemente.
In cosmetica, la crema con resveratrolo viene utilizzata per trattare l'acne, i brufoli, l'acne e l'eczema. Sotto la loro influenza, viene inibita la proliferazione dei batteri che causano pustole e infiammazioni. Il composto favorisce la formazione di una barriera protettiva sulla pelle contro i raggi ultravioletti. La pelle diventa più liscia ed elastica. Gli integratori alimentari con bioflavonoidi vengono utilizzati come antietà e tonico generale.
Controindicazioni ed effetti collaterali
Esistono restrizioni sull'uso di prodotti contenenti resveratrolo. Il loro utilizzo è controindicato per le seguenti indicazioni:
- durante la gravidanza e l'allattamento;
- durante l'assunzione di antidepressivi, antivirali, antidiabetici, antinfiammatori, antifungini, antidolorifici, anticoagulanti, statine;
- per malattie di natura ginecologica;
- bambini sotto i 18 anni a causa della mancanza di ricerche che confermino l’assenza di effetti dannosi sul corpo del bambino.
Il composto non provoca effetti collaterali se consumato 250-500 mg al giorno. Una dose fino a 2000-5000 mg al giorno è sicura. In rari casi si sviluppano reazioni allergiche, dolore addominale, crampi e diarrea. In caso di patologie, consultare il medico prima dell'uso.
Analoghi del resveratrolo
Altri farmaci complessi hanno proprietà antiossidanti e immunomodulanti simili:
- Oxyvital è un preparato vitaminico con selenio. Ha un effetto rinforzante sul corpo durante le epidemie di malattie respiratorie. Consigliato per il recupero dopo malattie, operazioni e durante forti stress mentali e fisici.
- Ancarcin – contiene eumelanina, tirosina, DOPA. Efficace contro il cancro e le malattie autoimmuni.
- Viteroy – comprende la pappa reale delle api. Stimola il sistema immunitario, consigliato per il diabete.
Puoi acquistare il resveratrolo nei negozi online, nelle farmacie e nei punti vendita di nutrizione sportiva. Il costo dell'imballaggio a Mosca varia da 700 a 3000 rubli:
Concentrazione del principio attivo, mg per 1 capsula
Il resveratrolo è una sostanza organica che il nostro organismo ottiene dal cibo. Questo è un potente antiossidante che attiva i processi di rigenerazione a livello cellulare.
Guarda i francesi. Perché pensi che mangino molti cibi grassi, mangino molto zucchero, bevano un bicchiere di vino ogni giorno, ma il loro livello di malattie cardiache e vascolari è inferiore rispetto ad altri paesi europei?
Questo fenomeno ha persino il suo nome: il "paradosso francese". Ciò si spiega con il consumo di grandi quantità di fitonutrienti o resveratrolo. Questa sostanza è inclusa in vari supercibi e nel vino rosso. Elementi strettamente analoghi includono il licopene (presente nei pomodori) e la luteina (presente nelle carote).
In che modo il resveratrolo è benefico per il corpo umano?
Resveratrolo e sue proprietà
Studi condotti negli ultimi due anni, tra cui l’European Journal of Food Pharmacology e l’American Journal of Hypertension, hanno scoperto che il resveratrolo riduce il rischio di ictus e molte altre malattie.
Per lo studio hanno preso una sostanza estratta dal vino rosso. Tutti conoscono la famosa espressione di Platone sulle proprietà benefiche del vino se consumato con moderazione. Come traduce Wikipedia: “Tra i doni degli dei per l’uomo, non c’è niente di più bello e prezioso del vino”.
Tuttavia, non è necessario bere vino per ottenere il resveratrolo. Può essere reintegrato dal cibo. Si tratta, ad esempio, dei frutti di bosco scuri e del vero cioccolato fondente.
Resveratrolo nel vino rosso
Questa fitoalessina naturale aiuta a pulire le arterie del corpo e a proteggere il nostro cuore. Inoltre, è caratterizzato da una serie di qualità curative:
- riduce i processi infiammatori;
- aiuta a sbarazzarsi dei chili di troppo;
- aiuta a migliorare la memoria nelle persone anziane;
- Ci sono anche informazioni che possono essere utilizzate nel trattamento del cancro.
Nel 2003 è stato condotto uno studio che ha rivelato l'effetto della sostanza sulla durata della vita degli invertebrati e di alcune specie di pesci. Ma questo fatto non è stato studiato negli esseri umani.
È un bioflavonoide polifonico che ha funzioni antiossidanti. Può essere trovato in alcuni cibi e bevande. La capacità di reagire con i recettori degli estrogeni ne garantisce l'inclusione nella classe dei fitoestrogeni.
Il resveratrolo viene secreto dalle piante per proteggersi da vari batteri, parassiti, funghi e radiazioni. Le sue qualità ci permettono di parlarne come uno dei rimedi più potenti contro l'avvizzimento del corpo e gli effetti dei radicali liberi.
Gli scienziati hanno trovato le migliori fonti di questa sostanza:
bucce di uva rossa, vino rosso, cacao crudo, frutti di bosco scuri (mirtilli, mirtilli rossi, gelsi).Il vino rosso è uno degli alimenti più arricchiti, grazie ad un processo di fermentazione che estrae l'alcol dal succo dell'uva. Durante la produzione del vino rosso, i vinaccioli e le bucce subiscono una fermentazione che aumenta il contenuto di resveratrolo.
Le sue qualità curative iniziarono ad essere studiate dopo che fu scoperto il suo effetto sulla durata della vita degli animali. Numerosi studi dimostrano costantemente l'effetto della sostanza sull'aspettativa di vita e l'inibizione del processo di invecchiamento in vermi, moscerini, pesci e topi. Non sono stati effettuati test sugli esseri umani.
I 5 principali benefici per la salute del resveratrolo
Tra le sue proprietà più preziose ricordiamo le seguenti:
1. Ha funzioni protettive in relazione al cuore e ai vasi sanguigni
Avendo un effetto antinfiammatorio, il resveratrolo:
- aumenta le capacità barriera del corpo umano contro l'aterosclerosi;
- riduce i livelli di colesterolo;
- migliora il flusso sanguigno e il metabolismo dei lipidi.
Nei paesi asiatici, per prevenire le malattie cardiache, si consiglia di bere il tè Itadori, saturo di grandi quantità di questo bioflavonoide polifonico.
2. In grado di combattere l'eccesso di peso
Il resveratrolo influenza i livelli di insulina nel sangue e può aiutare con diete ipercaloriche. I test hanno rivelato gli effetti benefici della sostanza nella lotta contro l'obesità.
Un altro studio ha dimostrato che il resveratrolo può ridurre l’eccesso di peso negli animali attivando il gene SIRT1. Questo gene potrebbe essere quello responsabile della lotta contro l’obesità. Questo effetto sul corpo umano, sfortunatamente, non è stato studiato a fondo.
Tuttavia, le ricerche attuali confermano che le persone che seguono una dieta equilibrata e bevono vino rosso in piccole quantità hanno molto spesso un peso normale.
3. Rallenta il processo di invecchiamento e riduce la possibilità di sviluppare tumori maligni
Il resveratrolo ha un forte effetto antiossidante e aiuta a combattere i radicali liberi. Questi radicali dannosi si verificano ogni giorno nel nostro corpo durante i pasti o l'esercizio fisico.
Il resveratrolo rallenta il processo di invecchiamento
Gli effetti negativi dei radicali liberi sono aggravati da uno stile di vita non sano, ovvero dal fumo, da una cattiva alimentazione e dall’inquinamento ambientale. Purtroppo nelle nostre città l’atmosfera lascia molto a desiderare: tutti riceviamo una dose di inquinamento.
Il danno dei radicali liberi si fa sentire a livello cellulare. Accelerano il declino del corpo e possono causare morte prematura.
Prova a mangiare cibi vegetali naturali arricchiti con antiossidanti e fitonutrienti, inclusa la sostanza in questione. In questo modo puoi proteggere il tuo corpo da molti problemi significativi, ad esempio l'invecchiamento precoce della pelle e il cancro.
Passato in spagnolo Università di Siviglia Lo studio ha rivelato che il resveratrolo ha un notevole potenziale per combattere e prevenire i tumori maligni.
4. Può aiutare con il diabete
I test sugli animali, compresi i ratti diabetici, hanno rivelato l'effetto della sostanza sull'iperglicemia. Può essere utilizzato per prevenire sia l’obesità che il diabete. Può anche combattere le conseguenze negative di quest'ultimo.
Ad esempio, attiva le funzioni protettive del sistema nervoso, nonché del cuore e dei vasi sanguigni. Influisce positivamente sulla produzione di insulina e sul suo contenuto nel sangue.
5. Protegge il cervello e le funzioni cognitive dagli effetti dannosi
Le proprietà antiossidanti del resveratrolo consentono alle sue molecole di passare attraverso la barriera sanguigna del cervello e influenzare la stessa materia grigia e le terminazioni nervose. Studi condotti negli ultimi anni presso l'Università inglese della Northumbria hanno rivelato la capacità della sostanza di migliorare il flusso sanguigno alle cellule cerebrali. Pertanto, ha un effetto benefico sulle funzioni cerebrali.
Includendo nella tua dieta alimenti contenenti resveratrolo, puoi proteggere il tuo corpo da gravi malattie legate alla memoria (ad esempio l'Alzheimer).
Un altro studio condotto sul Journal of Agricultural Food Chemistry ha dimostrato che anche piccole quantità di prodotto possono dare un contributo significativo alle funzioni protettive del cervello.
Un vero aiuto per la salute umana
Da quanto sopra possiamo concludere che il resveratrolo e le sue fonti vengono utilizzati non solo per rafforzare il cuore e i vasi sanguigni. È in grado di aiutare la normale funzione cerebrale e proteggere i nostri nervi. Inoltre, viene utilizzato per rallentare il processo di invecchiamento.
Resveratrolo
Vari studi hanno rivelato la capacità della sostanza:
- aumentare le capacità barriera dell'organismo grazie agli antiossidanti;
- aiutare il nostro organismo a resistere allo stress ossidativo;
- mantenere lo stato sano dei tessuti e delle cellule;
- aiutare a combattere il cancro;
- contribuire a migliorare il flusso sanguigno e le funzioni protettive del muscolo cardiaco;
- aiutare a combattere il diabete;
- aumentare le funzioni cognitive e la memoria;
- combattere gli effetti dell'invecchiamento, compreso il cattivo funzionamento delle arterie e delle articolazioni;
- aiutare il tratto gastrointestinale a rimuovere le tossine;
- attivare la sintesi energetica nel corpo.
Ci sono informazioni che questo rimedio può aiutare contro gli effetti delle radiazioni, a cui ognuno di noi è esposto in un modo o nell'altro.
Istruzioni per l'uso del farmaco
Prima di iniziare a prenderlo, studia attentamente le istruzioni per l'uso del resveratrolo e le informazioni in esse contenute su dosaggi, effetti collaterali e controindicazioni.